Keegil Skrevet 5. desember 2012 Del Skrevet 5. desember 2012 Kan se ut som du sliter med å holde spennet i kroppen når du kommer fordi parallell. Ser at du "flarer" albuene bakover når du kommer ned, og da faller brystet ditt fram. Få albuene under stanga, så presses brystet opp, og du blir i bedre stand til å holde spennet. Det kan være løsningen på problemet. Det er jo også mulig at du må tøye hamstrings litt for at de ikke skal "dra deg sammen". Men det er mange som bøyer fint med normalt til lite tøyelige hams. Takk for tipsene! Denne videoen er riktignok et halvt år gammel og spenn i kroppen er stort sett ikke noe problem lenger. Bøyer ikke på langt nær så foroverlent nå, selv om det fortsatt ikke er optimalt. Og ja, hamstrings skal masseres når jeg forhåpentligvis får meg en rumble roller til jul! Tøying har jeg forsøkt, og det gjør det egentlig bare verre for øyeblikket, ettersom de er såpass stive at de bare blir såre av det. Satser på at litt egenmassasje på off-days vil gjøre susen. Men igjen, takk for tips! Jeg tipper de som bøyer normalt med lite tøyelige hams er folk med korte bein! Martin Augustus 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14863-den-store-failtr%C3%A5den/page/2/#findComment-591173 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Keegil Skrevet 4. juli 2014 Del Skrevet 4. juli 2014 This thread must live on! Post deres egne treningsfails! PrideFC, Ojive, SlayerDad og 1 annen 4 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14863-den-store-failtr%C3%A5den/page/2/#findComment-1038964 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anna82 Skrevet 10. juli 2014 Del Skrevet 10. juli 2014 haha Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14863-den-store-failtr%C3%A5den/page/2/#findComment-1040782 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Stine smurfine Skrevet 10. juli 2014 Del Skrevet 10. juli 2014 This thread must live on! Post deres egne treningsfails! Kan du ikke bare tagge Tor først som sist? Ole-Mats Moskvil, FitFish og Brokkoli 3 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14863-den-store-failtr%C3%A5den/page/2/#findComment-1041073 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Eliza Skrevet 10. juli 2014 Del Skrevet 10. juli 2014 Denne tråden er genial.. Lo høyt av wingeer sin post Har sikkert mer enn nok å komme med selv utover høsten wingeer 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14863-den-store-failtr%C3%A5den/page/2/#findComment-1041106 Del på andre sider Flere delingsvalg…
wingeer Skrevet 22. november 2014 Del Skrevet 22. november 2014 Bommet ut i dag i bøy! Sorry for filmingen Håvard Vika Jeg ga telefonen riktig vei. Morel, Keegil, Eliza og 7 andre 10 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14863-den-store-failtr%C3%A5den/page/2/#findComment-1090625 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Eliza Skrevet 31. januar 2015 Del Skrevet 31. januar 2015 well helløu there people!! min første fine fail :cool: enjoy! altså hvorfor gidde å holde spennet i bunn FrkDiaz, Therese, Keegil og 11 andre 14 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14863-den-store-failtr%C3%A5den/page/2/#findComment-1110687 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Stine smurfine Skrevet 31. januar 2015 Del Skrevet 31. januar 2015 Jeg synes du failet veldig elegant, Eliza! Eliza og FatUnicorn 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14863-den-store-failtr%C3%A5den/page/2/#findComment-1110711 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Eliza Skrevet 31. januar 2015 Del Skrevet 31. januar 2015 Jeg synes du failet veldig elegannt, Eliza! haha.. prøvde hardt å redde den, men omogeleg!! Stine smurfine 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14863-den-store-failtr%C3%A5den/page/2/#findComment-1110737 Del på andre sider Flere delingsvalg…
wheysted Skrevet 1. februar 2015 Del Skrevet 1. februar 2015 well helløu there people!! min første fine fail :cool: enjoy! altså hvorfor gidde å holde spennet i bunn Veldig grasiøst i det minste! Eliza 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14863-den-store-failtr%C3%A5den/page/2/#findComment-1111037 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Håvard Vika Skrevet 1. februar 2015 Del Skrevet 1. februar 2015 FrkHoel, Andreas87, Keegil og 3 andre 6 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14863-den-store-failtr%C3%A5den/page/2/#findComment-1111038 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Keegil Skrevet 1. februar 2015 Del Skrevet 1. februar 2015 #soclose #nestegang Håvard Vika og Aurelius 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14863-den-store-failtr%C3%A5den/page/2/#findComment-1111062 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Jester Skrevet 1. februar 2015 Del Skrevet 1. februar 2015 well helløu there people!! min første fine fail :cool: enjoy! altså hvorfor gidde å holde spennet i bunn Det er ikke akkurat dramatisk når du failer Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14863-den-store-failtr%C3%A5den/page/2/#findComment-1111067 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Eliza Skrevet 1. februar 2015 Del Skrevet 1. februar 2015 Det er ikke akkurat dramatisk når du failer Veldig dramatisk oppi mitt hode .. Haha.. Oj, hva skjedde der.. Bare sitte her litt da.. Nei neeei neeei , faen ... Også ymse kalkulasjoner oppi hodet over hvordan jeg skulle få vekk stanga uten å se for dum ut.. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14863-den-store-failtr%C3%A5den/page/2/#findComment-1111072 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Skrevet 2. februar 2015 Del Skrevet 2. februar 2015 Et år gammel fail og kjenner jeg blir øm i hodet bare av å tenke på den Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14863-den-store-failtr%C3%A5den/page/2/#findComment-1111114 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Therese Skrevet 5. februar 2015 Del Skrevet 5. februar 2015 Usikker om dette klassifiseres til en fail, kjipt var det iallfall! 97kg der jeg skulle ha 6rep, etter 4repen skjedde dette.. https://onedrive.live.com/redir?resid=5B29C240D333FF27!810&authkey=!ABeivFiv3qLkB-U&ithint=video%2cMOV Det var så lett og jeg var jo så godt i gang!!!! Prøvde igjen og fikk det til, men var ikke like lett på andre forsøk:whistle: Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/14863-den-store-failtr%C3%A5den/page/2/#findComment-1112336 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.