Gå til innhold

Aaandreaaa

Medlemmer
  • Innholdsteller

    1 227
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Alt skrevet av Aaandreaaa

  1. Ja ok, det kan jeg gjøre. Men spørsmålet mitt var altså dette med annen trening. Er det OK å løpe? Bør jeg begrense løpingen? Er det OK å sykle? Bør jeg begrense syklingen? Er det OK å ta knebøy? Osv osv.
  2. nei, mer typen "dull pain" som de sier på engelsk. Vet ikke hvordan jeg vil beskrive det på engelsk. Når jeg trykker på det kjennes det som om jeg har et blåmerke der.
  3. nøyaktig smertelokasjon - innerst på kneet, nedenfor kneskålen. Ifølge Google kan det være "pes anserine bursitis" (passer med plassering) men fysio sa altså menisk. Smertetype: ingen stråling, kun vondt ett bestemt sted. Kommer plutselig, men i ulik grad. Hvor vondt det gjør korrelerer med aktiviteten jeg gjorde redd før. Men det gjør ikke vondt under aktivitet. Etter maraton var det verst natten etter. Ser den med søvnkvalitet, for det gjør vondest å ligge nede. Bedre å stå oppreist. Måtte ha pute under kneet for å støtte opp de første nettene.
  4. Danke! Tror grunnen til at jeg ikke skulle gjøre knebøy var at jeg ikke får knærne nok ut (pga det med kissing knees, som tydeligvis også kan ha ført til feilbelastning ved langdistanseløping). Bulgarsk utfall vil jeg tippe at blir litt samme problem, ettersom det kreves mye stabilitet i kneet for den øvelsen. Stabiliteten i kneet er noe redusert. Men will give it a try! Skal kjøre leg extensions også i det minste. Liker ikke å holde på med apparater, men får vel bare gjøre det. Om noen vet noe om jeg bør begrense løping og sykling så syng ut!
  5. Hei! Har drevet med mye løpetrening de siste månedene i forberedelse til maraton. Mot slutten av treningen begynte jeg å merke smerter i innside kne, hovedsakelig etter trening. En venn som er fysio testet litt og mente at det er en liten rift i menisken. Har visst litt "kissing knees" (vet ikke hvilken betydning det har) og må styrke fremside lår. Etter maraton var smerten helt jævlig, men dempet seg i løpet av noen få dager. Lurer på hvilke treningsformer og styrkeøvelser jeg bør og ikke bør gjøre. Får vondt i kneet etter alle typer trening, gåing og ståing virker det som. Men bare mild sm
  6. Bare sånn kjapt: Jeg lager ikke noe kunstig skille mellom metadon, heroin og subuxone. Jeg refererer til LAR nettopp for å unngå å differensiere. Å ta heroin inn i LAR-systemet kan sikkert fungere like godt som LAR fungerer i dag. Men LAR fungerer jo ikke, det er jo det som er poenget. Og ja, alle de jeg har møtt er også svært misfornøyde med LAR. Har jeg gitt inntrykk av at jeg er fornøyd med LAR? I teorien synes jeg LAR er kjempebra, men i praksis ser vi dessverre at det ikke fungerer. Det bør absolutt fikses. Nå argumenterer du nok mot noe som jeg ikke mener, så jeg er litt forvirret her.
