Velvet Skrevet 10. desember 2011 Skrevet 10. desember 2011 "Cheesecake skrev: ja hadde vel et et såkalt lite måltid inatt: først spiste jeg mitt vanlige: 200g havregryn(grøt) Tørr eller våt vekt? Lager min av 30-40 gram og får en porsjon som metter meg etter ca halvparten Cheesecake 1 Siter
Lily Skrevet 10. desember 2011 Skrevet 10. desember 2011 "Velvet skrev: Tørr eller våt vekt? Lager min av 30-40 gram og får en porsjon som metter meg etter ca halvparten Da må du a) ha veldig liten magesekk eller spise masse annet ved siden av eller ha veldig mye melk i.....suppa Cheesecake 1 Siter
Velvet Skrevet 10. desember 2011 Skrevet 10. desember 2011 "Lily skrev: Da må du a) ha veldig liten magesekk eller spise masse annet ved siden av eller ha veldig mye melk i.....suppa Jukser litt Blander i ett halvt beger CC og ett egg Koker den som regel på vann Mitt siste sunne måltid var forøvrig en type hjemmelaga gryterett av karbonadedeig, løk, purreløk, organo, hakkete tomater, tomatpure, villris og linser. Hadde litt kokosmelk oppi for å ikke få så markant tomatpuresmak. Lily 1 Siter
Therese Skrevet 10. desember 2011 Skrevet 10. desember 2011 Squash, aubergine, paprika, løk, sopp og div krydder stekes + knekke 4egg og masse ost over Inn i ovnen 20min(mens jeg dusjer) til alt er bakt og osten gyllen Litt salat ved siden av, ketshup og litt ekstra krydder og voila! Siter
Cheesecake Skrevet 10. desember 2011 Skrevet 10. desember 2011 "Velvet skrev: Tørr eller våt vekt? Lager min av 30-40 gram og får en porsjon som metter meg etter ca halvparten tørr ofc:Dhva tar du meg for? Siter
Velvet Skrevet 10. desember 2011 Skrevet 10. desember 2011 "Cheesecake skrev: tørr ofc:Dhva tar du meg for? Den tøffeste mannen på hele fitnessbloggen vel! Cheesecake 1 Siter
Zeph Skrevet 10. desember 2011 Skrevet 10. desember 2011 350g kotelett 200g poteter Gulrøtter, blomkål, brokkoli, kvitløk Krydder! 300g jordbær/bringebær 300g Cottage Cheese 2dl mjølk 2dl juice 2 bananer 1 kiwi 1 lite stykke brownie Siter
goforit Skrevet 10. desember 2011 Skrevet 10. desember 2011 "Cheesecake skrev: ja hadde vel et et såkalt lite måltid inatt: først spiste jeg mitt vanlige: 200g havregryn(grøt), 2 bokser mager kesam, 30g myo-protein, 400g jordbær,50g havrepuffs,1SS tran. såååe.....1 time etterpå: 200g havregryn,2 chunk of protein bars, 1 boks kesam med 30g myo-protein, 50g havrepuffs, 2 epler......yummi satser på lit ekstra trøkk på trening idag Spist er spist goood shit happens lisssm gotta love it! I aint affraid to show it.....im crazy and I know it 200g havregryn?! Det er jo helt sinnsykt! Cheesecake 1 Siter
ChristinaGJ Skrevet 10. desember 2011 Skrevet 10. desember 2011 [ATTACH]2878[/ATTACH] Lussekatter Siter
Gjest Brukernavn007 Skrevet 10. desember 2011 Skrevet 10. desember 2011 Er det noen som har en helt fantastisk oppskrift på kanelsnurrer? Elsker kanelsnurrer men hadde vært greit med en litt sunnere variant Siter
ChristinaGJ Skrevet 10. desember 2011 Skrevet 10. desember 2011 "thesandy skrev: Er det noen som har en helt fantastisk oppskrift på kanelsnurrer? Elsker kanelsnurrer men hadde vært greit med en litt sunnere variant Har du vært innom funksjonellmat.no?? kanskje det er noe oppskrifter der Siter
Gjest Brukernavn007 Skrevet 10. desember 2011 Skrevet 10. desember 2011 "ChristinaGJ skrev: Har du vært innom funksjonellmat.no?? kanskje det er noe oppskrifter der Hva? Finnes det mer på internett enn fitnessbloggen?! Haha:rofl: Nei faktisk ikke Har ikke tenkt tanken en gang Thanks ChristinaGJ 1 Siter
Lily Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 En atkins crispy milk chocolate og to skyr Siter
Lagertha Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 Taco omelett! Var overraskende yummy in the tummy! Siter
.Cathrine Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 Altfor mange lussekatter, sånn 7-8 stk minst, og julebrus.. Kjenner jeg nesten er glad det er mandag i morgen og litt sunnere matinntak ChristinaGJ 1 Siter
heisveis Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 Fikk ikke opp 110kg i frontbøy i dag. Irriterende, men det fikser jeg slik: Therese, Cheesecake, LiveFailLearn og 2 andre 5 Siter
Arajntos Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 2 små pizza stykker (restemat fra igår! ) Siter
tipptopp Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 "Anders skrev: Fikk ikke opp 110kg i frontbøy i dag. Irriterende, men det fikser jeg slik:[ATTACH=full]2966[/ATTACH] ååå fy faaaaan!!! rumler i magen min!!! heisveis 1 Siter
Therese Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 [ATTACH]2991[/ATTACH] Vaniljeris + kesam og bær <3 IdaL007, Cheesecake og heisveis 3 Siter
tipptopp Skrevet 11. desember 2011 Skrevet 11. desember 2011 "Therese skrev: [ATTACH]2991[/ATTACH] Vaniljeris + kesam og bær <3 e e avhengig å dæ e DI skyld!!! Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.