Dagens Glade

[Gjest Lovisa]

Årets første barfotløpetur. Riktig nok i duskregn, tre grader og grusføre på slutten av økta, men det er en start! <3

Du er rar!

[PingleHanne]

65 kilo benkpress

[LeanMachine]

65 kilo benkpress

PingleHanne er ikke pinglete Grattis!

[Millasob]

Gårsdagens glade, ny pers i makrløft!! fra å ha 80kg til å bli 100kg på 5 reps!!

[LeanMachine]

Gårsdagens glade, ny pers i makrløft!! fra å ha 80kg til å bli 100kg på 5 reps!!

Grattis! Sterk jente

[SlayerDad]

65 kilo benkpress

STERK!

Gratulerer!

[Millasob]

Grattis! Sterk jente

oh yeah, treneren min e helt sjokka over formen min

[SlayerDad]

Gårsdagens glade, ny pers i makrløft!! fra å ha 80kg til å bli 100kg på 5 reps!!

Sterk! Veldig bra jobba!

[SlayerDad]

Til tross for lite søvn:

Ny pers i mark, 150 kg, dvs såvidt over dobbel kroppsvekt.

Må hive en stor hauig t-skjorter, men Rockabilia har salg, så da er fire t-skjorter og en singlet bestilt.

[sjokkoninja]

VANT PT-UTDANNING FRA AFPT!!!! Så blir sannsynligvis intensivkurs i sommer. Noen fler? :D :D Vurdert web og, men blir nok intensivkurset! *happyface*

[Sephania]

Lykken er å ta sykkelen fatt hjem fra trening i sola

[LeanMachine]

Å komme seg ut av komfortsonen er som regel SINNSYKT skummelt og noe jeg omtrent aldri gjør. Men av og til føles det litt godt å gjøre ting man ikke er så komfortabel med

[Gjest QueenWinther]

JADAAA.

[ATTACH]159413[/ATTACH]

[T-man]

En rolig hjemme kveld er utrolig godt for sjelen i blant!

[FatUnicorn]

Denne dagen! Gode nyheter er aaaldri feil, særlig når det er skikkelig gode nyheter - endelig

[LeanMachine]

Det er -4 grader igjen Litt vinter igjen, rim på bakken

[Aurelius]

Våren har endelig kommet til Oslo.

[LeanMachine]

OG:

jeg fikk sove til 715 i dag.

LUKSUS

[T-man]

Man bør ta seg tid til å bli kjent med nye mennesker i blant. For det er mange herlige folk ute i denne store verden!

[kamilligram]

Jeg har hatt et veldig positivt kundemøte i dag og hadde i tillegg maksløfttest med PT etterpå, og den gikk over all forventning. Også skal jeg på quiz i kveld med masse bra folk. Og ikke nok med det, jeg fikk penger i dag, så jeg skal faen meg ut og spise også!

Soundtrack: Åge Alexandersen - Min dag <3