  7. Dokumentasjon på at forbud ikke begrenser bruk? Kan ikke huske å ha sett noen dokumentasjon på det. Link meg gjerne til artikkel/rapport om Sveits også mens du er i gang. Ang det med de LAR-brukerne jeg har møtt så er det jo kanskje ikke representativt, men jeg har igjennom jobb møtt mange LAR-brukere og hatt muligheten til å diskutere med dem hva de egentlig mener om LAR. Jeg blir faktisk forbløffet over manglende vilje (eller evne) fra folk på den andre siden av debatten her til å innse at narkotiske stoffer faktisk er farlige, og at folk som er avhengige trenger intensiv behandling
  8. Plastbox lister opp en del ting som legal distribusjon av heroin vil føre til, men forutsetter med sin liste at legal distribusjon vil automatisk føre til at folk kun bruker heroinen de får utdelt, og at de ikke kjøper noe heroin illegalt ved siden av. Basert på hva vi vet om LAR-brukere, så er det usannsynlig at ulovlig bruk av heroin vil stoppe bare fordi det i tillegg er lovlig tilgjengelig. Derfor mener jeg argumentene hans ikke henger på greip. Andre mulige konsekvenser av legal distribusjon av heroin er: Ulovlig kjøp og salg av legalt distribuert heroin Overdoser på legalt distrib
  9. Blandt de LAR-brukerne jeg har møtt har jeg aldri snakket med en eneste en som mener systemet er for strengt. Snarere tvert imot, er de så rundhåndet med det at de deler ut hele ukes- og månedsdoseringer til folk som umiddelbart ut av utleveringsstedet møtes av gamle kompiser som har lyst på. Det er vanskelig å si nei til kompisen da. De jeg har snakket med ønsker at det skal bli strengere å få innvilget, og strengere krav til dem som er mottakere. De har lyst til å virkelig bli "tvunget" fordi det oppleves som en sterkere motivasjon enn ellers. Det gir kanskje også en bedre unnskyldning å gi
  10. Sett i lys av det vi vet om hvordan LAR fungerer, hvorfor tror du det? Det henger jo ikke på greip.
  11. Pinglo dekket en god del, men bare for å ta dette med heroin på resept. Heroinavhengige har i dag et tilbud om legemiddelassistert rusrehabilitering (LAR) der man får utlevert opiater som dekker opiatbehovet uten å gi en like voldsom rus som det heroin gjør. Dette er langt ifra noen magisk måte å kurere avhengighet og medfølgende sosiale problemer på. Mange bruker LAR i tillegg til andre rusmidler. LAR-medisin distribuert av kommunen selges på gata, og det finnes til og med folk som startet sin opiatavhengighet med LAR-medisin (ulovlig anskaffet selvfølgelig). Nå mener jeg i prinsippet a
  12. Er enig med deg i dette. Man bør ikke straffes for bruk av narkotika. Det har jeg vel sagt ca 20 ganger minst i denne tråden. Det er mange som sitter inne som er for syke, og som burde vært på andre typer institusjoner. Jeg prøver ikke å si at dagens system er perfekt. Poenget mitt var heller at folk settes ikke i fengsel for bruk av narkotika, de dømmes på bakgrunn av en lang rekke lovbrudd. Kronikken til han dommeren fikk det til å virke som om det er vanlig å sette folk i fengsel for erhvervelse og bruk av narkotika.
  13. "Jeg kan ikke i min villeste fantasi tenke meg en narkoman som slutter med narkotika fordi han eller hun risikerer bøter eller fengsel" - som dommer burde man vite at poenget med det norske rettssystemet og fengselssystemet ikke bare er å avskrekke, men å rehabilitere. Det man vanligvis ser hos narkomane innsatte er relativt lange "samledommer" der personen sitter for en kombinasjon av ran, tyveri, kanskje vold, kjøring i ruspåvirket tilstand, kjøring uten førerkort, svindel, samt besittelse av diverse rusmidler etc. Problemene er med andre ord sammensatte og handler ikke bare om at v
  14. Ang melatonin så gjør dere lurt å ta dette i rett dose til rett tid og være klar over at det er mulige bivirkninger. Kan blant annet muligens ha uønsket effekt på andre hormoner. http://www.helse-bergen.no/no/OmOss/Avdelinger/sovno/sovn-og-sovnsykdommer/Sider/behandling-av-sovnproblemer-med-melatonin.aspx
  15. FrP-dama sin kommentar om kiropraktikk og kolikk. Fyyy faen
  16. Kanskje den eneste popsci-forfatteren som faktisk har ordentlig talent når det kommer til skriving. Han er så flink med ord! Helt nydelig å høre på. Velartikulerte, gode forklaringer som er så langt fra snobbete og pretensiøse som de kan få blitt. Så denne forelesningen her av han og måtte brått endre alle planer jeg hadde for skriving av masteroppgave. At han klarer å gjøre et en-og-en-halv-times foredrag om skriving interessant sier vel kanskje sitt
  17. Skal vurdere å prøve den, men den koster penger, så da prøver jeg alt annet gratis først Lastet ned! Takk for tipset
  18. Bare starter du løpeturen, går ut av appen, og setter på musikken? Det funker ikke hos meg
  19. Heisann, Skulle gjerne hatt en app som logger hvor lenge og hvor mange km jeg løper, og rapporterer dette til meg inn i øret mitt, og i tillegg lar meg høre på musikken min. RunKeeper gjør dette, men GPSen er helt forferdelig dårlig. Iflg internett er ikke jeg den eneste med det problemet. Så den er no go. Endomondo - er det jeg som bruker den feil eller bare suger den? Jeg vil gjerne ha opp musikken på telefonen, men da må jeg gå ut av Endomondo. Da vil ikke Endomondo gi tilbakemelding i øret på hvor langt og lenge jeg har løpt. Hva skjer med det? Må man løpe i stillhet for at End
  20. Hvordan kan du tillate deg selv å være innbygger i et land som er en av verdens største eksportører av olje, gass og våpen? Er du klar over hvor mye lidelse dette fører til på lang sikt? Er du klar over hvor mye lidelse mennesker verden over både i dag og i fremtiden vil oppleve på grunn av deg og ditt land? Hvordan kan man tillate seg et statsborgerskap i et land som tillater så mye lidelse.
