Motivasjonsfilmer/bilder av jenter for jenter:) No boys allowed...:P

[Augis]

[bluenun]

Beklager litt off topic men må bare spørre, hva legger man vekt på for å få de type lårmusklene?

Knebøy!! Du kan jo prøve smale knebøy, det tar mindre på rumpe og mere på lår.

[Tonje_86]

[Janeee]

Knebøy!! Du kan jo prøve smale knebøy, det tar mindre på rumpe og mere på lår.

Skal ikke starte noen ny off topic tråd om hva som egentlig er fint men var bare nysgjerrig, har ingen ønske om å få slike lår, heller for å kanskje unngå det:p men all respekt for arbeidet bak de!

[bluenun]

Skal ikke starte noen ny off topic tråd om hva som egentlig er fint men var bare nysgjerrig, har ingen ønske om å få slike lår, heller for å kanskje unngå det:p men all respekt for arbeidet bak de!

Hehe, skal du unngå det får du prøve det motsatte vet du. Brede knebøy og gå lengre enn 90 grader ned. Da tar du masse på rumpa og bakside lår i stedet.

[Augis]

[ATTACH=full]13247[/ATTACH][ATTACH=full]13248[/ATTACH][ATTACH=full]13249[/ATTACH][ATTACH=full]13250[/ATTACH][ATTACH=full]13251[/ATTACH]

Shit ass, skal gi så jævlig jernet på trening etterpå.

This thread works. :thumbsup:

[Janeee]

Hehe, skal du unngå det får du prøve det motsatte vet du. Brede knebøy og gå lengre enn 90 grader ned. Da tar du masse på rumpa og bakside lår i stedet.

Vi jobber for rumpe:D

[Janeee]

Hehe, skal du unngå det får du prøve det motsatte vet du. Brede knebøy og gå lengre enn 90 grader ned. Da tar du masse på rumpa og bakside lår i stedet.

Vi jobber for rumpe:D

[Martemewr]

Hva er navnet hennes?

[ooo]

Buffe armer!!

[ooo]

Verdig vinner av anrolds 2012!:thumbsup:

[bluenun]

Hva er navnet hennes?

[bluenun]

Digger at hun ovenfor ikke har silikon slik som så mange andre fitnessjenter!

[nubi]

Kjenner jeg får treningslyst av denne tråden...

[bluenun]

[ooo]

[Augis]

Thunder thigh motivation coming up!

Sprintere har utrolig flotte kropper.

[Gjest]

[Natalie]

Bare 1 av mange ..

[Lily]

SYYYYK deltoid på hun ene det! Man ser faktisk fibrene i muskelen