Felicie Skrevet 22. april 2013 Del Skrevet 22. april 2013 Hei! Begynner å kjenne meg litt matlei.. kan komme av at jeg stort sett spiser det samme, er ikke så flink til å variere. På kveldene liker jeg noe søtt, men som metter. Har i flere uker spist en appelsin etterfulgt av en stor bolle med havregrøt/müsli/kokosmasse/nøtter, blanda med yoghurt naturell/skyr/cottage cheese, toppa med eplebiter, tranebær, rosiner og kanel. Det er godt dette, men begynner som sagt og bli litt smålei. Har dere noen tips til ENKLE og søte retter til kveldsmat? Vi har ikke noe "supermat" tilgjengengelig, dvs. proteinpulver, sunne kakemix-er, o.s.v Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Slettet Skrevet 22. april 2013 Del Skrevet 22. april 2013 Vanilje kesam+ havregryn nam nam Vanilje kesam+jordbær namnam ! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-744375 Del på andre sider Flere delingsvalg…
SlayerDad Skrevet 22. april 2013 Del Skrevet 22. april 2013 Noen biter ost? wheysted 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-744376 Del på andre sider Flere delingsvalg…
LeanMachine Skrevet 22. april 2013 Del Skrevet 22. april 2013 Cottage cheese med blåbær var overraskende godt Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-744378 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Skrevet 22. april 2013 Del Skrevet 22. april 2013 cottage cheese med youplait 0% blåbær og banan Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-744385 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Skrevet 22. april 2013 Del Skrevet 22. april 2013 eller speltlomper med kesam/cottage cheese, sukrin og kanel mm..og gjerne med peanøttsmør og banan inni også Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-744386 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Bro Skrevet 22. april 2013 Del Skrevet 22. april 2013 mager vanilje kesam med ferske blåbær og litt jordbær er min favoritt. Ellers polarbrød med noe kjøttpålegg og isbergsalat Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-744387 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Felicie Skrevet 22. april 2013 Forfatter Del Skrevet 22. april 2013 Takker Høres godt ut mye av dette, men spiser som oftest av det vi har hjemme (vi har ikke alt det dere har nevnt) og gidder ikke bruke penger på min egen mat. Er bare 17 år Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-744390 Del på andre sider Flere delingsvalg…
LeanMachine Skrevet 22. april 2013 Del Skrevet 22. april 2013 Går jo an å spørre om foreldrene dine kunne prøvd noe nytt da? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-744393 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Slettet Skrevet 22. april 2013 Del Skrevet 22. april 2013 Takker Høres godt ut mye av dette, men spiser som oftest av det vi har hjemme (vi har ikke alt det dere har nevnt) og gidder ikke bruke penger på min egen mat. Er bare 17 år Da må du nesten liste hva dere har da Umulig for oss å komme med forslag hvis du ikke kan kjøpe/prøve/spise det uansett Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-744395 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Felicie Skrevet 22. april 2013 Forfatter Del Skrevet 22. april 2013 LeanMachine Foreldrene mine er drittlei av at halve handlelista er skrevet av meg med mine matønsker.. Nitram: Havregryn, linfrø, solsikkefrø, mandler, hasselnøtter, valnøtter, tørket aprikos, tørkede tranebær, rosiner, Akasiehonning, kokosmasse, knekkebrød, brød, egg, yoghurt (forskjellige typer), cottage cheese, peanøttsmør, banan, eple, appelsin, melk, alt mulig krydder.. Hmm, ja. Var det jeg kom på i farten som jeg kan tenke meg i kveldsmat Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-744398 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Synan Skrevet 22. april 2013 Del Skrevet 22. april 2013 Knekkebrød med prim på Ikke som hele kveldsmaten kanskje, men tar knekken på etthvert sukkerbehov bare du spiser mange nok! smågodt 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-744399 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Chrsyre Skrevet 22. april 2013 Del Skrevet 22. april 2013 Jeg liker knekkebrød med cottage cheese og banan eller syltetøy på, spiser knekkebrød til kvelds nesten hver dag, og er foreløpig ikke lei! Og så et glass melk ved siden av vanligvis! