Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Skrevet
kun 400kcal på 650g ovnspotet? namnamnam

MASSE digge grønnsaker også, egentlig ikke så mye potet :-) Ærlig talt, et av de kuleste frossenproduktene jeg har vært borti de siste par åra.

Fortsetter under...

Skrevet
Til dere som har laget proteinpannekaker; Hvordan får dere dem til å ikke "bli borte"? jeg prøvde å steke noen istad, men det sa bare "poooooofpofpof" også forsvant omtrent hele pannekaka. Det blir bare liggende igjen noe som minner om eggerøre, jeg klarer altså ikke å få den stekt så jeg kan snu den. Tenkte kanskje at det var noe galt med stekepanna, så jeg la det i vaffeljernet, men det ble nærmest borte det også, akkurat som om det fordamper.

Dette skjer hos meg også, spesielt i vaffeljernet hvis jeg bruker litt for mye bakepulver.

Gjest SlettetBruker3
Skrevet
Til dere som har laget proteinpannekaker; Hvordan får dere dem til å ikke "bli borte"? jeg prøvde å steke noen istad, men det sa bare "poooooofpofpof" også forsvant omtrent hele pannekaka. Det blir bare liggende igjen noe som minner om eggerøre, jeg klarer altså ikke å få den stekt så jeg kan snu den. Tenkte kanskje at det var noe galt med stekepanna, så jeg la det i vaffeljernet, men det ble nærmest borte det også, akkurat som om det fordamper.

Proteinpannekaker eller vafler - del din oppskrift! | Fitnessbloggen Forum

:)

Annonse

Skrevet

Det rareste etter treningsmåltidet jeg noen gang har mekka... Kald kyllingfilet i terninger, cottage cheese, kokkosmelkklumper, paprika og rukkola. Med karrikrdder på. Fikk så himla lyst på kokkos. Smakte... vel... spesielt!

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...