Den store syndetråden!

[Martin]

Julebord igår: All you can eat og gratis drikkevarer...

[Charlie Brown]

Julebord igår: All you can eat og gratis drikkevarer...

Sjæl! Men var for full til å huske middagen, tok kun to biter hevder vitner og desserten fikk jeg ikke med meg! Men drikkevarene..

[Sitronsaft]

I går.... spiste jeg 300 kcal for lite

[ubertass]

I går.... spiste jeg 300 kcal for lite

Kleint.

Eg låg ann til det samme, men tok eit skikkelig skippertak forran tv'en på kvelden med ein halv pose "søtt og salt"-nøtteblanding, samt ein boks med makrell i tomat før leggetid.

[Sitronsaft]

Klokken var 22.00 og jeg hadde fått i meg 2400 kcal.. dvs jeg manglet 1600.. heiv i meg 14 kokte egg blandet blandet med 1 pakke majones.. låg der en stund og måtte spy.. i frykt for at jeg kom til å spy turte ikke jeg å hive i meg 4 til

[Oddis]

Klokken var 22.00 og jeg hadde fått i meg 2400 kcal.. dvs jeg manglet 1600.. heiv i meg 14 kokte egg blandet blandet med 1 pakke majones.. låg der en stund og måtte spy.. i frykt for at jeg kom til å spy turte ikke jeg å hive i meg 4 til

1 pakke majones er vel ikke akkurat verdens beste bulkemat :rofl:, men så er jo også dette syndetråden

[Sitronsaft]

Over lengre tid er nok det ikke det, spiser som regel bare kjøtt, ris og brokkoli, samt ett par havregryn og riskake og shake måltid, men bedre å komme opp i de kcal jeg skal ha ved å spise majones for eksempel i nødstilfeller enn å havne i underskudd. Det var absolutt ikke en synd at jeg spiste 1 pakke majones, eneste synden var at jeg ikke spiste 1 og en halv pakke majones

[Gamla]

Onsdag er vel alltid min store FY-dag:p Trener utpå kvellinga, men etter halin, draing og knaing hos fysioterapauten, har jeg obligatorisk hvile:D Da blir det innom butikken for et rundstykke og sjokolademelk:oops:

Min spesialitet fra kjøkkenet, med STOR fy-faktor, er min beryktede kylling med tri color-pasta og sheery/hvitvinsfløtesaus, som gratineres med god parmesan. Ikke diss før du har prøvd det, det er seriøst farlig godt....!

Med dårlig rå, og lite tid, blir det fort denne;

Potetstappe med ost og pølsebiter, gratineres i ovn. FY-HY-HYYYY!!! Men godt da.. -og latterlig enkelt!

[Augis]

Julebord på lørdag. Det blir ikke pent. Skal prøve å døyve fråtsetrangen dagen derpå med sunne kaker og frukt.. Vi får se om jeg lykkes.

[nano]

Måtte spise litt gulrotkake til frokost. Vi har gruppearbeid på skolen hvor en av oss baker kake hver gang (!). Har hittil sagt nei, men i dag var det ei som hadde baka gulrotkake for det hadde hun hørt at også jeg spiste. Så da måtte jeg jo nesten bare ta tre stykker da... hehe

[Cheesecake]

man vet man er litt over gj.snittet gal og godterisyk....når man har lagt seg kl 1......står opp kl 2 i hu og hast, drar på seg alle klea...traver bort til deli de luca...og fylller opp en pose med smågodt til 78kr....traver hjem....lager store mengder havregrøt,kesam med myo-mocca og puffs...hever i seg alt på no time. jeg skylder på at jeg enkli skulle vært ute idag...da er det heeelt naturlig for kroppen min å ville ha godteri like før kl2:meh: hører også med til historia at jg spist 1kg poteter osv osv...før jeg i utgangspunktet la meg:p

what to do?... jobb om 9 timer......før det: kvalitetssøvn! Goood niiiight! sleeep tight

[IngunnE]

man vet man er litt over gj.snittet gal og godterisyk....når man har lagt seg kl 1......står opp kl 2 i hu og hast, drar på seg alle klea...traver bort til deli de luca...og fylller opp en pose med smågodt til 78kr....traver hjem....lager store mengder havregrøt,kesam med myo-mocca og puffs...hever i seg alt på no time. jeg skylder på at jeg enkli skulle vært ute idag...da er det heeelt naturlig for kroppen min å ville ha godteri like før kl2:meh: hører også med til historia at jg spist 1kg poteter osv osv...før jeg i utgangspunktet la meg:p

what to do?... jobb om 9 timer......før det: kvalitetssøvn! Goood niiiight! sleeep tight

hahahaha, du er så syk, cheese!

[Småspiseren]

Jeg har ikke synda på veldig lenge (sist var i oktober engang) og det er jeg stolt over, men det er så utrooolig mye jeg har lyst til å spise, så jeg har laget DEN lista over mat jeg skal spise i jula Kommer til å rulle meg hjem fra alle familie og venninne middager.

400g melkesjokolade ligger allerede klar i skuffen og venter bare på juleaften :whistling:

[Cheesecake]

hahahaha, du er så syk, cheese!

Viktig Å lytte til kroppen vettu:p

[Jejve]

spiste litagoboller til froskost, stratos senere 'på dagen,potetskruer og new energy, samt hjemmelaget pizza til kvelds............................................... med andre ord ingen skikkelig mat i dag..

[nano]

Får vondt langt inne i hjerterota over å tenke på hva jeg har spist i dag.

Frokost før trening: to sjokoladebiter

Lunsj: 300 g peppernøtter

Middag: Noen biter av samboerens fiskegrategn

Kvelds: 200 g helnøtt

Må lade opp til jeg skal prøve meg på PSMF til uka :-D

[Gjest Brukernavn007]

Spiste vårrull til middag

[Lily]

Finnes det SKYR Vanilje??

Ja, den har vel vært lenge

Se under "Q skyr frukt" øverst til høyre...

[Magnus]

Jeg har syndet. En planlagt synd, riktignok. 6 000 kcal på 8 timer

[MiniIngrid]

En pose popcorn og to julebrus <3