Hva spiste du til frokost i dag-tråden

[Slf]

Cottage cheese med jordbær, blåbær og kanel mmm

[Kirstij]

Taco-rester

Det skal jammen jeg ha til lunsj!

[Elena S]

Det skal jammen jeg ha til lunsj!

Samme her! Ble mye igjen etter middagen i går

[Leetah]

To små baguetter med skinke, ost ("lettere" varianter), litt pesto istedenfor smør og salat. Pleier bare å spise èn hvis jeg har minibaguette til frokost, men tror jeg kjørte meg selv litt hardt i går med trening og lite mat så jeg lå våken lenge i natt med vondt i magen pga sult så syntes litt synd på meg selv da jeg våknet i dag, kasta meg over maten. Haha

[Jaffa86]

120 g kesam mager

100 g cc mager

1 kiwi

1 ts kanel

220 kcal

NAM!!!!!

[Kirstij]

Cc og kesam med raspa eple, natreen, fun light eple og pære og kanel, to proteinknekkebrød med skinke og en enorm kopp lakris - og kanelte med honning!

[SisterSyringe]

En Nutrilettshake og en kaffe. Jeg er elendig på fast føde så tidlig på dagen...

[Cardioqueen]

Havregrøt( 1dl hjemmelaga havregrynmix, 1dl melk, 0,5 dl vann. 3 min i mikroen) med naturlig lett bringebærsyltetøy! NAMNAM:D

[ErikH]

80g havregryn, 1 eple, 1 shake og litt olje. I dag og.

[tsutsugamushi]

1 gul kiwi + 1 shake whey tech banansmak + 1 eple + 3 knekkebrød + 1 boks makrell i tomat (110g)

[Titanium]

2 kaklun/kyllingpølser med mager kesam, cottage cheese og grillkrydder

[Oddis]

2 skiver glutenfritt brød, 3 egg, 1 tomat, litt spekeskinke

[maybe]

Cottage cheese med yoplait vaniljeyoghurt og cashewnøtter + 1 kokt egg.

[Kirstij]

80g havregryn, 1 eple, 1 shake og litt olje. I dag og.

Spiser du havregryn uten noe?

[ErikH]

Spiser du havregryn uten noe?

har oppi vann og kjører det 1 min i microen

[Kirstij]

Aha! Enkleste havregrøt en... Her kokes havregrøten på h-melk...

[Aurelius]

Schvær tallerken med fårikål-rester fra to dager siden, med en halv pakke stekt kjøttdeig. Masse sort pepper.

Nom Nom Nom.

[Gjest]

Vaniljegrøt

[julkok]

lett kesella(svensk mager kesam) blandet med litt vann og protein delight(strawberry white chcolate) fra scitec, verdens beste proteinpulver :happy: mmmm!

[Kirstij]

Første dagen med fast føde på en uke! Spiste en brødskive uten skorpe med hjemmerørte jordbær på.