Gjest =xXx= Skrevet 28. desember 2014 Skrevet 28. desember 2014 Jeg vil tro derfor http://www.familieoghelse.no/helse-velvere/kosthold/hva-er-fytinsyre Følger deg på den der søster, bra tips! Kommer til å prøve opplegget en periode (kan ikke skade) da jeg spiser mye havregryn. Siter
Kurdi Skrevet 28. desember 2014 Skrevet 28. desember 2014 100g havregryn + 300g melk + 3 egg + 1 kopp kaffe Siter
Aurelius Skrevet 28. desember 2014 Skrevet 28. desember 2014 En bolle med ækt Trøinderrsodd, kokt potet, kokt gulrot og flatbrød. Inger-Lise og FitFish 2 Siter
Gjest =xXx= Skrevet 28. desember 2014 Skrevet 28. desember 2014 En bolle med ækt Trøinderrsodd, kokt potet, kokt gulrot og flatbrød. Oooooh! De va bættere hæfti! Siter
Aurelius Skrevet 28. desember 2014 Skrevet 28. desember 2014 Oooooh! De va bættere hæfti! Helt klart! Målan bli itj nådd, uten Trøndersodd! Siter
Gjest =xXx= Skrevet 28. desember 2014 Skrevet 28. desember 2014 Helt klart! Målan bli itj nådd, uten Trøndersodd! Saint, saint! Siter
Inger-Lise Skrevet 28. desember 2014 Skrevet 28. desember 2014 En bolle med ækt Trøinderrsodd, kokt potet, kokt gulrot og flatbrød. Det er så godt! Virkelig en undervurdert rett! Vi har alltid Sodd på 17.mai og St.Hansaften under oppveksten! Da selvfølgelig med flatbrød, smør og enten dampa morr eller fenalår attåt Aurelius 1 Siter
Millasob Skrevet 29. desember 2014 Skrevet 29. desember 2014 time to get back on track såå 40g havregryn, 1,6 dl lettmelk sammen med CC og 1 rug kjeks, skulle være Q sjokomelk i tillegg, men gikk ut på dato OOg siden det fortsatt var masse rester igjen fra julen så ble d 1 stk av brownie med inbakt glasur på meg i tillegg Next stop, get my ass to the gym! Siter
Myr Skrevet 29. desember 2014 Skrevet 29. desember 2014 400g indrefilet med potetbåter og saus. FitFish og Aurelius 2 Siter
Darach_Ùr Skrevet 29. desember 2014 Skrevet 29. desember 2014 Fire skiver med hjemmelaget tomatsild. Siter
Millasob Skrevet 29. desember 2014 Skrevet 29. desember 2014 400g indrefilet med potetbåter og saus. Til frokost ? Hørtes ut som middagen min d der Siter
Myr Skrevet 30. desember 2014 Skrevet 30. desember 2014 Til frokost ? Hørtes ut som middagen min d der Alle måltider er middag. Emiliemo, Aurelius, Millasob og 4 andre 7 Siter
Irmhild Skrevet 30. desember 2014 Skrevet 30. desember 2014 Mager vaniljekesam med havregryn og pasjonsfrukt Siter
Fredrick Wikestad Skrevet 12. januar 2015 Skrevet 12. januar 2015 60g havregryn 25g proteinpulver m/ peanøttsmør-smak 1 tsk raw kakaopulver 1 tsk Sukrin Gold og Stevia m/ hasselnøttsmak 1 eggehvite oppi = VERDENS beste start på dagen! Dagens høydepunkt. Siter
Gjest QueenWinther Skrevet 12. januar 2015 Skrevet 12. januar 2015 Et egg, to riskaker med smøreost og en pakke røkt laks.. Er på riskake-rehab ): Siter
Aurelius Skrevet 12. januar 2015 Skrevet 12. januar 2015 50g frosties, 200g ekstra lett melk. Brokkoli 1 Siter
Pedrikke Skrevet 12. januar 2015 Skrevet 12. januar 2015 To havrevafler fra i går med mager vanlijekesam og bringebærsyltetøy:happy: Siter
Fredrick Wikestad Skrevet 12. januar 2015 Skrevet 12. januar 2015 Breakfast nr 2 Cottage cheese med eple og kanel! Siter
Gjest =xXx= Skrevet 12. januar 2015 Skrevet 12. januar 2015 4 egg og en kladd ekte smør. Prøver å bulke, men jeg er så mett om dagene at i dag var det frokostfri. Siter
Shake90 Skrevet 12. januar 2015 Skrevet 12. januar 2015 60g havregryn 25g proteinpulver m/ peanøttsmør-smak 1 tsk raw kakaopulver 1 tsk Sukrin Gold og Stevia m/ hasselnøttsmak 1 eggehvite oppi = VERDENS beste start på dagen! Dagens høydepunkt. Anbefaler å ta hele egget! Kjempe godt og bedre komplett næringssammensetning FitFish 1 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.