Jump to content
snuppa63

kcal i tyggis?

Recommended Posts

Hvis det er 5 kcal i en tyggis, gjelder det hvis man svelger eller tygger opp smaken? sikkert dump spørsmål, men hvis man spiser 3 pakker x20 tyggis i hver x 5 kcal blir det 300 kcal ekstra om dagen :S hvis man bare tygger de litt tenker jeg det kanskje ikke er 5 kcal i hver eller?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Kaloriene i en tyggis er minimale, og du vil ikke få i deg alt fra tyggisen ved å kun tygge den. Det går nesten opp i opp med energien du bruker på å tygge den ;) En helt annen sak - Når man begynner å bekymre seg for kaloriene i tyggis har man gjerne et litt anstrengt forhold til mat, eller eventuelt bare et ekstremt overforbruk av tyggis. Kanskje du bør vurdere å kutte litt ned på tyggisinntaket ditt?

Share this post


Link to post
Share on other sites

haha okei, takk for svar. nei har ikke et anstrengt forhold til mat, ønsket bare å vite hvis jeg fikk i meg 300 kcal av tyggisen. ja 3 pakker er litt vel mye, skal aboslutt prøve å trappe ned. har nesten blitt som en avhengighet :eek: det og zero brus..

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

jeg spiser 1 pk om dagen (stimorol senses) og regner med kaloriene i kaloribudsjettet for dagen, selv om det bare er 40 kcal.. :p

Share this post


Link to post
Share on other sites

Spiser sånn minst 6 14-pakker til dagen (i tillegg til all mat, haha) Magen er vant til det, så ingen dårlige ting her bortsett fra dårlig økonomi og vondt i kjeven til tider. Lever

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Jester

Jeg nekter å tro at folk bruker over 3000kr i måneden på tyggis!!!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

On a sidenote så kan overstimulering av kjevemusklene (mye tygging) utløse gnissing i søvne. Og da må du sove med en sånn lame plastskinne. Not cool, trust me -.-

Share this post


Link to post
Share on other sites

Verste som finnes (nok en ting som er det) er folk som går rundt med tyggis hele dagen og smatter som en gris når de tygger :wtf:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Jester
Du kan få en kopi av bankkortkjøpene mine, så skal du nok få tro det:p

images?q=tbn:ANd9GcSn81U4vFLJIfmYden_yWs6Tcvn5uFKRD_PpqIzQx0R3T9DntnC

Share this post


Link to post
Share on other sites

For d første-legger en på seg er det på grunn av for høyt kcalinntak samme hva d kommer av.sukkerfri tyggi er neppe det som avgjør om du havner i kcaloverskudd eller ei. 100g tyggi inneholder kanskje mellom 130-170 kcal per 100g. 1 pk tyggi er 10 gram (?). 10 pakker tyggegummi = 100 biter = under 200 kalorier. Altså ingen krise. Mer krise er at 100 biter tyggi = masse tygging=vondt i kjeve&hode(?)=svelging av masse luft+mye kunstig søtning. Får en ikke vondt i magen av 100 biter tyggi så må en ha en mage fra en annen planet

Stort tyggegummi forbruk er veldig typisk for mennesker med spiseforstyrrelser.. det blir noe å tygge på som ikke er "mat" og som ikle gir betydelig med kalorier. Det blir en uvane og avhengighet og jeg husker selv fra mine sykeste dager at jeg blei DRITSTRESSA hvis jeg ikke hadde tilgang på tyggi..om så bare EN eneste kveld. Kanskje er d en måte å distrahere seg selv på?

Uansett; å droppe denne (u)vanen er noe en aldri vil angre på! For hva rr d å tape? Mer penger til overs, mye bedre magehelse, og absolutt avgjørende for å ha et normalt forhold til skikkelig mat.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...