Favorittøvelse?

[Tombrunost]

Markløft og chins med vektbelte

Velkommen til forumet konstantinovs, jeg var ikke klar over at du behersket flytende norsk!

Åssn gåre om dagen a?

[Lame Nordstrom]

Velkommen til forumet konstantinovs, jeg var ikke klar over at du behersket flytende norsk!

Åssn gåre om dagen a?

Na skorost! Nei, er nok bare fan av fyren. Mer mann enn Konstantinovs skal man lete lenge etter.

[rudboy]

Har fått sansen for frontbøy og ohsquat....

[TordG]

Supersettet skåbenk med halvsmalt grep og nedtrekk med paralellt grep, uten tvil.

[Silje K]

Markløft (sumo) og chins.

[camla89]

pull ups og chin ups! Er så herlig den følelsen man får når en kan løfte seg selv fra bakken

Slenger meg på denne!! Også liker jeg benpress!

[Gjest]

Alltid hatt markløft på en soleklar førsteplass, men nå har knebøy overtatt som favorittøvelse.

[Ollie]

Brystflyes i ramme:)

[Trenefomla]

Hmm..

Mange som jeg liker godt, men knebøy og alt som har med armene å gjøre

Merker de dagene jeg trener armene gleder jeg meg ekstra mye

den må jeg trykke liker på for jeg digger armene også trent teknikk en stund å nå sitter utfrørelsen perfekt og det begynner endelig å bli progresjon igjen knebøy er grusom da, men må bare gjøres

[Friskus]

Starkmark og chins for øyeblikket. Det endrer seg ofte!

Disse er også min favoritt for øyeblikket:D

[Maria Torres]

Chins!

[Pernillis]

knebøy og skråbenk med manualer:)

[Rodolfo]

Definitivt benkpress grunnet er vel en av de "store" jeg har fått "god" teknikk på. Og er rått å kjøre den!

Ellers må det være triceps pulldowns ellerno!

Digger logo`n YNWA

[karatekid]

Stående biceps curl med curlstang for tiden :-)

[Kristin Charm]

Selv om jeg ikke er kjempeglad i apparater har jeg nylig falt for pull-down og push-up maskinen

[Wolv]

Knebøy definitivt.

Digga pull-ups før, men er nesten hat-øvelse nå selv om jeg klarer nesten 30.

[Nina M]

Militær press bak hode og markløft er mine favoritter for tiden:)

[MarenH]

Chins og rygghev

[nano]

Militærpress. Kun fordi jeg tok ny pers i dag når det har stoppa opp på de andre øvelsene

[karatekid]

Militærpress. Kun fordi jeg tok ny pers i dag når det har stoppa opp på de andre øvelsene

haha, ja kjenner den følelsen. Etter i dag er dips min nye favoritt