Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Gjest QueenWinther
Skrevet
5 first price riskaker og 30 gram whey gold protein shake. Woohoo..

!!!! first price riskaker er de beste

jeg hadde fire riskaker med philadelphia light og røkt laks.

Skrevet

Tower of GAINZ!

Av og til er det koselig å ligge på 3250kcal om dagen og fortsatt jobbe seg oppover mot vedlikehold :o

Pannekaker laget på ekte Cottage Cheese (ikke mager), havregryn, 5 egg, dæsj med kardemomme, dæsj med melk og en dæsj med Sukrin.

Bringebær i første laget og blåbær på lag nummer 2! Toppes med Pancake Syrup :D

Ca. 800 kcal of joy!

post-30468-14440999596885_thumb.png

Skrevet

drikkbar frokost!

Smoothie av:

50g havregryn

40g proteinpulver naturell

30g kesam mager

50g Cottage Cheese

100g kokosvann

100g granateple saft

kanel og 1 ts sukrun gold (den var smakløs først :roflmao: )

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...