Hva spiste du til frokost i dag-tråden

[YoungPeace]

Havregryn med melk og en proteinshake

[Lilla_te]

Proteinkaffe og fire rugsprø med philadelphia, ost og kyllingpålegg

[Dice89]

Havregrøt av havregryn, linfrø og litt kokosolje + vann, toppet med masse CC, kanel og sukrin gold

[02-snapper]

har glemt å handle... har ikke vært hjemme de siste dagene så det ble en "litt av alt miks"; 1 fiskekake, 2 biter kokt skinke, litt ost, 2 egg, agurk og paprika. Merkelig frokost... men det funker

[f4ts0]

2 hatting rugfler og eit glas melk, samt ein proteinshake om 15 minutter

[rosielle]

hvordan får dere tid til å spise frokost?

vitaminer + tran + en banan + et eple..

det er jo en oppgradering fra 'ingenting'...

[j_sh]

Bringebær, cottage cheese, kokosmelk, havregryn og en shake

[maybe]

Cottage cheese og kesam med cashewnøtter og eplebiter.

[Frk Larsen]

Jeg har alltid en grønn shake med eple og mangojuice, pære, agurk, vann, ricebran og purely greens.

Og så enda en shake til lunsj med havremelk og naturlig kakao, et rått egg og banan.

[Acd]

Nystekte glutenfrie knekkebrød/lapper av kokosmel, bokhvetemel, rismel, havregryn og soyamel med avokado og kokt egg :-) pluss frukt og grønt!

[Lilla_te]

hvordan får dere tid til å spise frokost?

vitaminer + tran + en banan + et eple..

det er jo en oppgradering fra 'ingenting'...

Jeg står alltid opp minst en time før jeg må ut døra, så har god tid til å lage og nyte frokosten

[Mort1]

3 speilegg, tomatbønner, en liten skål havregryn, et par skiver ananas og et glass melk! Standard-frokost offshore!

[Lilla_te]

Rugsprø med makrell i tomat og noen druer:)

[Bobo7705]

Knekkebrød med leverpostei..

[galeK]

5 egg

[Karina Lydvo Vikan]

Må si det går veldig mye i egg og bacon om dagene, men det er jo himla godt også

[Anny92]

Knekkebrød med banan og et eple

[The Hodge]

Morning glory !!

45g Whey protein

1 stk Banan

0,5 liter vann

Møllers tran

Multi vitaminer

1 stk paprika (spises som eple) lol

1 kopp havregryn

[egniii]

5 egg og 5 bacon

[lenebeate]

Mager cottage cheese og skyr, toppet med økologisk peanøttsmør og litt sukkerfri bringebærsylte, samt kanel, sukrin og en klype salt!