3 måneder til jul- godte & junkstopp!!

[Gjest]

Hei,

Imorgen er det akkuratt 3 måneder til juleaften.

I den forbindelse skal jeg kjøre en challenge for meg selv, godte og junkfoodfri frem til juleaften. Dette inkluderer også bakevarer som boller, croissanter osv...

For mange her er nok ikke dette noe problem, men jeg som har for uvane å unne meg litt i helger, eller etter lange dager på jobb osv...

Nå skal det være helt slutt i tre måneder...

Noen som vil joine??

Edit: Da er det noen iallefall hittill som slenger seg med og det er veldig hyggelig

Deltagere:

Kristine J (trådstarter)

Ina Winther

hjhjhjhj

Sexylubben83

Laylar

(her er det plass til flere, kom igjen folkens)

Utfordring, godte og junkfood stopp frem til juleaften. Dvs siste dag 23.12.2013 etter dette gjør som dere vil

Ikke tillatt i denne perioden:

- Sukkergodis

- Potetgull

- Boller, muffins osv...

- Sukkerbrus

- Mcdonalds, Burgerking el. lignende

- Kjeks (ja det gjelder også pepperkaker og kakemenn )

Tillatt:

- SukkerFRIbrus

- Sjokkomelk osv etter trening

- Atkinsbarer e.l

- Nøtter, frukt osv (selvfølgelig)

Jeg tenker at alle som er med oppdaterer iallefall ukentlig om hvordan det går... Ønsker også resten at vi skal ha egen tråd på dette kan jeg lage en loggbok vi kan poste i. (flertallet får bestemme )

Om noen har noe mer de øsnker jeg skal legge til eller andre innspill si bare ifra!

Lykke til folkens, jeg heier på dere(y) Og husk: disse 90 dagene kommer tilå gå fort forbi uansett så la oss bruke de til å utfordre oss selv

[Shenjing]

Det hørtes forferdelig slitsomt ut, men jeg kan heie på dykk fra sidelinja

[Gjest]

Det hørtes forferdelig slitsomt ut, men jeg kan heie på dykk fra sidelinja

Hehehe, ikke så slitsomt, men absolutt en hard test for viljestyrken, du får slenge deg med;)

[Gjest QueenWinther]

Om jeg får spiste atkins lavkarbo-bar og drikke pepsi max - så er jeg med!

[fitness12345]

Jeg er keen på og prøve:) får holde meg til questbarer, speltlomper med freia sjokoladepålegg og pepsi max på lørdager så er jeg også med!

[Gjest]

Om jeg får spiste atkins lavkarbo-bar og drikke pepsi max - så er jeg med!

Så bra - velkommen ombord, dette skal gå bra(y) V

[Shenjing]

Hehehe, ikke så slitsomt, men absolutt en hard test for viljestyrken, du får slenge deg med;)

Nei, haha kjenner meg selv godt nok, jeg er mer av typen som 'gjør opp' for de ekstra kaloriene heller enn å nekte meg ting, nekt = usannsynlig lyst på akkurat det, hele tiden. Men lykke til folkens! Kred.

[Gjest]

Jeg er keen på og prøve:) får holde meg til questbarer, speltlomper med freia sjokoladepålegg og pepsi max på lørdager så er jeg også med!

Så bra:) Jeg kommer nok til å ty til en del solo super på lørdager fremover;)

[fitness12345]

Så bra:) Jeg kommer nok til å ty til en del solo super på lørdager fremover;)

Aldri prøvd solo superen, er det samme på næringsinnholde som pepsi max?

[LeanMachine]

Tenk å gå hele desember å IKKE skulle spise pepperkaker Who does that????

[rudboy]

Tenk å gå hele desember å IKKE skulle spise pepperkaker Who does that????

Jeg

[LeanMachine]

Jeg

Why??

[rudboy]

Why??

Finnes MYE som er bedre enn pepperkaker, nemlig

[LeanMachine]

Finnes MYE som er bedre enn pepperkaker, nemlig

Ikke til jul

[Gjest]

Tenk å gå hele desember å IKKE skulle spise pepperkaker Who does that????

Jeg å...usj pepperkaker Prøvelsen blir heller julemarsipan som vanligvis går ned på høykant helgene opp mot jul samt ordentlig god sukkerholdig rød julebrus:hungry:

[Gjest]

Aldri prøvd solo superen, er det samme på næringsinnholde som pepsi max?

Nei, den har faktisk litt kalorier pga appelsinjus i den... Men sååååå goood og "sunnere" enn originalen(y)Nam!

[fitness12345]

Nei, den har faktisk litt kalorier pga appelsinjus i den... Men sååååå goood og "sunnere" enn originalen(y)Nam!

Hvor mange kcal da ca? Må prøve ut til helgen

[Gjest]

30 kalorier pr halvliter, så er absolutt ikke så galt En helt lovlig leskedrikk i ny og ne... Er ikke så glad i pepsi max så er går det i solo eller bris når jeg må ha noe annet enn vann...

[Cora]

Nei denne utfordringa tror jeg at jeg står over, gitt:) Spiser nemlig altfor lite godteri som det er. Kan ha syyykt lyst på godteri, men gidder ikke dra ut og kjøpe... Det skal det bli en slutt på! Dere får ha all mulig lykke til på den sukkerfrie veien frem mot jul - selv skal jeg bli flinkere til å nyte livet, og ete godis fra tid til annen - uten at det skal settes i noen "skeie ut-bås"

[Aurelius]

Jula er vel den perioden hvor jeg har mest gainz, ribbe og smørpotet til kvelds, delfiakake og smultringer til frokost, skyldt ned med supermelk og kaffe, så trener man resten av tiden.

Godtestopp er ikke noe for meg, lykke til til den som prøver (: