Jump to content

Nina M

Members
  • Content Count

    35
  • Joined

  • Last visited

About Nina M

  • Rank
    Newbie
  • Birthday 12/25/1990
  1. Jeg gikk mye på bodypump timer når jeg var helt ny med treningen og merket fram gang veldig rask. Men da tente eg det 3 ganger i uken og ikke noe annet stryke ved siden av. Bodypump er nok ikke den så gale gruppe time og gå på. Sikkert noen andre her som kan svare mye bedre ennn med.
  2. Nina M

    Dagens Glade

    Gleder meg til å kunne løfte tyngre på trening på torsdag, fått dra reimer i posten i dag:)
  3. Kanadaskogen er veldig fin å løpe i, men ligger i fyllingsdalen/laksevåg/ loddefjord.
  4. Nina M

    Dagens Glade

    1) Har fått fast vikariat stilling ut året på verdens beste arbeidsplass! 2) Snart styrke trening:)
  5. Nina M

    Dagens Glade

    Ny pers op stolzen, 15 min og 42 sek:D
  6. Nina M

    Dagens Glade

    Nydelig fjell tur i kjempe flott vær og kjempe gode hjemme laget hamburgere:)!
  7. Er ikke sånn at jeg spiser flere måltider enn normalt bare for å få protein i meg . Jeg passer på å spiser de vanlige måltidene, men passer på at det er proteiner i det eg spiser. Er absoltutt mye enig med det du sier, ville nok ikke ha trodd hvem som helst. Hun har MANG år innom trenings bransjen så derfor tok eg det med meg videre. Håper det kommer mer forskning på det etter hvert.
  8. Det er basert utfor et foredrag jeg var på noen månder siden på det treningssenteret et trener på. Jeg har hatt stor framgang med å passe å f i meg proteiner i vært måltid. Men det kommer selvfølgeleig ann på hva målseningen er og hvor mye man trener.
  9. Kroppen klarer ikke og ta opp all den proteiner som den trenger under et måltid, passer derfor på å prøve å få i meg proteiner til hvert måltid.
  10. Nina M

    Cottage Cheese.

    Bland vanlig yoghurt, CC og rosiner er kjempe godt:D
  11. Nina M

    Dagens negative

    Er utrolig kjipt, spes når det er snakk om en del 1000 kr.... Men fant heldig vist ut av det får de kom på konto denne gangen og ikke var brukt opp. Andre dagen negativ er at skulderen er vondt og jeg klarer ikke å lar vår og trene diverse øvelser. Stor murlighet for at det nok er belastning skadde eg har fått:(
  12. Nina M

    Dagens negative

    At jobben har utbetalt for mye lønn til meg de 2 siste måndene!!!!!!
  13. Nina M

    Dagens negative

    Bestemte meg for å lage gove pannekaker og hadde gledet meg til det. Men neida de var ikke noe gode, ente like godt i bosse.
  14. Nina M

    Cottage Cheese.

    Eple med kanel og CC ved siden av er utrolig godt:D
×
×
  • Create New...