Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Skrevet

Bicepscurl med belte.

To gutter som trente kabelroing, hvor han ene gutten hadde på 10kg for mye, mens kameraten sto og trakk i kabelen når det blei tungt for han som rodde.

Skrevet

Kanskje ikke direkte lols, men jeg frykter litt for treningsfremtiden til en som var på gymmen i går. Uten noen form for oppvarming (med mindre han gjorde det før han kom) gikk han bort og begynte å legge på skiver på stanga for å ta markløft. Han la på hundre kg og kjørte på :o

Skrevet
Kanskje ikke direkte lols, men jeg frykter litt for treningsfremtiden til en som var på gymmen i går. Uten noen form for oppvarming (med mindre han gjorde det før han kom) gikk han bort og begynte å legge på skiver på stanga for å ta markløft. Han la på hundre kg og kjørte på :eek:

Kanskje han varmet opp med hundre?

Annonse

  • 2 uker senere...

Annonse

Skrevet

Synes det cirka hørtes ut som slik man skal ta knebøy.

Var en fyr som på gymmen i går som tok litt artige pull-ups. Da toppen av hodet hans var omtrent på høyde med fingrene kasta han på nakken så det så ut som han prøve å nikke stativet håndtakene sitter på. Så ikke èn halvveis godkjent pull-up i noen av settene hans.

Skrevet

Uff, syns det er litt fælt at jeg ler av det for vi alle har jo vært nybegynnere, men måtte trekke litt på smilebåndet idag når en ganske tynn flis av en gutt skulle ta knebøy. Lasset på 80 kg på stangen, fram med pussy-pad'en og satte igang.. Såvidt han bøyde knærne stakar.

Skrevet

Så et prakteksemplar på kompistrening i går. Var en kar som tok skråbenk med manualer. Han hadde på håndleddstøttere, løftehansker og hele pakka. Begynnte først på 22 kg: han klarte to reps aleine, fikk hjelp til de 4 neste av kompisen. Så gikk han opp på 24 kg: Måtte ha hjelp på alle 6 repsa. Men ikke nok med det; han går faktisk opp til 26 kg etterpå! Kompisen måtte praktisk talt løfte vektene for han. Så at kameranten anstrengte seg ganske mye for å løfte vektene :p Mens han lå der og stønna og skreik.

Han er ikke direkte nybegynner heller.

Skrevet
Så et prakteksemplar på kompistrening i går. Var en kar som tok skråbenk med manualer. Han hadde på håndleddstøttere, løftehansker og hele pakka. Begynnte først på 22 kg: han klarte to reps aleine, fikk hjelp til de 4 neste av kompisen. Så gikk han opp på 24 kg: Måtte ha hjelp på alle 6 repsa. Men ikke nok med det; han går faktisk opp til 26 kg etterpå! Kompisen måtte praktisk talt løfte vektene for han. Så at kameranten anstrengte seg ganske mye for å løfte vektene :p Mens han lå der og stønna og skreik.

Han er ikke direkte nybegynner heller.

Da har man kanskje misforstått?

Skrevet

Haha, ja. Han klarer ikke å legge igjen egoet hjemme. Har ikke klart å unngå og legge merke til han et par ganger før. Går rundt og tøffer seg, blåser seg opp, går litt gangster-walk og luft-bokser mot seg selv i speilet.

Som regel legger jeg ikke så mye merke til hva andre gjør eller irriterer meg over andre, men han der.. Sorry as, men klarer ikke la det gå usett forbi :p

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...