Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Hvis nevøen min på tre spør om han kan få en pepperkake, så sier ikke jeg nei. Basta.

Så er det det med servering av det - joda, det kan være greit å la være, men HVORFOR NÅ? Har noen lidd en forferdelig skjebne av de siste 20 årene med brunost og syltetøy i barnehagen?

Statistisk sett: ja!

Hvor mange feite unger så man for 20 år siden? Og hvor mange feite unger ser man nå? Hvordan er gjennomsnittsvekten til generasjonen som begynte å få servert loff og syltetøy for 10-15 år siden? Hvorfor stiller du et sarkastisk spørsmål når alle indisier motsier deg?

Fortsetter under...

Fordi de fleste på rundt min alder og nedover jeg kjenner har god helse OG er ikke overvektige til tross for å ha spist nugatti og syltetøy under oppveksten.. For ti år siden var de ikke like konsekvent på dette som nå, men jeg kjenner fortsatt hundrevis av eksempler som har spist vafler med brunost i barnehagen og lever i beste velgående

Har ikke syltetøy, brunost eller yoghurt i barnehagen min eldste går i heller. Til bursdager får den som har bursdag et glass med saft, hengt opp flagg, og får krone og kappe. Og that's pretty much it. Har heller ikke lov å ha med seg noe i barnehagen til bursdager. Så det er mye brød og knekkebrød, melk og 'vanlig' pålegg det går i.

Så utrolig teit.

Jeg spiste både prim, syltetøy og brunost da jeg var liten. Det er normal norsk kost og at slike ting skal bannlyses er for dumt. Sunnhetshysteriet tar helt av når man skal fjerne normale matvarer fra barnehager.

Brunost og syltetøy er IKKE grunnen til dagens overvekt.

Da jeg gikk på barneskolen for ca. 25 år siden var jeg veldig glad i å drikke H-melk. Helsesøster på skolen fant imidlertid ut at det var så usunt, at de slutta med H-melk og vi fikk bare lettmelk istede. Hadde jeg bare fått H-melken min så hadde jeg kanskje ikke vært så tynn :p. Tar igjen ved å drikke H-melk nå! Gainz! :D

Overvekt er økende hos barn. En skremmende utvikling. Jeg har større tro på forebyggende opplysningsarbeid og samarbeid hjem-skole/barnehage og tror ikke forbud hjelper stort alene. Majoriteten av de som synes det er greit å fôre barna med sukker og feit mat vil uansett gjøre det på hjemmebane og fortsatt synes barnehagen/skolen er komplett idioter pga sine forbud. Pekefingre og forbud hjelper ikke alene.

Annonse

Hovedproblemet er jo det store spriket mellom inntak av næring og fysisk aktivitet.

Jeg velger heller å lage vafler med brunost og rørte bær på til poden, enn å konsekvent nekte hun noe som smaker godt. Å nekte det er fullstendig meningsløst, og noe jeg heller ikke kan argumentere godt for verken for min egen del eller for hun lille på 3 år.

Husker godt når jeg gikk i barnehagen. Hvor godt det var å komme inn etter en lang dag i skogen med klatring i trær og balansere på steinene. De som var igjen i barnehagen hadde laget vafler, kakao og skjært opp frukt og grønnsaker.

Synes det er helt latterlig å skulle nekte noen en så god følelse jeg husker at det var. Det betyr selvsagt ikke at det skal være sånn hver dag, men en gang i blant.

Nå har jeg noen års utdannelse og erfaring om generelt kosthold og helse. Jeg ser jo selv tendensene til at fysisk aktivitet har blitt en sånn 'pliktoppgave' foreldre føler de gjør fordi de må. Både for seg selv og barna. Enten så er man trendy og sporty og trener 1 time på et fancy treningssenter, eller så er man hjemme og slapper av. Fordi man må slappe av etter en lang dag på skolen, barnehagen, jobb, etc. HER føler jeg at det er mange som har et ekstremt vrangsyn. Jeg tror ikke alle foreldre ser hvilke signaler de gir barna sine, signal om at aktivitet har blitt en tidsbegrenset oppgave som skal passe inn. 1 time på treningssenter - 45 min i svømmehallen - 1 time på turn, etc. Alle hverdagsaktivitetene har jo forsvunnet.

