Lompa Skrevet 3. november 2011 Del Skrevet 3. november 2011 Er bare så slitsomt å være perfekt hele tiden... Tror nesten prisen for Mr.Modest 2011 går til deg:thumbsup: Plyo 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-33949 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Widding Skrevet 3. november 2011 Del Skrevet 3. november 2011 Jeg må nesten være på John Cena nivå for å klare dette Nop.. bare prioriter skikkelig styrketrening ein stund.. någe eg syns ALLE bør gjør før de vurdere bodybuilding.. De beste bodybuildere e ofte de så har best grunnlag, og ein sterk muskel e ein potensielt større muskel. Mange tynne styrkeløftere så løfte mye mer enn dette RAW. Harit og LineS 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-34023 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Plyo Skrevet 3. november 2011 Forfatter Del Skrevet 3. november 2011 Tror nesten prisen for Mr.Modest 2011 går til deg:thumbsup: Takk!! Jeg er ganske modest!! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-34036 Del på andre sider Flere delingsvalg…
LineS Skrevet 3. november 2011 Del Skrevet 3. november 2011 Menn og kvinner Knebøy: 200 kg - 100kg Markløft: 250 kg - 150kg Benkpress: 150 kg - kroppsvekt Mil.press: Kroppsvekt x1 - 40kg Chins: x20 - 5reps 10 km løp: ver smart nok t å la ver.... oh yeah! Knebøy: 105kg (gikk lett sist uke, lenge siden jeg har prøvd maksløft..) Markløft: 150kg Benkpress: 70kg. Mil.press: har ikke prøvd.. ennå! Chins: aldri prøvd noe maks, men har tatt 5 rep 10km. løp er jeg smart nok til å holde meg laaaang unna :cool: Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-34040 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Derpedino Skrevet 7. november 2011 Del Skrevet 7. november 2011 x2! Og får å irritere Plyo litt, så sier jeg som Espen Aune sa i et intervju: man er ikke en ekte MANN før men runder 100kg Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-37398 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Plyo Skrevet 8. november 2011 Forfatter Del Skrevet 8. november 2011 x2! Og får å irritere Plyo litt, så sier jeg som Espen Aune sa i et intervju: man er ikke en ekte MANN før men runder 100kg Plyo er offisielt irritert. Vil så gjerne være 100 kg. Sitter her hjemme og spiser pommes frites for å lykkes Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-38490 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Plyo Skrevet 8. november 2011 Forfatter Del Skrevet 8. november 2011 Og når det gjelder dybden på knebøy. Vi snakker dype bøy her. Stoler ikke alltid på folks egenvurdering så: "if you didn't caught it on camera, it never happened..." Espen Espelund og Lift 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-38568 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Fredrik Skrevet 8. november 2011 Del Skrevet 8. november 2011 Jeg er litt over halvveis på bøy og mark og milevis unna benkpressen, chins og alt annet. Får jeg lov å kanskje begynne på førskole eller noe? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-38572 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Plyo Skrevet 8. november 2011 Forfatter Del Skrevet 8. november 2011 Jeg er litt over halvveis på bøy og mark og milevis unna benkpressen, chins og alt annet. Får jeg lov å kanskje begynne på førskole eller noe? Hehe. Du kan jo begynne på jentevektene Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-38576 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Fredrik Skrevet 8. november 2011 Del Skrevet 8. november 2011 De i plast? Works for me! Plyo 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-38581 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Roger Arrow Dahl Skrevet 8. november 2011 Del Skrevet 8. november 2011 Uten å se ned? På tissen? Den ser jeg alltid på.. bare ha stå så slipper du se ned Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-38617 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Espen Espelund Skrevet 8. november 2011 Del Skrevet 8. november 2011 Jobber hardt her nå for å nå målene Roger Arrow Dahl og Plyo 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-38660 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Hammy Skrevet 9. november 2011 Del Skrevet 9. november 2011 Knebøy: 90 kg- check! (120kg) Markløft: 90 kg- ikke testet max, men ganske sikker på at det er check da jeg trener på 3x8x70kg og det er LETT! (Har ikke drareimer eller magnesium så klarer ikke holde mer...) Benkpress: 60 kg- Not check! Klarer kanskje... 40? Chins: 10 reps- Never check! 10 km løp: 55 min- Check- 45 min Blir nok aldri kvinne om jeg må ta 10 chins nei Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-38851 Del på andre sider Flere delingsvalg…
IngunnE Skrevet 9. november 2011 Del Skrevet 9. november 2011 Knebøy: 90 kg, tar nå 82,5 kg Markløft: 90- check! (tar 100 kg) Benkpress: 60 kg- nope. har tatt 47,5 kg her.. Chins: 10 reps- way to go (3 reps) 10 km løp: 55 min- ikke testet, men er relativt sikker på at det går. Tror jeg setter bøyen og benken som nesten delmål, jeg! Eilin 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-38872 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Plyo Skrevet 12. november 2011 Forfatter Del Skrevet 12. november 2011 Mye bra løfting på folk her Nå var ikke dette ment som noen Call-Out-Tråd da, men jeg må få sitere meg selv fra istad... Hvis dere ikke har løftene på film, så gjelder det ikke... Så finn frem mobilene og kameraene og fyr opp youtube... OK? Lift 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-41175 Del på andre sider Flere delingsvalg…
petil Skrevet 12. november 2011 Del Skrevet 12. november 2011 Ja, hva bør man klare for å kunne være litt fornøyd med seg selv...? PLYO mener: Menn Knebøy: 200 kg Markløft: 200 kg Benkpress: 140 kg Chins: 30 reps 10 km løp: 45 min Kvinner Knebøy: 90 kg Markløft: 90 kg Benkpress: 60 kg Chins: 10 reps 10 km løp: 55 min (ps: PLYO klarer alt dette...) Håper da virkelig du ikke bruker 45 minutter på mila Plyo? Det er i så fall direkte flaut for en mann av ditt kaliber. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-41178 Del på andre sider Flere delingsvalg…
ubertass Skrevet 12. november 2011 Del Skrevet 12. november 2011 Absolutt minimum for å kunne kalle seg mann er å være over 100kg tung. Regardless of høyde. Lav høyde er kanskje tidenes dårligste unnskyldning for ikkje å oppfylle kravet. Fredrik 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-41207 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Plyo Skrevet 12. november 2011 Forfatter Del Skrevet 12. november 2011 Håper da virkelig du ikke bruker 45 minutter på mila Plyo? Det er i så fall direkte flaut for en mann av ditt kaliber. Bruker vel ganske nøyaktig 40 minutter. Men det er fortsatt over 12 minutter bak Are Nakkims norgesrekord... og 14 minutter bak Bekeles verdensrekord petil 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-41211 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Fredrik Skrevet 12. november 2011 Del Skrevet 12. november 2011 Bruker vel ganske nøyaktig 40 minutter. Men det er fortsatt over 12 minutter bak Are Nakkims norgesrekord... og 14 minutter bak Bekeles verdensrekord Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-41218 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Tombrunost Skrevet 16. november 2011 Del Skrevet 16. november 2011 Absolutt minimum for å kunne kalle seg mann er å være over 100kg tung. Regardless of høyde. Lav høyde er kanskje tidenes dårligste unnskyldning for ikkje å oppfylle kravet. Med eller uten fett? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/1215-hva-man-b%C3%B8r-klare-for-%C3%A5-se-seg-selv-i-speilet-uten-%C3%A5-se-ned/page/4/#findComment-44951 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.