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-744452 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Slettet Skrevet 22. april 2013 Del Skrevet 22. april 2013 LeanMachine Foreldrene mine er drittlei av at halve handlelista er skrevet av meg med mine matønsker.. Nitram: Havregryn, linfrø, solsikkefrø, mandler, hasselnøtter, valnøtter, tørket aprikos, tørkede tranebær, rosiner, Akasiehonning, kokosmasse, knekkebrød, brød, egg, yoghurt (forskjellige typer), cottage cheese, peanøttsmør, banan, eple, appelsin, melk, alt mulig krydder.. Hmm, ja. Var det jeg kom på i farten som jeg kan tenke meg i kveldsmat Skive+ banan +proteinshake lage proteinbars med nøtter,honning, peanøttsmør skiver+egg omelett Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-744455 Del på andre sider Flere delingsvalg…
sofiee Skrevet 23. april 2013 Del Skrevet 23. april 2013 Pannekaker av egg, havregryn, bittelitt melk og sukrin, med banan på Felicie 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-745890 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Myr Skrevet 23. april 2013 Del Skrevet 23. april 2013 Ta litt ansvar og kjøp deg mat selv da. Herrejesus. "Gidder ikke", "foreldrene mine er drittlei" ... slettet og M. B. 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-745905 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Raptorial Skrevet 23. april 2013 Del Skrevet 23. april 2013 LeanMachine Foreldrene mine er drittlei av at halve handlelista er skrevet av meg med mine matønsker.. Nitram: Havregryn, linfrø, solsikkefrø, mandler, hasselnøtter, valnøtter, tørket aprikos, tørkede tranebær, rosiner, Akasiehonning, kokosmasse, knekkebrød, brød, egg, yoghurt (forskjellige typer), cottage cheese, peanøttsmør, banan, eple, appelsin, melk, alt mulig krydder.. Hmm, ja. Var det jeg kom på i farten som jeg kan tenke meg i kveldsmat Daniel Patterson's Poached Scrambled Eggs Enkleste måte i verden å lage eggerøre på. Det tar deg under ett minutt totalt. Ha på litt gressløk etterpå, og enjoy. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-745907 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Olliee Skrevet 5. mai 2013 Del Skrevet 5. mai 2013 Hei! Begynner å kjenne meg litt matlei.. kan komme av at jeg stort sett spiser det samme, er ikke så flink til å variere. På kveldene liker jeg noe søtt, men som metter. Har i flere uker spist en appelsin etterfulgt av en stor bolle med havregrøt/müsli/kokosmasse/nøtter, blanda med yoghurt naturell/skyr/cottage cheese, toppa med eplebiter, tranebær, rosiner og kanel. Det er godt dette, men begynner som sagt og bli litt smålei. Har dere noen tips til ENKLE og søte retter til kveldsmat? Vi har ikke noe "supermat" tilgjengengelig, dvs. proteinpulver, sunne kakemix-er, o.s.v Cottage cheese, vaniljekesam og blåbær eller eple og kanel. Nam Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-759027 Del på andre sider Flere delingsvalg…
fitness12345 Skrevet 8. september 2013 Del Skrevet 8. september 2013 Lag sunn lefse av 2 eggehvitter, 2 ss mager kesam , 1 ss valgfritt mel tilsett eventuelt sukrin og kardemomme hvis du vil ha det søtere. Pisk sammen og hell ut på bakepapir og stek i ovnen på 200 grader i 5 min ca. Så kan du variere med sukkerfrittsyltetøy, kesam, cottage cheese , skyr , sukrin og frukt som fyll. Rull sammen og nyyyt!:happy: Min favoritt er yoplait vanilje med banan og masse sukrin gold. Du kan også eventulet fylle lompene med vanelig mat, som f.eks røklaks, skinke og grønnsaker osv. Superdigg og lett! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-849607 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lena Ludvigsen Skrevet 8. september 2013 Del Skrevet 8. september 2013 '' sunn lefse'' er nok ikke så sunn lefse for ts da hun etter hva jeg har lest vil litt opp i vekt - og det ville vært dumt å erstatte hennes gode porsjon grøt med et så lite energirikt måltid. Ang kveldsmat vil jeg anbefale å lage hjemmelaget musli av havregryn (kok opp havregrøt med kanel, søtning og rosiner og stek i ovnen før du knaser den i småbiter) og tilsett i vaniljeskyr/kesam med vaniljeessens eller annen vaniljeyoghurt sammen med blåbær, enten ferske eller frosne - sååå god kombinasjon:D Felicie og Synan 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/20291-kveldsmat/#findComment-849611 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.