fitflyer Skrevet 10. februar 2015 Del Skrevet 10. februar 2015 http://www.osloby.no/Her-far-eldre-trene-seg-bort-fra-hoftebrudd-og-sykehjemsplass-7891111.html Kanonbra synes jeg! Også ganske moro at ei dame på 90 trakk sin søknad om sykehjemsplass, siden hun av trening ble så mye sterkere at hun klarte seg fint på egenhånd. Ove_68, Fredrik, Swålruz og 15 andre 18 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32782-eldre-p%C3%A5-styrketrening/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Johnny Skrevet 16. februar 2015 Del Skrevet 16. februar 2015 Skal ikke kimse av de eldre. Tidligere så trente jeg samtidig med en gruppe pensjonister. En av dem var en tidligere styrkeløfter og var klart sterkere enn jeg noen gang har vært. Dog fortalte han at han måtte ta det rolig etter hjerteproblemer.. Syke mannen. fitflyer, Stephanie F, Aldara og 1 annen 4 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32782-eldre-p%C3%A5-styrketrening/#findComment-1115875 Del på andre sider Flere delingsvalg…
FrkHoel Skrevet 16. februar 2015 Del Skrevet 16. februar 2015 HERLIG tiltak! syns det er helt fantastisk at man fokuserer mer og mer på stryketrening hos eldre. De får så mye positivt ut av det Tronaldo, fitflyer, SlayerDad og 1 annen 4 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32782-eldre-p%C3%A5-styrketrening/#findComment-1115879 Del på andre sider Flere delingsvalg…
miaheart Skrevet 16. februar 2015 Del Skrevet 16. februar 2015 Vi har mange eldre på senteret som går rundt med t-skjorter der det står Avancia 80-års klubben. Han ene tar f.eks pullups lett som en plett. Er ei dame som også er rå! Ho er med på spinningtimer før ho går videre på ellipse-maskin/ro-maskin/mølla, for så å gjøre øvelser med fitnessball... Aldara, SlayerDad, Tronaldo og 1 annen 4 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32782-eldre-p%C3%A5-styrketrening/#findComment-1115881 Del på andre sider Flere delingsvalg…
SlayerDad Skrevet 16. februar 2015 Del Skrevet 16. februar 2015 Dette er fantastisk! Og viser viktigheten av å holde seg aktiv. Kanskej folk får øynene mer opp for hvor bra styrketrening er for kroppen, slev i et land der utholdenhetsidretter er det som gjelder, sommer som vinter... Og denne fyren er helten min! fitflyer, Oldman, Linjemannen og 2 andre 5 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32782-eldre-p%C3%A5-styrketrening/#findComment-1115882 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Stephanie F Skrevet 16. februar 2015 Del Skrevet 16. februar 2015 Tanken på en frisk og funksjonell kropp som gammel motiverer meg mere til å trene enn #fitnesskråppen<3 Herlig artikkel! fitflyer, Interbellum, Tronaldo og 3 andre 6 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32782-eldre-p%C3%A5-styrketrening/#findComment-1115883 Del på andre sider Flere delingsvalg…
fitflyer Skrevet 16. februar 2015 Forfatter Del Skrevet 16. februar 2015 Tanken på en frisk og funksjonell kropp som gammel motiverer meg mere til å trene enn #fitnesskråppen<3 Herlig artikkel! x2 - at man ofte får et greit utseende på sin kropp vha styrketrening er jo bare en bonus Det å bli liggende hjelpeløs på et gamlehjem.. not gonna happen. Bare tanken på det... All respekt til de gamle som holder seg friske og funksjonelle med styrketrening! Aicha87 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32782-eldre-p%C3%A5-styrketrening/#findComment-1116059 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Linjemannen Skrevet 18. februar 2015 Del Skrevet 18. februar 2015 Klikker alltid inn på denne tråden, når jeg ser det har skjedd noe her. Tror umiddelbart at den handler om meg. Chrisemor, Kavring, FrkDiaz og 3 andre 6 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32782-eldre-p%C3%A5-styrketrening/#findComment-1116661 Del på andre sider Flere delingsvalg…
wheysted Skrevet 18. februar 2015 Del Skrevet 18. februar 2015 Det er bra Å fungere best mulig når jeg blir gammel er en stor motivasjon (til å trene) for min del. fitflyer 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/32782-eldre-p%C3%A5-styrketrening/#findComment-1116901 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.