Ting som gjør det lettere å være sunn/på diett

[Gjest Jester]

Som en positiv motvekt til den andre tråden

Sitter å gomler en stor pose koteletter fra varmdisken til lunsj, får slengkommentarer på at det kun er kjøtt uten noe tilbehør. Så sier en kollega, "prøv du å løfte halvparten av det han løfter så tror jeg ikke du hadde slengt slike kommentarer"

Blir litt varm om hjertet av slikt, at folk faktisk anser en som sterkere en gjennomsnittet

[Lily]

Å ha støttende personer rundt seg gjør det helt klart klart lettere å være på diett. Men noen ganger er det faktisk litt allright å ha noen "motstandere" også, for da kan du dra frem litt faenskap også, som forteller deg at du skal overbevise dem at de tar feil...

[Oddis]

Mager kesam og proteinpulver. Gjør det ihvertfall lettere å være lat på diett

PF/IF og karbs på kvelden gjør det også lettere (for meg) å være på diett. Kan fremdeles spise meg skikkelig mett og sliter ikke med sultfølelse.

Kaffe er en god venn på diett :cool:

[aaandy]

PEPSI MAX:thumbsup:

[Therese]

Resultater

[Tore]

<HUND

Trodde det bare var i kina de spiste hund jeg...

[Gjest]

Matpakke!

[Amalie]

Funlight appelsin blandet med farris bris!

Når jeg rabler ned en rask cirka-plan for hver dag så følger jeg den gjerne alltid

Matpakker som Leonora nevner

Tillate seg litt godt iblant istedet for å fråtse heelt en dag i uken hjelper for meg.. Litt sjokomelk eller en pakke doc blir ofte snopet i ukedagene, og 200 kcal som sparer meg for de 2000 ekstra jeg kanskje hadde spist på lørdagen:)

[Gjest Brukernavn007]

Følelsen av å være mett, ikke ha noe søtsug:) its nice!

[Svein Erik]

Asle

[Gjest Jester]

Mulig jeg er litt rar, men jeg spiser heller ting jeg elsker til middag, da er jeg så mett etterpå at dessert er bare å glemme, å ukeskos, lørdagskos, søndagskos, kveldskos osv er stort sett:

Synd man ikke kan grille inne for nå er sesongen over Men heldigvis er det så mange andre måter å få seg en saftig biff

[Keegil]

Helt enig med Eirich! Heller dobbel porsjon med noe skikkelig god mat enn masse crap utover kvelden.

[Lindarella]

Resultater

God samvittighet

Masse energi

Sunn mat smaker bare bedre og bedre

Skryt