Dagens negative

[Ojive]

Took my car to the smackdown hotel.....e6...idag...ved rygge

Seriøst, er det andre gang du havner i en sånn "litt over middels stor" bilulykke?

[Eminator]

Seriøst, er det andre gang du havner i en sånn "litt over middels stor" bilulykke?

3 gang......1 gang 2005...not my fault...2010 not my fault...2014 vel my fault.....såg ut som trafikken var nedbremsa...men var full stop...hogg in bremsa....såg en lomme i høyrefila....went for it....car slided to the right.....and a fucking bus was parked outside the lanes...so i turned right harder to not get the corner of bus through my door...worked perfect...im undamaged..

[Chrsyre]

Har slitt med svimling, trøtthet og utmattelse i litt over to uker, og prøvd å få tak i time hos legen min siden forrige onsdag. Har også besvimt på morgenen en gang, og vært nærme å besvime flere dager på rad mens jeg står og lager til frokost. Har blitt avvist av legekontoret hver gang jeg har ringt, og blitt bedt om å ringe opp igjen. I går fikk jeg beskjed om at jeg kunne få akuttime i dag for å ta blodprøver hvis jeg ringer når de åpner, men når jeg ringte opp i dag var det ikke alvorlig nok til at jeg kunne få den timen likevel. Men jeg fikk jo heldigvis time allerede neste onsdag i stedet

Har sverget så mange ganger på at jeg skal bytte fastlegekontor, og nå tror jeg det var den dråpen.

[d33pz]

Argh! Må syte litt..

Tråkka over i fylla for rundt 5 uker siden, og har måttet gå med ankel støtte en stund osv.. . Har derfor ikke kjørt knebøy på en god stund, siden det tar på ankelen når jeg bøyer meg ned. Har derfor kjørt beinpressmaskin i mellomtiden i stedet. I dag 5 minutter inn i treningen og ikke engang noe spesiellt tungt på vei ned med vektene så merker jeg et stikk i en av virvlene i korsryggen og kjenner strålingen oppover/nedover. Da var det bare å si takk for seg og gå hjem.. Nå sitter jeg her med en øm og vond korsrygg og klarer såvidt bøye meg. Håper det inderlig det går over etter et par dager, for det suger å ikke kunne trene!

[Gjest =xXx=]

Argh! Må syte litt..

Tråkka over i fylla for rundt 5 uker siden, og har måttet gå med ankel støtte en stund osv.. . Har derfor ikke kjørt knebøy på en god stund, siden det tar på ankelen når jeg bøyer meg ned. Har derfor kjørt beinpressmaskin i mellomtiden i stedet. I dag 5 minutter inn i treningen og ikke engang noe spesiellt tungt på vei ned med vektene så merker jeg et stikk i en av virvlene i korsryggen og kjenner strålingen oppover/nedover. Da var det bare å si takk for seg og gå hjem.. Nå sitter jeg her med en øm og vond korsrygg og klarer såvidt bøye meg. Håper det inderlig det går over etter et par dager, for det suger å ikke kunne trene!

Sympati like fra meg. Rygg er no dritt. Kjøl ned med is-poser eller lignende i nærmeste 12 timene, så får du ned hevelser. Pass på så du ikke får frysningsskader. Dersom det ikke hjelper, kom deg til lege å få tatt CT/MR for å utelukke prolaps, det ligner litt på det. Gode nyheten er at også det går over i såfall. Trening er løsningen vettu, så ikke gi opp treninga uansett. God bedring;)

[d33pz]

Sympati like fra meg. Rygg er no dritt. Kjøl ned med is-poser eller lignende i nærmeste 12 timene, så får du ned hevelser. Pass på så du ikke får frysningsskader. Dersom det ikke hjelper, kom deg til lege å få tatt CT/MR for å utelukke prolaps, det ligner litt på det. Gode nyheten er at også det går over i såfall. Trening er løsningen vettu, så ikke gi opp treninga uansett. God bedring;)

Takker! Får håpe det ikke er prolaps nei. Hadde en lignende episode for ikke så lenge side. Hadde ikke spent opp ryggen sikkelig da jeg skulle løfte av stanga m/vekter på framoverbøyd roing og merka da også et stikk men litt lenger opp på ryggen. Da gikk det heldigvis over etter noen dager.

Har nå innsett at belte kanskje er tingen på litt tyngre løft og bli nøyere med å ha ryggen i spenn.

[Ostemannen]

Venter fortsatt på sko fra gymgrossisten

[Gjest QueenWinther]

ikke mer igjen av favoritt mandelsmøret mitt, og jeg tok den trege leveringen på iherb...

[LeanMachine]

Er mer sulten....

[Aurelius]

Hadde finfin PT - time i ettermiddag, men etter å ha laget meg litt mat og drukket nærmere en halvliter sterk kaffe følte jeg meg litt småsliten, så skulle bare ta tre kvarter på sofaen.

Våknet fire timer etterpå. Genious.

[FitFish]

ikke mer igjen av favoritt mandelsmøret mitt, og jeg tok den trege leveringen på iherb...

kjøpe miniversjon på Røtter i mellomtiden?!

[Gjest QueenWinther]

kjøpe miniversjon på Røtter i mellomtiden?!

Vurderer å prøve meg på en forsiktig avvenning sånn at jeg har neste glasset i mer enn 11 dager ):

[FatUnicorn]

Vurderer å prøve meg på en forsiktig avvenning sånn at jeg har neste glasset i mer enn 11 dager ):

Tull!

[Ole Andreas]

Avvenning er for quitters, and quitters never win.

[Gjest QueenWinther]

skulle akkurat til å si "bare tuller, aldri om jeg skal holde meg unna mandelsmør"

[Gjest QueenWinther]

Lage selv!:happy:

Blir ikke like godt som det jeg kjøper

[Tullerusk]

Blir ikke like godt som det jeg kjøper

Har jeg alltid lurt på. Hvilken setting bruker man mandelsmør?

Jeg har liksom aldri havnet i den situasjonen hvor jeg står der og bare "SHIT, nå skulle jeg hatt mandelsmør".

[Tiwas]

Har jeg alltid lurt på. Hvilken setting bruker man mandelsmør?

Jeg har liksom aldri havnet i den situasjonen hvor jeg står der og bare "SHIT, nå skulle jeg hatt mandelsmør".

Rett før konkurranse. Rett etter konkurranse tenker man mer "SHIT! Hva skal jeg gjøre med resten av denne dyre gørra?"

[Gjest QueenWinther]

Har jeg alltid lurt på. Hvilken setting bruker man mandelsmør?

Jeg har liksom aldri havnet i den situasjonen hvor jeg står der og bare "SHIT, nå skulle jeg hatt mandelsmør".

jeeeeg spiser det rett fra boksen, jeg da - men det er dritgodt på banan, på havregrøt, pannekaker, bananbrød, riskaker, i saus (jeg lagde 'satay' med mandelsmør i dag). Erstatter peanøttsmør, rett og slett (:

[Aurelius]

Egentlig gårsdagens negative.

Spiste for mye, og sov bort hele kvelden ved å slukne på sofaen etter minimalistisk treningsøkt.

Jeg trodde koffein skulle motvirke trøtthet? :$