Jump to content

Beeba

Members
  • Content Count

    345
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by Beeba

  1. Beeba

    Dagens negative

    Igår var jeg litt detektiv og gjorde en oppdagelse! Mye peker i retning av sminkekosten min er skyld i den voldsomme reaksjonen jeg har fått. Den er nemlig av geitehår (det sa ikke dama i den fancy sminkebutikken for å si det sånn - å gnikke en geit inntil ansiktet er jo ikke akkurat naturlig, spesielt ikke når jeg får eksem av blant annet ull) Så har et lite håp om at jeg - kanskje - kan slippe å ty til Roaccutan :happy:
  2. Better Bodies sine er uten den minste tvil en favoritt!! Men til løping vinner Nike lett
  3. Beeba

    Dagens negative

    Takk for tips! Det er virkelig ille, så hudpleieren min har anbefalt meg å spørre legen om Roaccutan. Så nå venter jeg på å få time hos hudlege etter henvisning Men såååå lei av å vente!
  4. Beeba

    Dere fitnessjentene

    Er altså ingen ekspert, men tenker at det er logisk at man spiser like mye som man forbrenner sånn ca, med andre ord - ikke kalorioverskudd, eller underskudd for den saks skyld. I tillegg til at man har et par kardioøkter i uken. MEN som sagt, jeg bare synser nå - har ikke så godt grunnlag bak det jeg sier Mitt opplegg styres heldigvis av en person som kan dette
  5. Beeba

    Dagens negative

    Aknehelvete som nekter å bli bedre
  6. Nå er jeg laaangt ifra en ekspert, men det som hjelper meg med å utføre knebøy mest mulig riktig, er bl.a også å huske på spennet i mage/rygg. Trekk pusten godt, få inn masse luft, gå ned, så presser du eksplosivt opp og får ut lufta Ellers helt enig med tipsene ovenfor her
  7. Havregrøt med rosiner, mandler og sukrin I tillegg til min elskede tran og multivitamin! Og selvsagt en stoooor kopp kaffe
  8. Beeba

    Mage-tråden!

    Hehe, mulig det! Men noen av oss (les jeg) vil ha litt abs
  9. Beeba

    Mage-tråden!

    Fortsatt for høy fettprosent, men slik ser nå magen ut per dags dato: [ATTACH]122299[/ATTACH] Fortsatt en vei å gå, men
  10. Fy søren så bra jobba! Skal tenke på hva du har oppnådd, hver gang jeg har en drittdag
  11. Jeg merker ihvertfall at jeg må konsentrere meg MYE mer når jeg løfter tungt i knebøy- når det er sagt så har jeg bevisst holdt veldig tilbake på knebøy fordi jeg har vært veldig bevisst på å gjøre det riktig hele veien
  12. Takker for svar! Jeg kjenner det ihvertfall i rumpa og låra, så da er det vel ikke så gæli at det itte er godt for no!
  13. Hei! Jeg har funnet ut at hvis jeg skal få til dype knebøy, så må jeg stå med litt større enn skulderbreddes avstand mellom beina. Men det rare er at jeg ikke har lange lårbein, så jeg burde jo egentlig kunne ta dype knebøy uten å ha så mye avstand mellom beina! Har avstanden mellom beina veldig mye å si egentlig? Takker veldig for svar )
  14. Hei! jeg vil på det sterkeste anbefale deg å dra til en naprapat, for det er som legen din sier, mest sannsynlig en "stressnakke" og dette vil en naprapat kunne hjelpe deg med Snakker av egen erfaring! Lykke til
  15. Ja, man lærer så lenge man lever Ok, supert, da må jeg prøve det Og igjen tusen takk for svar!!
  16. Å, tusen takk for raskt svar Jeg er allergisk mot mandler og hasselnøtter hovedsakelig, så alle disse andre typene du har nevnt burde jeg tåle fint Har brukt kokosmel i noe, men syns det ofte kan bli litt "grøtete". Er det et spesielt mel du vil anbefale som er noe tilnærmet mandelmel i "oppførsel"? Beklager hvis jeg spør dumt, er skikkelig dårlig til å lage mat skjønner du, hehe
  17. Har akkurat fått boka til Kristine Weber i posten, og ser at den inneholder en del oppskrifter med mandelmel. Jeg er dessverre allergisk mot dette, og lurer derfor på om noen av dere har et godt tips til hva jeg kan erstatte mandelmel med, men likevel beholde en viss god smak på bakevarene Tuuuusen takk for all hjelp
  18. Har kjent litt smerter i lysken i et par ukers tid nå, men bare trent som vanlig og håpet det skulle gå over. Men i dag var det kjempevondt å ta knebøy, så jeg lurer egenlig bare på om jeg da burde hvile, eller fortsette å trene? Aner ikke om dette er en strekk eller ikke, det kan egentlig kjennes litt ut som en overbelastet muskel. Setter stor pris på råd!
  19. Fortsatt kult at den er så stor though
  20. I KNOOW! Det gjorde min dag på torsdag da jeg så den
×
×
  • Create New...