Her får de ikke ha med seg brødskive med sukkerfritt syltetøy eller sukkerfritt noe som helst heller...og de fikke ikke ta med seg skyr:huh:,men mest fordi da ble andre barna sjalu...jeg tenker..jeg kunne da gitt meg blanke i hva andre barn og foreldrene deres gir sine barn men mine vil ha skyr...hva faen:eek:.

Barn som blir nektet søte matvarer har en tendens til å crave mengder av det når de først får. Min søster på 6 har en venninne med en ganske dedikert far. Han mener det er helt uhørt at hun skal spise nugatti, sjokade og syltetøy og gir henne aldri det. Ikke kjeks eller tursjokolade på tur heller. Jeg er helt enig med ham egentlig: unødvendig å spise nugatti når hun heller kan spise gulost. Problemet der er at hun blir nektet sukker, og når hun da er på liggebesøk hos oss spiser hun ikke annet enn nugatti på brødskiven. Hun slikker til og med kniven. Vi nekter henne jo ikke det da pålegget står spredt på bordet og det er slik at alle skal få ta det de har lyst på. Søsteren min, som får velge fritt, velger mer enn gjerne makrell i tomat eller leverpostei med paprika i stedet. Ser for meg hvordan det blir når de begynner på ungdomsskole/videregående og får penger til å kjøpe mat selv..

Flaks at barnehagebarn fortsatt har melketenner da :p

Men for å være seriøs; mener du at brunost og youghurt utgjør en betydelig tannhelse risiko, gitt at barnet pusser tenna morgen og kveld (og tar fluortablett)?

Det er mange foreldre som tenker "Ja, men herregud det er jo bare melketenner, de faller ut uansett".

Mer feil kan man ikke ta, de barna som får kariesangrep når de har melketenner, vil mest sannsynlig få de tilbake når de får permanente tenner! Grunnen er når man først har dårlig munnhygiene og ikke er flink med tannpuss, så vil de dårlige vanene forsette fremover i livet. Og for å ikke snakk om at når man har melketenner så er emaljen såpass tynt at de ikke vil ta lang tid før man får kariesangrep og deretter utvikle store smerter.

Mange foreldre tar den enkle veien og lar barna få sin vilje ved å gi dem saft og brus, og små godt slik at de slutter å hyler og skriker. Det de ikke innser at når barna får karies i sånn ung alder, så vil lidde enda mer, det er tungt å se et lite barn nedi 2-6års alderen med store smerter som verken kan drikke eller spise.

Pussetennene med fluortannpasta morgen og kveld jo er kjempe bra, men det i seg selv er ikke nok til å stoppe et kariesangrep når barna får lov å kose seg her og der. Fluortabletter blir ikke anbefalt dersom pasienter ikke er en risiko gruppe, men mange velger å være sikker å ta det i tillegg.

  • 2 uker senere...

Finnes det noen i Norge som er overvektige som aldri spiser sjokolade, brus, godteri, potetgull eller juice/saft? Det er veldig få, tipper jeg.

Det er ikke brunost og syltetøy som gjør barna overvektige, det er godteriet!

Dette er da strengt tatt ikke sant. På samme måte som at man ikke blir hyper av sukker.

Jeg er egentlig enig sånn rent faglig, men som far til en gutt på 2 år, så er jeg fortsatt litt skeptisk til å innføre "if it fits your macros ..."-kosthold i barnehager. Det går jo litt på hvilke vaner man lærer barna også.

