LOLz på treningssenteret!

[Christine:)]

Haha, ja. Han klarer ikke å legge igjen egoet hjemme. Har ikke klart å unngå og legge merke til han et par ganger før. Går rundt og tøffer seg, blåser seg opp, går litt gangster-walk og luft-bokser mot seg selv i speilet.

Som regel legger jeg ikke så mye merke til hva andre gjør eller irriterer meg over andre, men han der.. Sorry as, men klarer ikke la det gå usett forbi

Luftbokse mot speilet gjør jeg hele tiden, er helt vanlig det:p

[bmbb]

Folk som teller så alle i hele senteret kan høre det, og kommer ut av sin egen telling

[Plyo]

Sikkert Plyo

Det er ikke tull altså, men hvis jeg tar markløft som første øvelse, varmer jeg opp med 110 kg. Tar jeg markløft etter knebøy varmer jeg opp med 140 kg

[Gjest Jester]

Varmer også opp på 100, am i a meathead?

[Plyo]

Her er dumme ting jeg gjør på treninga:

- sprer alt stashet mitt ut over hele gymmet

- blander jack3d med redbull

- går og poser og kjekker meg i speilet

- slår pavelz hardt på ryggen, ronnie coleman style, før knebøyserien

- brøler høyt når jeg spotter

[Amalie]

Jeg og sprer alt stashet mitt utover gymmet.. Nøklene og genseren en plass, shakeren en annen. Leker at det er som hjemmet mitt, og blir oppgitt når folk begynner å rydde etter meg.. "Unnskyld, du glemte denne.." Nei jeg bare la den der tenk!! (neida..)

Ellers har jeg en "supermann" på gymmet; treningsøkten tar ti minutter og det går fortere enn du noen gang kan tenke deg! Han flyr bokstavelig talt rundt. Han tar 6 kilo i bicepscurl i en syk fart, 30 reps kanskje.... Men det som skjærer i hjertet mitt er når han tar rygghev... Jeg har aldri sett noe lignende... Slenger hele kroppen nesten rundt i en sirkel og ned (again; superspeed). Jeg tror han skal duppe over hver gang.. Blir svimmel av å se på gitt

[Espen Espelund]

- blander jack3d med redbull

This. Putt oppi noe salt og glycerol

[Plyo]

This. Putt oppi noe salt og glycerol

Hahaha. Da blir jo den kjemiske formelen lik Nitroglycerin!!