Hva spiste du til frokost i dag-tråden

[Kirstij 371 126]

Jeg skal spise en boks Cottage Cheese med fun light eple og pæresmak, natreen og kanel.

Ombestemte meg! Blei shake i stedet! Skal spise laks til lunsj, og siden man egentlig ikke gjør det på PSMF, så får man minimalisere fettet i frokosten!

[Svein Erik 2 084 3 038]

Nei i dag spiste jeg 3 skiver med lavkarbobrød med brunost og hjemmelaga rørt jordbær.<3. 3 egg og 200g bacon på lompe og 3 dl med biola.

[Gjest 0 0]

Jeg spiste en haug med amerikanske pannekaker til frokost i dag! Helt herlig, men tror det var en litt vel hard start på dagen for magen

[Gjest 0 0]

havregrynsgrøt av 50 g havregryn, 25 g vaniljeprotein, litt kruskakli, litt melk, litt pofiber, og masse sukrin og steviadråper

[Gjest ekko 0 0]

En full kopp havregryn med kaldt vann, et pink lady eple, en kiwi, et bløtkokt egg og en kopp wild berries te.

[Fyrstikken 45 161]

En sunn versjon av arme riddere! 2 grove brødskiver bløtlegges i 1 dl ekstra lett melk, 1 egg og litt salt i ca fem minutter. Detter stekes de på middels varme til de får en gyllenbrun farge. Server med et speilegg, sukkerfri ketchup og familieskinke! :-)

[Lindarella 109 90]

Herregud, dette er dårlig..men med baby så får ein faktisk omtrent ikkje tid til å eta: ein Snjo, ein kopp kaffi og ein halv (!) kiwi!!!! Utrulig dårleg, eg veit...SKJERPINGS!

[VegarL 3 396 2 931]

2 pizzastykker (meatfiestapizzahomemade), 80gramhavregryn shake og vitaminos

[Kaiman 1 317 583]

Burger og litt cashew...

[------------- 631 392]

Stor porsjon økologiske lettkokte havregryn, en skje naturlig lett syltetøy, kanel og ekstra lett melk. Hver morgen i det siste. NAM!!!!

[Gjest SlettetBruker3 0 0]

1 boks cottage cheese med bringebær, jordbær og nøtter ...og litt maple syrup

[T-bone_84 676 264]

Skål havregryn med skummamelk og frosne blåbær. + KAFFE x 3.

Som alltid haha

[Dize 208 238]

Samme frokost hver dag hele året. 2 knekkebrød med makrell i tomat og en kanne grønn te. Gøtt!! :-)

[Kaiman 1 317 583]

Sein frokost...står å steker amerikanske pannekaker nå

[Hege Slåttum 148 86]

2 kopper kaffe med 1 scoop proteinpulver, 1 stor banan.

[Tuba 3 613 7 055]

1 pose med micro popcorn.

[IdaEriksen 509 571]

To hjemmelagde knekkebrød, ett med makrell i tomat og agurkskiver og ett med magerost og paprikaringer. Namnam.

[Lindarella 109 90]

3 skiver med tomatsild, masse oppkutta grønnsaker og frukt, samt 2 kopper grønn te! Ein solid frukost for ein gangs skuld!

[Moniique 160 75]

Havregrynsgrøt av 40g store havregryn, linfrø, solsikkekjerner og kanel

blandet så i...

1ts cocosa

20g vanilje protein

3ts blåbærsylte uten sukker

[Gjest 0 0]

Har dilla på havregrøt med proteinpulver og masse digg på toppen. Så ble ikke sjokket da det ble frokosten min i dag også Har alltids noen bilder på lur, men skal klare å holde meg til ett denne gangen...

[ATTACH]46985[/ATTACH]