Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

2 870 emner i kategorien

  1. Noen som kan hjelpe å sette opp program til meg? :)

    Av SuperDaniel,
    • 10 svar
    • 963 visninger

  2. Stramming av kropp-program

    Av Tina M. U. Karlsvik,
    • 6 svar
    • 979 visninger

  3. Fra nybegynner til 2-splitt. HJELP

    Av solis,
    • 9 svar
    • 1,3k visninger

  4. Nybegynner innen styrketrening. Har en del spørsmål.

    Av Beastie,
    • 0 svar
    • 718 visninger

  5. Trening før og på reise

    Av pialates,
    • 0 svar
    • 685 visninger

  6. Hjelp til treningsprogram!

    Av Ikkelitago,
    • 4 svar
    • 736 visninger

  7. Hjelp til treningsprogram/fordeling av økter

    Av Engelenmedhorn,
    • 0 svar
    • 527 visninger

  8. Hvor viktig er sidehev? 1 2

    Av Fitplease,
    • 25 svar
    • 5,7k visninger

  9. Mitt treningsprogram - trenger hjelp av dere!

    Av Gjest Maline,
    • 3 svar
    • 710 visninger

  10. Treningsprogram for vektnedgang

    Av Theiiiia,
    • 11 svar
    • 5k visninger

  11. Spørsmål om fullkroppsprogram

    Av stephaan,
    • 14 svar
    • 1,3k visninger

  12. Ønsker å begynne med styrkeløft

    Av VaultBoy,
    • 15 svar
    • 1,4k visninger

  13. Fitnessbloggens' treningsprogram - bytte øvelser?

    Av Gjest Linmaen,
    • 14 svar
    • 1k visninger

  14. Tatt test i dag og har klart treningsprogrammet for 6uker

    Av Annelin,
    • 3 svar
    • 788 visninger

  15. Fullkroppsprogram - Går for fort tom for energi i starten - for mange øvelser?

    Av Øyvind84,
    • 17 svar
    • 1,8k visninger

  16. Treningsprogram for folk som har varierte treningsforhold ?

    Av Venum,
    • 11 svar
    • 1,1k visninger

  17. Gravid og styrketrening?

    Av cindrella,
    • 9 svar
    • 1,7k visninger

  18. Noen som kan gi meg veiledning? Styrke..

    Av Lizza,
    • 0 svar
    • 622 visninger

  19. trening i 40 min

    Av heijmeb,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger

  20. Hva gjør jeg galt?

    Av plundh,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  21. Evaluering av treningsopplegg30

    Av tommy1990,
    • 0 svar
    • 384 visninger

  22. Myo Rep

    Av Supermosjonist,
    • 5 svar
    • 1,7k visninger

  23. RYP??

    Av Havfrue,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  24. Forbrenne fett og bygge muskler - 3 ganger i uken trening?

    Av oble,
    • 7 svar
    • 1,8k visninger

  25. PHAT programmet

    Av Nessieraw,
    • 3 svar
    • 2,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...