Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Skrevet

20 gram rug flak, 20 gram fiberhavregryn, ett egg, ei scoop whey i en grøt. ei scoop bcaa og ei scoop kretin i en shake. så skal jeg avgårde på trening!!å hadde litt bremyk og soya melk over grøten. ja å så klart kaffe.

Gjest QueenWinther
Skrevet

Kaffe og shake av 1scoop myoprotein, 1 shot espresso, vann, sukrin gold og en halv frossen banan.

Annonse

Gjest QueenWinther
Skrevet

1 banan, 1 scoop myoprotein, 1 skyr naturell

mye kaffe.

Annonse

Skrevet

Cc + chocolite brownie er MAAAAGISK!!! ekstra digg med noe salt til så prøv å ha hakka mandler eller peanøtter strødd over toppen. Love it:)

  Sitat

ååå gleder meg til å prøve dette....venter på iherb pakke de nærmeste dagene =)

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

×
×
  • Opprett ny...