Siste måltid - tråden!

[camla89]

nattens eventyr:

først: 200g havregryn(grøt), 1 boks mager kesam vanilje med 30g myo-mocca,400g jordbær, 50g havrepuffs og candy king(mengde for 85kr)

deretter: 150g havregryn(grøt), 400g jordbær og 1 boks mager kesam vanilje.

Greit å være mett når man står opp noen timer seinere da:p

Kandyking FTW!

[ubertass]

Bacon, egg og kalkun.

Doesn't suck.

[Sitronsaft]

Kjøttdeig, ost, strimlet svinekjøtt, ris, mandler og shake.

Doesn't suck.

[Ultraboy]

Svinekam, ris, poter, brokkoli og økologisk peanøttsmør

[Mirjam]

Chef Jay oatmeal & raisin-cookies. Åh, kunne levd på dem..

[ubertass]

Svinekam, ris, poter, brokkoli og økologisk peanøttsmør

Doesn't suck ?

[Ultraboy]

Doesn't suck ?

Doesn't suck; )

[Spower]

-Erteprotein blandet i en tykk konsistens.

-Blåbær

-Bringebær

-banan

-kakaonibs

-litt bokhvetecrunsh

-Masse sukrin og litt kanel

[Ultraboy]

Kveldsmat:

Ovnsbakt omelett: 5 egg

Ost

Skinkebiter

pepper

kongsgress

GODT!

[Lagertha]

Panert Torsk med epletzatziki! Yummu!!

[Gjest Brukernavn007]

Panert Torsk med epletzatziki! Yummu!!

Det hørtes utrolig godt ut! Har du lyst til å dele oppskriften?

Får snart servert "kyllingburger" her Min kjære mann tar vare på sin syke fru

[Lagertha]

Det hørtes utrolig godt ut! Har du lyst til å dele oppskriften?

Får snart servert "kyllingburger" her Min kjære mann tar vare på sin syke fru

Det var fryktelig godt! Selvfølgelig deler jeg oppskriften! Here you go!

God bedring!

[Gjest ekko]

min hjemmelaga vanilje- og sjokoladeiskrem med et par valnøtter og litt peanøttsmør

[maybe]

Kesam og cottage cheese med gult eple og cashewnøtter:)

[Buene]

100g ris, 1 boks tunfisk, 2 egg, 20g proteinpulver, 1 skyr og grønnsaker

God og mett for kvelden nå!

[Cheesecake]

1kg poteter,1 boks tuna,1 boks champignon, 1ss tran.

+ 1 boks kesam med 40g myo-mocca, 2 epler,50g havrepuffs......takk for maten:)

[heisveis]

Dagens PWO-måltid:

500g biff og ovnsstekt søtpotet.

SCHMAKTE GODT!

[Pynteblomst]

Kokoslapper:

Kokosmel, kokosmelk, litt kruskakli, fiberhusk, kardemomme, vaniljepulver, søtningsmiddel og egg. Stekt i litt cocosa og servert med kesam og bringebærsyltetøy uten sukker. Åhhh, nå fikk jeg lyst på mer. Kunne levd på disse alene. Er også godt med pålegg, peanøttsmør og andre godsaker på.

[Buene]

Dagens PWO-måltid:

500g biff og ovnsstekt søtpotet.

SCHMAKTE GODT!

Pre eller post? Håååper det var post!

[heisveis]

Pre eller post? Håååper det var post!

Post selvfølgelig! Hehe. Skulle ikke likt å trene med det der i magen.