Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

2 871 emner i kategorien

  1. Beste bygger måter

    Av Gjest Slettet,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  2. Noen som kan hjelpe å sette opp program til meg? :)

    Av SuperDaniel,
    • 10 svar
    • 1,1k visninger

  3. Stramming av kropp-program

    Av Tina M. U. Karlsvik,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  4. Fra nybegynner til 2-splitt. HJELP

    Av solis,
    • 9 svar
    • 1,4k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  5. Nybegynner innen styrketrening. Har en del spørsmål.

    Av Beastie,
    • 0 svar
    • 800 visninger

  6. Trening før og på reise

    Av pialates,
    • 0 svar
    • 778 visninger

  7. Hjelp til treningsprogram!

    Av Ikkelitago,
    • 4 svar
    • 853 visninger

  8. Hjelp til treningsprogram/fordeling av økter

    Av Engelenmedhorn,
    • 0 svar
    • 613 visninger

  9. Hvor viktig er sidehev? 1 2

    Av Fitplease,
    • 25 svar
    • 6k visninger

  10. Mitt treningsprogram - trenger hjelp av dere!

    Av Gjest Maline,
    • 3 svar
    • 812 visninger

  11. Treningsprogram for vektnedgang

    Av Theiiiia,
    • 11 svar
    • 5,1k visninger

  12. Spørsmål om fullkroppsprogram

    Av stephaan,
    • 14 svar
    • 1,5k visninger

  13. Ønsker å begynne med styrkeløft

    Av VaultBoy,
    • 15 svar
    • 1,6k visninger

  14. Fitnessbloggens' treningsprogram - bytte øvelser?

    Av Gjest Linmaen,
    • 14 svar
    • 1,1k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  15. Tatt test i dag og har klart treningsprogrammet for 6uker

    Av Annelin,
    • 3 svar
    • 891 visninger

  16. Fullkroppsprogram - Går for fort tom for energi i starten - for mange øvelser?

    Av Øyvind84,
    • 17 svar
    • 1,9k visninger

  17. Treningsprogram for folk som har varierte treningsforhold ?

    Av Venum,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  18. Gravid og styrketrening?

    Av cindrella,
    • 9 svar
    • 1,8k visninger

  19. Noen som kan gi meg veiledning? Styrke..

    Av Lizza,
    • 0 svar
    • 722 visninger

  20. trening i 40 min

    Av heijmeb,
    • 8 svar
    • 1,8k visninger

  21. Hva gjør jeg galt?

    Av plundh,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  22. Evaluering av treningsopplegg30

    Av tommy1990,
    • 0 svar
    • 479 visninger

  23. Myo Rep

    Av Supermosjonist,
    • 5 svar
    • 1,8k visninger

  24. RYP??

    Av Havfrue,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  25. Forbrenne fett og bygge muskler - 3 ganger i uken trening?

    Av oble,
    • 7 svar
    • 1,9k visninger
×
×
  • Opprett ny...