Siste måltid - tråden!

[ubertass]

Well done. Ser killer ut. Har forsøkt meg på det en gang sjølv, men var ikkje heilt kompis med filodeiga og hadde planer om å dampe de, men glemte å ha de på stekepapir, så bunnen løsna når da eg skulle ta de ut. Fail, men velsmakende fail.

[Jane]

Akkurat dytta i meg dette...

[Fjonana]

[ATTACH=full]5306[/ATTACH]

Akkurat dytta i meg dette...

Ååh.. Det skulle ikke vært lov å legge ut så fristende bilder i skoletiden...

[Natalie]

500gram wok classic, 1 boks tunfisk og litt cashewnøtter, GO PF!

[Ellie00]

[ATTACH]5307[/ATTACH]

Dagens første måltid: Nydelig tunfiskrøre!

417 kcal, 65g prot, 6g karbs og 13 g fett

[Gjest]

Well done. Ser killer ut. Har forsøkt meg på det en gang sjølv, men var ikkje heilt kompis med filodeiga og hadde planer om å dampe de, men glemte å ha de på stekepapir, så bunnen løsna når da eg skulle ta de ut. Fail, men velsmakende fail.

Takk! ..og da er det bare å prøve igjen vettu. U can do it!

[Admira]

750g poteter,1 boks tuna,1 boks champignon,1 tonn ketchup, 200g havregryn(grøt), 1 boks kesam med 40g myo-protein, 2 epler, 50g havrrepuffs + et par tonn kanel og sukrin on top. and ofc 1ss tran.

Doesn`t suck.

omg

[Kristinea]

hehehe BANAN!

første bananen på nærmere 1,5 år!

PROUD MOMENT!

(særlig kult var det å prøve å være så diskre som mulig på busstoppet når jeg skulle ta bilde. blits og laser-lydeffekt på kamera er ikke sjakktrekk...)

[Gjest]

hehehe BANAN!

første bananen på nærmere 1,5 år!

PROUD MOMENT!

(særlig kult var det å prøve å være så diskre som mulig på busstoppet når jeg skulle ta bilde. blits og laser-lydeffekt på kamera er ikke sjakktrekk...)

Du er søtere enn bananen :whistling:

[Spower]

[ATTACH]5335[/ATTACH]

-1 skål med frukt-proteinsorbet ( 2 ss hempprotein, fryste bær) og bringebær

- 2 skiver av Kveldebrød (fra helsekost) med peanøttsmør og syltetøy

[xxxxx]

hehehe BANAN!

første bananen på nærmere 1,5 år!

PROUD MOMENT!

(særlig kult var det å prøve å være så diskre som mulig på busstoppet når jeg skulle ta bilde. blits og laser-lydeffekt på kamera er ikke sjakktrekk...)

W-T-F!

[Kristinea]

Du er søtere enn bananen :whistling:

tøøhhhh

[Jane]

Kyllingfilet, pasta og brokkoli. Pluss en boks mager kesam med vaniljeprotein og druer til dessert...

[Karoline]

1 boks cottage cheese, 20 g whey, 300 g blåbær/jordbær

[daniel_85]

Kveldsmåltid etter trening: 300g kyllingkjøttdeig, en hel pose rapidsalat og en rød paprika:)

[hoppsann]

Det siste jeg spiste var mager kesam med bjørnebær. Jeg liker visst ikke bjørnebær så den gikk rett i søpla etter noen ærlige forsøk på å like det...

[Gamla]

Sletta og posta på nytt, fordi bildet ikke trengte være såå stort, og uten beskrivelse:rolleyes:

Gul paprika fyllt med en krem lget av feta og min tomatsaus laga med masse forskjellige grønnsaker, toppa med bittelitt ost for gratinering, en dæsj mager kesam som jeg faktisk ikke trengte...!

[Bekkelure]

Sjokoladeskyris! Pleier å poste bilde av det jeg spiser, men idag var det så godt at jeg glemte det

Oppskrift?? jeg har is cravings! :D

[Lily]

Banana moment!

Åh, jeg husker fortsatt første gangen, etter syv år, at jeg drakk sjokolademelk

EDIT: Glemte jo helt det jeg egentlig skulle skrive Siste måltid var en sjokoladeskyr og en bolle med mikrobølgifiserte grønnsaker, dvs. løk og tomat (som egentlig er en frukt)!

[Lily]

Oppskrift?? jeg har is cravings! :D

Oppskriften er ganske enkel

- 300 gram skyr naturell (en boks)

- en til to poser confecta 72% eller evt. kakaopulver

- søtning (jeg foretrekker natreen og sukrinmelis)

- litt melk eller vann

Bland skyr naturell, "sjokoladepulver", søtning og melk/vann sammen. Smak deg frem med mengden sjokoladepulver og søtning til du finner en blanding du liker. Sett det hele i fryseren i 5 min, rør om, og sett tilbake. Gjenta hvert 5 min helt til konsistensen blir så "isete" som du ønsker

Som du ser følger jeg ikke noen oppskrift, noe jeg i grunn skjeldent gjør. Men det er ikke akkurat spesielt vanskelig