Siste måltid - tråden!

[Andrea Rostad Halsan]

Risengrynsgrøt med mandel i

[Spower]

  "Andrea Rostad Halsan skrev:

Risengrynsgrøt med mandel i

Wooho grattis:thumbsup:

[™]

Enorme mengder mat incoming:

Måltid nummer 1 på en hviledag - Kyllingfilét med brokkoli og avocado (og egg)

3 kyllingfileter (600g) stekt i meierismør og hvitløk

3 pakker brokkoli (1350g)

1 avocado (200g)

2 egg (100g)

+ halv fersk ananas (500g)

God og mett:thumbsup:

[Alexander V]

350gram Sashimi

[Fitnessmil]

  "Thomaas skrev:

Enorme mengder mat incoming:

Måltid nummer 1 på en hviledag - Kyllingfilét med brokkoli og avocado (og egg)

[ATTACH=full]3974[/ATTACH]

3 kyllingfileter (600g) stekt i meierismør og hvitløk

3 pakker brokkoli (1350g)

1 avocado (200g)

2 egg (100g)

+ halv fersk ananas (500g)

God og mett:thumbsup:

Jesus!! Du kan jammen meg spise du!!! Og hvor mange måltider har du om dagen?

[™]

To :thumbsup: Tør ikke tenke på hvor store måltidene hadde vært hvis jeg hadde vært litt større (er kun 167 høy) :whistling:

[Fitnessmil]

  "Thomaas skrev:

To :thumbsup: Tør ikke tenke på hvor store måltidene hadde vært hvis jeg hadde vært litt større (er kun 167 høy) :whistling:

Wow, impressing!! skal ikke klage på god forbrenning da :thumbsup:

[Elena S]

Lammelår, fløtegratinertepoteter, rosenkål og blomkål. Jeg ELSKER å være hjemme hos mamma i julen!

[Adrian94]

  "Fitnessmil skrev:

Wow, impressing!! skal ikke klage på god forbrenning da :thumbsup:

Var da ikke så ekstremt med kcal i det måltidet der da

Edit: men bra mengde grønnsaker da :thumbsup:

[Cheesecake]

1 mandelsnickers, 1 chunk of protein og resten av godiset i påsan:D:whistling:

[Therese]

  "Adrian94 skrev:

Var da ikke så ekstremt med kcal i det måltidet der da

Edit: men bra mengde grønnsaker da :thumbsup:

Grovt 1200-1300kcal

[IdaL007]

En halv iskake! YAMAN:D

[Cheesecake]

  "Ida Marie Lerøy skrev:

En halv iskake! YAMAN:D

:rofl::thumbsup: Magisk

[Adrian94]

  "Therese skrev:

Grovt 1200-1300kcal

kylling: 600kcal

egg: 140

brokkoli 300

ananas: 300

avocado: 350

smør: 150

=1840

[BROrilla]

333g hamburger tallerken

[Elena S]

  "emilwoop skrev:

333g hamburger tallerken

Åherregud nå ble jeg sulten...

[BROrilla]

  "elesly skrev:

Åherregud nå ble jeg sulten...

bare ett mellom måltid d hehe

[Elena S]

  "emilwoop skrev:

bare ett mellom måltid d hehe

Tror nesten jeg må kjøpe burger i morgen bare pga det her.

Og tror pga mine syke cravings atm at det er litt for lenge siden jeg har spist burger nå!

[BROrilla]

  "elesly skrev:

Tror nesten jeg må kjøpe burger i morgen bare pga det her.

Og tror pga mine syke cravings atm at det er litt for lenge siden jeg har spist burger nå!

hehe. d syntes jg du skal:)

[Therese]

  "Adrian94 skrev:

kylling: 600kcal

egg: 140

brokkoli 300

ananas: 300

avocado: 350

smør: 150

=1840

Glemte ananasen og smøret