Gå til innhold

Prøvekanin ønskes. Hvor sterk kan du bli på 52 uker?


burny_

Anbefalte innlegg

Hei, jeg ønsker å følge opp en person i 52 uker, for å gjøre den personen så sterk som overhodet mulig.

Du må fylle disse kravene:

- Vil trene 5 dager i uken

- Villig til å holde kroppsvekten din, eller gå opp i vekt

- Følge mitt treningsprogram slavisk

- Skadefri (ihvertfall kunne utføre bøy, benk, og mark smertefritt

- Ha grei teknikk i løftene nevnt over (bor du i Oslo kan vi tåle litt mere rusk i teknikken, da jeg kan gi coaching )

Er du nysgjerrig så sender du meg en PM.

Vet du om noen som kan være interessert kan du tagge de i tråden her.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest Jester
Slik taler en ekte PT. Sørg nå endelig for å få overtrent noen unge entusiastiske kropper til skadeparadiset med å få de " så sterke som overhodet mulig " på 52 uker.

Er det mulig...?

Er det mulig...?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
×
×
  • Opprett ny...