  21. Jeg er selvfølgelig helt enig i alt det du sier Bortsett fra at jeg ikke tror religionen har så mye makt over folk som du tror da. Jeg tror sosiale og politiske faktorer har langt mer med det å gjøre. Men vi får la den debatten ligge siden vi ikke kommer særlig mye lenger ...forresten var jo poenget mitt selvfølgelig at folk gir penger til TV-aksjonen uavhengig av religiøs overbevisning, men fordi det er en tradisjon, sosial konvensjon, og noe som gjør at man føler seg bedre etc. Ikke at folk gjør gode ting utav religiøsitet. Kirkens Nødhjelp har jo strengt tatt veldig lite med religiøsi
  22. Ja det er sant det, det med spiritualitet har jeg nok hørt fra andre steder. Men du! Hvis handlinger i så stor grad springer ut av religion... Hva da med Kirkens Nødhjelp og TV-aksjonen? Det står jo masse om veldedighet og å hjelpe de svake i bibelen. Så da er det vel der de har fått idéen fra? Alle involverte samlet vel inn penger fordi de var kristne og det stod i bibelen deres at de skulle gjøre det? Eller var det kanskje en litt vel naiv og overforenklet forklaring på hvorfor folk gav penger og stilte opp i til TV-aksjonen i år? ...den fortjente du ikke helt ettersom du alt ha
  23. Jeg har ikke lest hele boka, men det var det jeg tolket hovedpoenget til End of Faith var. At religion bør og kommer til å bli forkastet til fordel for "spiritualitet". Kan finne noe i kveld. Har ikke tid til å finne noe akkurat nå
  24. Aller først må jeg si at det er mange ting jeg er enig med han i også da. Men sånn helt generelt så er det to ting jeg kommer på i farten: Nr 1. Overgeneraliseringene hans om hvordan muslimer/kristne er, hvilke holdninger de har osv. Han baserer påstandene til tider på meningsmålinger, og ser ikke ut til å ha noe ønske om å grave dypere og finne opphavet til disse meningene. Dette snakker han endel med Aslan om i den videoen. Nr 2: Hans idé om at bare folk dropper organisert religion og blir spirituelle så kommer alt til å bli bra. Dette er også naivt, på samme måte som forrige punkt. Så l
  25. Jeg mener i aller høyeste grad at det ikke finnes noe som er kategorisk "ondt" eller "godt". For meg er det ikke absurd, det er bare en anerkjennelse av at ikke alle mener det samme som meg og at det ikke finnes noen overordnet kraft som bestemmer hva som er godt og ondt. I debatten (som jeg ikke skal tvinge noen til å se iom at den er 1,5 t) snakker de nettopp om dette som jeg har fokusert på hele denne tråden her. Om hvordan kulturelle, politiske, økonomiske og sosiale tilstander i stor grad spiller inn i menneskers handlinger. Jeg mener egentlig bare at de tre hestemennene velger seg en
×
×
  • Opprett ny...