Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Annonse

Hadde min første time hos PT i går, og i dag greide jeg for første gang å ta skikkelig knebøy. Ikke ATG og ikke tungt, men dog, for første gang føltes det HELT riktig (selv med vond rygg)! Teknikkgjennomgang og dynamiske oppvarmingsøvelser gjorde susen! (y)

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/915-dagens-glade/page/276/#findComment-851607
Del på andre sider

Annonse

Siden hele uka har vært superduper kjip og fæl og siden jeg VET at man til stor grad kan styre over hvor man ønsker å sette fokus velger jeg å gjøre akkurat det! Min 'dagens glade' er at jeg nå har ferie (eegentlig først om 21 min :sneaky: ) og på mandag reiser jeg til bestis i Volda for fjelltur, brevandring, vinkvelder, trening, klatring, mulig paragliding, kos og masse kvalitetstid med verdens beste! :smug:

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/915-dagens-glade/page/276/#findComment-852319
Del på andre sider

Siden hele uka har vært superduper kjip og fæl og siden jeg VET at man til stor grad kan styre over hvor man ønsker å sette fokus velger jeg å gjøre akkurat det! Min 'dagens glade' er at jeg nå har ferie (eegentlig først om 21 min :sneaky: ) og på mandag reiser jeg til bestis i Volda for fjelltur, brevandring, vinkvelder, trening, klatring, mulig paragliding, kos og masse kvalitetstid med verdens beste! :smug:

EDIT: Nå smiler jeg faktisk på riktig. Hurraaa - det fungerte, jeg klarte lure meg selv! Lenge leve pannbenet som den sterkeste muskeln :D

Lenke til kommentar
https://forum.fitnessbloggen.no/topic/915-dagens-glade/page/276/#findComment-852320
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...