Hva spiste du til frokost i dag-tråden

[poyekhali]

Blitt så vill i blikket at du kan sjå lyd?

Ikke enda, kanskje i morgen, kanskje aldri. Helst aldri.

[FrkDiaz]

Alt jeg rakk var en proteinshake og et glass melk, blir ofte slik frokost når jeg jobber desverre

[Minni M]

riskaker med roastbeef, smør og sennep! + kaffe og en persimonfrukt

[Squatness]

3 speilegg 3 striper bacon 3 lumper + litt magerost type skinke

[fitflyer]

Kaffe, kaffe, kaffe... kaffe!

+ kalkunfilet, noen små tomater og en Skyr 0,0 med rips & vanilje.

[Lena Ludvigsen]

Min frokost var ikke så mye å skryte av, men lagde en fest for øyet til lillesøster som har bursdag.

stod til og med opp kl 6 for å servere det på senga!

Ikke en sunn frokost, men når man har bursdag er det absolutt lov :cool:

[LeanMachine]

Omega 3, cal\mag, multi.kosttilskuddet 3 knekkebrød, en stor kopp med te Weee, 1 kiwi, agurk, tomat og maaaaange klementiner Nå lukter mattebøkene mine klementin. Kanskje det hjelper på humøret og selvsikkerheten mot eksamen. Får håpe det

[CauseEffect]

Havregrynsgraut m vanilje og sjokolade protein, banan, kanel og peanøttsmør

[psychgeek]

Smoothie av:

- spinat

- cherrytomater

- agurk

- liten avokado

- fersk ingefær

- paprika

- blåbær

- rått egg

- 1 dl fersk eplejuice.

Pluss en speltlefse med litt lettsmør.

Det burde holde meg flytende en stund!

[Sepsis]

Egg og bacon

[Beeba]

Havregrøt med rosiner, mandler og sukrin I tillegg til min elskede tran og multivitamin!

Og selvsagt en stoooor kopp kaffe

[Gjest QueenWinther]

200gr gresk yoghurt, 1 banan og _mye kaffe.

[marenwr]

Sjokoladeproteinmuffins

[ielill]

Stor skål med gresk yoghurt, mager kesam, musli, proteinpulver og walden farms syrup, og 6 gresskar-og-vaniljeproteinmuffins!

[Beccabelieveit]

Eggehakk av 3 egg, halv tomat og en kvart avokado..vondt i kjeven så kan ikke spise harde ting eller tygge for mye akkurat nå

[Ida Jackson]

Jeg laget akkurat min første frokost-burrito! En fullkornstortilla, to egg, 10 gram revet parmesan, løk, paprika, tomat og et stort glass melk. Og chillisaus. Utrolig digg!

[Emiliemo]

Stor skål med gresk yoghurt, mager kesam, musli, proteinpulver og walden farms syrup, og 6 gresskar-og-vaniljeproteinmuffins!

Aldri smakt gresk yoghurt. Søter du med noe? Mager kesam er jo ikke søtt i smaken heller

Eller gjør Walden farms det?

[ielill]

Aldri smakt gresk yoghurt. Søter du med noe? Mager kesam er jo ikke søtt i smaken heller

Eller gjør Walden farms det?

Søter noen ganger med stevia/sukrin, men i dette tilfellet ble det søtt nok med proteinpulver og Walden farms

[hjoerg]

Bjørns havregryn med melk og rosiner, enkelt og greit

[Aequitas]

Gratinert blomkål- og brokkolisuppe med kyllingfilet og bacon. Frokosten sin, det!