Jump to content
Guest Gjest

Tunfisk, baby!

Recommended Posts

Guest Gjest

Tunfisk. Superkjekt for helsa og lommeboka, men begynner å bli mindre og mindre spennende for smaksløkene mine.. Er det noen der ute som har gode oppskrifter/tips til å "sprite" opp tunfiskmåltidet?

Banan, karri, tunfisk, paprika og løk i stekepanna har det gått en del av allerede (og anbefales til de som ikke har smakt enda). Med andre ord er jeg ganske åpen for merkelige kombinasjoner :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Jeg pleier å kjøre på med tunfisk til lunsj nesten hver dag. Da bruker jeg en boks tunfisk i vann (fra rema, da slipper jeg boksåpner..:p ) litt skyr naturell, cc, kokt skinke, pepper, salat, paprika, kokt egg og kanskje litt gresskarkjerner el soltørkede tomater.

Prøvde en ny middagsvri her en dag, blandet en boks tunfisk med et egg, krydder, litt grøntfôr....oppi en ildfast form, ost på toppen og inn i ovnen.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tunfisk elsker her også,og et tips er Europris sin tunfisk i tomatsaus.Billig og veldig god.Ellers går det mye i tunfisk i vann med cumin krydder.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Rimi har jo også en del varianter av forskjellige tunfisker, men de blir kanskje ikke like sunne.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Tunfisk most i avokado, gjerne litt kesam e.l oppi, krydret med for eksempel: sitronpepper (evnt sitronsaft + pepper), litt salt, hvitløk, chili.

Her er en oppskrift fra en bok også som ser fresh ut: (elsker avokado og tuna sammen!)

1/2 Avokado i terninger

1/2 liten agurk i terninger

1/2 tomat, kuttet i terninger

1/2 "cup" svarte bønner, rinsed and drained

1/26-oz can chunk light tuna in water, drained

1tbsp balsamico-vinegar

1tbsp. minced fresh oregano, or 1tbsp dried

1tbsp. minced fresh basil or 1 tbsp. dried

Personlig ville jeg nok ikke brydd meg så mye om mengdene (hvem gidder vel å oversette cups og ounces?) og bare hivd på en god mengde av hver.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Tunfisk most i avokado, gjerne litt kesam e.l oppi, krydret med for eksempel: sitronpepper (evnt sitronsaft + pepper), litt salt, hvitløk, chili.

Her er en oppskrift fra en bok også som ser fresh ut: (elsker avokado og tuna sammen!)

1/2 Avokado i terninger

1/2 liten agurk i terninger

1/2 tomat, kuttet i terninger

1/2 "cup" svarte bønner, rinsed and drained

1/26-oz can chunk light tuna in water, drained

1tbsp balsamico-vinegar

1tbsp. minced fresh oregano, or 1tbsp dried

1tbsp. minced fresh basil or 1 tbsp. dried

Personlig ville jeg nok ikke brydd meg så mye om mengdene (hvem gidder vel å oversette cups og ounces?) og bare hivd på en god mengde av hver.

Jeg kan ikke lage mat med avocado i...:(

For jeg synes det er så godt at jeg spiser den alltid opp før jeg rekker å lage noe ut av den :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
Rimi har jo også en del varianter av forskjellige tunfisker, men de blir kanskje ikke like sunne.

den i gele på rimi er full av proteiner,lite fett.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Jeg fant en ny type tunfisk på boks på Kiwi. Det er King Oscar, den er tilsatt soltørket tomat og basilikum - var veldig god! :)

den er velddig god,og sunt fett.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Tunfisk i Sjokolademelk, smaker fortreffelig når samskløkene dine blir vant med det ;)

En acquired taste jeg tror jeg kan klare meg uten :p Fysj! Men nå som du har sagt det må man jo nesten prøve!

Share this post


Link to post
Share on other sites
En acquired taste jeg tror jeg kan klare meg uten :p Fysj! Men nå som du har sagt det må man jo nesten prøve!

FOR GUDS SKYLD FILM DET!

(jevla Caps lock.. Skulle bare være halve settningen :whistling:)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Tunfisk i Sjokolademelk, smaker fortreffelig når samskløkene dine blir vant med det ;)

Stiller meg litt skeptisk til den kombinasjonen der! Men som wheysted sier over her, nå må jeg jo nesten prøve det :p

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...