Annonse

Barn som blir nektet søte matvarer har en tendens til å crave mengder av det når de først får. Min søster på 6 har en venninne med en ganske dedikert far. Han mener det er helt uhørt at hun skal spise nugatti, sjokade og syltetøy og gir henne aldri det. Ikke kjeks eller tursjokolade på tur heller. Jeg er helt enig med ham egentlig: unødvendig å spise nugatti når hun heller kan spise gulost. Problemet der er at hun blir nektet sukker, og når hun da er på liggebesøk hos oss spiser hun ikke annet enn nugatti på brødskiven. Hun slikker til og med kniven. Vi nekter henne jo ikke det da pålegget står spredt på bordet og det er slik at alle skal få ta det de har lyst på. Søsteren min, som får velge fritt, velger mer enn gjerne makrell i tomat eller leverpostei med paprika i stedet. Ser for meg hvordan det blir når de begynner på ungdomsskole/videregående og får penger til å kjøpe mat selv..

Mens min gutt ikke interesserer seg for søtt på skiva, kaker, godteri osv osv.. Det er noe han aldri har fått mye av i heimen. Eneste han kan ta av på er vafler. Men det er noe vi kan finne på å lage av og til. Gjerne grove.

Finnes det noen i Norge som er overvektige som aldri spiser sjokolade, brus, godteri, potetgull eller juice/saft? Det er veldig få, tipper jeg.

Det er ikke brunost og syltetøy som gjør barna overvektige, det er godteriet!

Jeg vil si at det er vanene.. Jeg vet av flere barn som ikke spiser annet enn søtt på skiva. De vil ikke ha noe annet. Er det positivt? Hvorfor skal vanlige måltid bestå av søtt hele tiden?

Finnes det noen i Norge som er overvektige som aldri spiser sjokolade, brus, godteri, potetgull eller juice/saft? Det er veldig få, tipper jeg.

Det er ikke brunost og syltetøy som gjør barna overvektige, det er godteriet!

Men i den sammenehengen finnes det mange undervektige som ofte spiser sjokolade, brus, godteri, potetgull og saft og

Det finnes sikkert en del undervektige som bare spiser søtt, og de vil sikker være i faresonen for mangelsykdommer, så de trenger også hjelp, men overvekt er nok et større problem i vårt samfunn enn mangelsykdommer. Jeg er ikke bekymret or inntak av syltetøy, brunost eller yoghurt rett og slett fordi jeg ikke tror det er noe som skaper avhengighet. Mange er avhengige av cola, smågodt, sjokolade og potetgull og kan spise mange tusen kalorier av det HVER ENESTE DAG ÅR ETTER ÅR, men slik avhengighet av brunost tror jeg ikke eksisterer.

Det finnes sikkert en del undervektige som bare spiser søtt, og de vil sikker være i faresonen for mangelsykdommer, så de trenger også hjelp, men overvekt er nok et større problem i vårt samfunn enn mangelsykdommer. Jeg er ikke bekymret or inntak av syltetøy, brunost eller yoghurt rett og slett fordi jeg ikke tror det er noe som skaper avhengighet. Mange er avhengige av cola, smågodt, sjokolade og potetgull og kan spise mange tusen kalorier av det HVER ENESTE DAG ÅR ETTER ÅR, men slik avhengighet av brunost tror jeg ikke eksisterer.

Tror ikke det handler om brunosten spesielt, men det å måtte spise søtt til hvert måltid.

Nei - jeg mener at det er mange undervektige som spiser mye godteri i tillegg til normal mat. I moderasjoner. Fordi de ikke nekter seg selv det, og aldri har blitt nektet noe - og dermed ser på det som naturlig å spise ordentlig middag - og litt dessert av søtt. Om barna spiser en skive brunost på skiva er 1/4 av hele måltidet, så man må nesten se helheten. Det er stor forskjell på å spise sukker fra skåla og å spise havregrøt med sukker på

Jeg er enig i at det er feil å "lære opp" barn til å måtte spise noe søtt til hvert måltid. Ettersom de fleste barn går i barnehage i Norge i dag, så spiller naturligvis barnehagene en stor rolle i å utvikle barns spisevaner. Tilsvarende har foreldre en viktig rolle i hjemmet. Hvis man går foran med et godt eksempel faktisk spiser det samme som barnet de måltidene man spiser sammen, så har man kommet langt. De foreldrene som ikke spiser grønnsaker selv, men ikke forstår hvorfor barna sine ikke liker grønnsaker, rister jeg på hodet av.

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...