Tida er inne for armtråden!

[Tamara]

har gått til litt anskaffelse av armer selv !

[WebPT]

Per dags dato 50.2cm med pump ! Snart 50 i kald tilstand forhåpentligvis !

[Frik]

Måtte ikke være dagens gunsbilde vel?

[christian33]

[CamillaO]

Armer er ikke min greie å trene, men jøsses - skal si jeg fikk motivasjon til armtrening av alle folka her! Slenger meg på med det lille jeg har av armer.

[CauseEffect]

Update

[nickvaage]

PLYO tråd.....

Helt rått det første bildet der.

Hvilket Elixia senter er det du trener på hvor dem tillater deg i å være over 90kg?

[Myr]

Helt rått det første bildet der.

Hvilket Elixia senter er det du trener på hvor dem tillater deg i å være over 90kg?

Jobber på*

[nickvaage]

Jobber på*

Jobber faktisk, skulle nesten tro det var oppsigelsesgrunnlag i Elixia, men godt at det er noen gode eksempler som skinner igjennom

Jobbet på SATS for noen år siden selv, da var ting på vei nedover - idag virker det som dem fleste PT'ene der ikke har vært i mye praktisk i yrket sitt for å si det slik.

[Gjest =xXx=]

Fy f… legger ikke ut noen bilder her jeg, nei. Gammel mann får komplekser av sånt. Kalles ikke stilken uten grunn;) men flotte resultater, ligger mye hardt arbeid bak dette folkens!

[XtrM]

Plutselig innser jeg at jeg kanskje burde fokusert litt på curls... :-P Syke guns her folkens, både jenter og gutter

[BROrilla]

[Arajntos]

[Gjest QueenWinther]

[ATTACH]147485[/ATTACH]

Endelig har jeg en muskel i armen sånn at jeg kan poste her! (Tenkte jeg, før jeg så bildet til frk hoel. Jaja)

[Therese]

Mai 2013 vs mai 2014

[ATTACH]147496[/ATTACH]

Og igjen har de vokst enda 0,5cm

[miaheart]

Shitman, ble positivt overrasket i kveld!! Har faktisk begynt å få litt muskler i armene:D Dette er uten pump og uten filter/heldig lys.

[ATTACH]147628[/ATTACH]

[XtrM]

Still far to go ... men er på vei iallefall