Prøv et nytt kosthold i 4 uker og bidra til forskning!

[martemor]

Fant det!

[RealistDama]

Artig :-) Fekk sove-"dietten", og er veldig nøgd med det. Skal ikkje vere uoverkommeleg.

[martemor]

Paleo dietten, herlig herlig!

[RealistDama]

Har brukt litt tid på å forstå korleis ein skal registrere alt, men ser no at det er på tide å slå av alt av skjermar. Det er visst på ingen måte anbefalt for sovinga sin del. Likte at det gjekk an å registrere ein heil haug med mål (sjølv om det på sett og vis er å plutseleg innføre nyttårsforsett, noko eg i utgangspunktet unngår).

[Ole-Mats Moskvil]

Har de lyst til å ha meg med om jeg på ingen måte har lyst til å gå ned i vekt? Har bare skumma gjennom..

[Aaandreaaa]

Har de lyst til å ha meg med om jeg på ingen måte har lyst til å gå ned i vekt? Har bare skumma gjennom..

Ja

[Aurelius]

Har de lyst til å ha meg med om jeg på ingen måte har lyst til å gå ned i vekt? Har bare skumma gjennom..

Det jeg har sett sier lite eller ingenting om vektnedgang, bare endringer i kosthold.

[Ms_OA]

Jeg fikk "The No Sweets Diet". Boring, jeg bruker nesten aldri naturlig sukker. Dette blir enkelt (Så lenge jeg har tilgang på kunstig sukker!!!!)

[Myr]

Jeg er med! Ingen sukker/søtning de neste 31 dagene

Haha, du av alle, din kakemons

[Aurelius]

Haha, du av alle, din kakemons

Ja, det ser ut til at universitet ikke er uten en viss ironi^^

[Groenhaug]

De gav meg "The Mindful Eating Diet".

Ikke helt dietten for en student som ikke eier middagsbord og som spiser nesten alltid mens hun gjør noe annet.

[Chrsyre]

Meldte meg inn og fikk "The Reading Diet", altså i kontrollgruppen. Finner ikke ut hva i alle dager jeg skal gjøre?

[Aurelius]

De gav meg "The Mindful Eating Diet".

Ikke helt dietten for en student som ikke eier middagsbord og som spiser nesten alltid mens hun gjør noe annet.

Om noe er det vel nøyaktig det du trenger;)

[Groenhaug]

Om noe er det vel nøyaktig det du trenger;)

Gjør vel ting mens jeg spiser for å få mest ut av dagen. Tror det blir litt kjipt å sitte i stua alene og bare spise. Hehe

Men greit for å bli julegodterisuget da

[Brita]

Bokdiett på meg også. Dette kan bli interessant!

[Aurelius]

foreløpig klarer jeg å holde meg i skinnet, null sukker, brus godis eller candy so far.

[Raptorial]

foreløpig klarer jeg å holde meg i skinnet, null sukker, brus godis eller candy so far.

http://www.youtube.com/watch?v=IywbkPXWSh4

[AuroraMarie]

Åååå, jeg angret på at jeg tok vekk det opprinnelige forslaget mitt men det gikk ikke an å få tilfeldig igjen.

[AuroraMarie]

Nå ble jeg bare sur, gidder ikke allikevel..

[ronniba]

Får vel prøve jeg også. Fikk en skade i Januar som gjorde at all trening ble stanset i 3 uker. Så fikk jeg akutt prolaps under markløft i Mai, noe som resulterte i ca 2 mnd uten trening. Det var så hardt å komme igang igjen at all trening uteble. Det sunne kostholdet og resultatet ble også fraværende, sakte men sikkert. Nå er jeg mer motivert enn noen gang, både på kosthold og trening, så hvorfor ikke slenge seg på en liten diett test sammen med treningen