Føle seg brisen etter hard økt

[siljes87]

Er det flere enn meg som rett og slett føler seg litt småbrisen etter en heftig styrkeøkt?

Jeg hadde en sinnsyk beinøkt i dag, og da jeg kom hjem følte jeg meg rett og slett brisen! Skikkelig pratesyk og kjempehappy! Er vel gjerne masse endorfiner som er blitt utløst, men fy flate! Blir jo helt Duracellkanin-aktig. Og så kræsjer jeg helt 1-2 timer senere og blir skikkelig trøtt og god i kroppen.

Hvem trenger alkohol når man har knebøy?!

[Gomp]

Blir mer fyllesyk jeg hehe

[siljes87]

Blir mer fyllesyk jeg hehe

Huffda! Da fortrekker jeg min brisne følelse.. selv om kanskje folk rundt meg synes det er slitsomt :cool:

[Tigeren]

Er det flere enn meg som rett og slett føler seg litt småbrisen etter en heftig styrkeøkt?

Jepp

[Assie]

Aldri følt meg brisen, blir vel mer som Gomp sier: fyllesjuk. Kvalm og jævlig hender etter en har bein/rygg økt

[xxxxx]

Know the feeling Ringer ofte til folk i bilen på vei hjem jeg, fordi jeg føler jeg må prate med noen

[siljes87]

Know the feeling Ringer ofte til folk i bilen på vei hjem jeg, fordi jeg føler jeg må prate med noen

I know! Akkurat det samme her! Har også fått kommentarer av nære venner om at jeg må "roe meg litt". Haha!

Er som en superhappy, småfull person som nettopp har tatt seg 3 doble espresso :thumbsup:

[thelion]

Er det flere enn meg som rett og slett føler seg litt småbrisen etter en heftig styrkeøkt?

Jeg hadde en sinnsyk beinøkt i dag, og da jeg kom hjem følte jeg meg rett og slett brisen! Skikkelig pratesyk og kjempehappy! Er vel gjerne masse endorfiner som er blitt utløst, men fy flate! Blir jo helt Duracellkanin-aktig. Og så kræsjer jeg helt 1-2 timer senere og blir skikkelig trøtt og god i kroppen.

Hvem trenger alkohol når man har knebøy?!

I know the feeling! blir steike hyper i et par timer og så er det kræsjlanding

[Draug]

Jeg og en treningskompis av meg satt og sang opera i bilen

Og deeeeeeeer koooooooom det en gul biiiiiiiiiiil som passerte hos i fuuuuuuuull faaaaaaaaaart

så ja, brisen, lattermild, gi faan humør..checked

[Gjest aaa]

Etter å ha lest om kvinner og kjernetrening tror jeg kanskje det er fordi du har tatt for mange situps

[Rodolfo]

Etter ei hard økt er jeg ødelagt, går bare rett hjem i seng og sover. IKKE SNAKK TIL MEG!!!

[sg8]

Er det flere enn meg som rett og slett føler seg litt småbrisen etter en heftig styrkeøkt?

Jeg hadde en sinnsyk beinøkt i dag, og da jeg kom hjem følte jeg meg rett og slett brisen! Skikkelig pratesyk og kjempehappy! Er vel gjerne masse endorfiner som er blitt utløst, men fy flate! Blir jo helt Duracellkanin-aktig. Og så kræsjer jeg helt 1-2 timer senere og blir skikkelig trøtt og god i kroppen.

Hvem trenger alkohol når man har knebøy?!

Helt enig, har kjent akkurat det samme. Noen ganger går man bare sprudlene rundt og smiler og ler

[Sissel Siss]

Kjenner meg igjen og det er en super deilig følelse, det er de øyeblikkene jeg føler jeg er ruset på livet:)

Men har også opplevd etter en hard spinning økt at pulsen har banka i tenna og hårstrikken (hvor enn rart det høres ut...) og hvor jeg har stått på hjula på handlevogna i butikken og speidet etter bananer.:whistling: Den følelsen er tilnærmet følelsen av å være veldig kvalm eller fyllesyk, og fælt!

[VegarL]

Endorfiiiner<3

[Mona Elisabeth]

Haha, kjenner til dette ja. Trener Boot Camp to ganger i uka, og etterpå er jeg rett og slett høy på endorfiner.

To timer senere, er det kræsj under dyna.

[Therese_J]

Kjenner godt til det ja =) Kommer ofte hjem fra trening, superhappy, full av energi og høy på endorfiner. Er det rart man blir hekta?

[Anita Mad]

Ingenting er så godt som å føle at man svever ut av gymmen med et bredt glis om munnen, oh yeah:cool:

[thelion]

når en faktisk må krype heim fordi kroppen er gele... DEN FØLELSEN!

[fff]

Funker mer som beroligende enn alkohol for meg.

Er uber slapp etter trening.

[Tor]

That feeling når du akkurat har løftet tung baseøvelse, i dette tilfølle Markløft. 3 rep maks, du er på siste løftet, tar et djup pust, strammer alt som skal strammes og løfter som en gud. Vekta sklir sagte med sikkert opp, forbi knærne, du vet du når det. Midten av låret nå og du vet du klarer det, snart nådd toppen, men kreften tar snart slutt. Du låser av, strekker deg ut og slipper ut et mini-brøl for å vise hvor sterk du er. hvor glad du er. Hvor stolt du er. Du slipper vekta i bakken, du har ikke energi til sette den ned, du driter i advarselene. Du er kongen nå.

Vekten smeller i bakken, du snur deg og pluttselig hopper gulvet opp og slår deg i annsiktet.

Den brisne følelsen etter trening. Vi alle har vært der

..eller skal dit