Liciouz Skrevet 29. august 2013 Del Skrevet 29. august 2013 Er sikkert en tråd om dette allerede i fitnessuniverset, men jeg forlanger debatt. Har nettopp anskaffet meg en frekk blender, og er interessert i forskjellige oppskrifter. Primært vil jeg bruke det til frokost ettersom jeg heller sover (restituerer) de ekstra 30 minuttene fremfor å stå i halvkoma på kjøkkenet. Noen frekke tips der ute? Jeg tenker mest på comboer. Noen som har utforsket med havregryn, kokosmelk, forskjellige proteinpulver, bacon osv? Angrip! Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lena Ludvigsen Skrevet 31. august 2013 Del Skrevet 31. august 2013 Sjokkosmoothie er alltid en vinner. En frossen banan, melk av eget valg og kakaopulver/proteinpulver. Ellers om du vil ha bær/fruktsmoothie er banan og blåbær, ananas og mango, jordbær og eple og pære/banan smaakfulle kombinasjoner! En ekstrem enkel og sikkert mest vanlig kombinasjon er jo da yoghurt og frossen skogsbærblanding med søtning. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Myr Skrevet 31. august 2013 Del Skrevet 31. august 2013 Min favoritt er melon yoghurt, banan, litt sukker, eplebåter, eplejuice og en goood del ruccolasalat. Faktisk ekstremt godt. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Dwayne Skrevet 31. august 2013 Del Skrevet 31. august 2013 Her er en skikkelig bulke-shake: 1 frossen banan 3 dl yoghurt 3 dl havregryn 0,5 dl malte mandler (Mal dem f.eks i en blender) 1 scoop proteinpulver (sjokolade/vanilje) Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Swålruz Skrevet 23. januar 2014 Del Skrevet 23. januar 2014 Elsker smoothies! Den jeg lager oftest er: 1 banan, fryste jordbær, fryste blåbær + appelsinjuice til ønsket konsistens. Grønn smoothie: [ATTACH]129617[/ATTACH] - Litt brokkoli - Litt agurk - Litt frossen spinat - Et eple - Litt fersk ingefær - Litt presset limesaft - Eplejuice til ønsket konsistens Alle sier æsj når jeg lager denne og nekter å smake, men den er sykt forfriskende! Anbefaler dere å prøve den. Man kan begynne med å ta veldig lite grønnsaker oppi, og heller ta mer i etter hvert. Lime, eple og ingefær tar vekk mye av grønnsakssmaken Må prøves - god start på dagen! Mangosmoothie: 2 glass [ATTACH]129618[/ATTACH] - 1 mango, kuttet i små biter - 1/2 - 1 banan - Ca 5 dl fløte og/eller melk Denne er sykt god, (nesten) bedre enn milkshake og iskrem Kan sløyfe fløten hvis det blir for mye fett og kalorier, men den blir mye mer mettende med fløte. Mangosmaken forsvinner litt pga. bananen, men frisker opp smaken. Kan også ha noen jordbær oppi! Nilsern og Liciouz 2 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
ThereseHag Skrevet 23. januar 2014 Del Skrevet 23. januar 2014 Vet ikke om det her regnes som smoothie, men godt er det; Sjokoladeis, proteinpulver, fløte/melk, kakaopulver, banan og malte cashewnøtter:D Toppes gjerne med pisket krem.. Aurelius, TEW, miaheart og 1 annen 4 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Helluuu Skrevet 23. januar 2014 Del Skrevet 23. januar 2014 Bringebær, kesam, kokosolje og litt sukrinmelis <3 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Bjørnar Granhus Skrevet 23. januar 2014 Del Skrevet 23. januar 2014 Kraftsmoothie: 1 banan 2 rå egg 3 til 4 scoop elite gold Sjoko mocca 500ml melk (1 liter for tynnere konsistens om ønsket) Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Frøken Larsen Skrevet 23. januar 2014 Del Skrevet 23. januar 2014 Jeg elsker smoothies, så her måtte jeg hive meg på å dele noen gode og noen litt frekke smoothies, noen som er bra for helsa og noen som bare er digg. øverst fra venstre: Sunny CKokos- og kakaosmoothieBringebær Smoothie nederst fra venstre: Tyttebær delightCreamy nutBare melon smoothie Helluuu 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
OhMickey Skrevet 23. januar 2014 Del Skrevet 23. januar 2014 Jeg elsker smoothies, så her måtte jeg hive meg på å dele noen gode og noen litt frekke smoothies, noen som er bra for helsa og noen som bare er digg. øverst fra venstre: Sunny CKokos- og kakaosmoothieBringebær Smoothie nederst fra venstre: Tyttebær delightCreamy nutBare melon smoothie Teaser! Oppskrift, pretty please? Swålruz, lone-90 og Liciouz 3 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest QueenWinther Skrevet 23. januar 2014 Del Skrevet 23. januar 2014 Teaser! Oppskrift, pretty please? Trykk på navnet til smoothien? Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Frøken Larsen Skrevet 23. januar 2014 Del Skrevet 23. januar 2014 Stemmer det, bare til å trykke på navnet, der finner du oppskriften samt litt ernäring Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
OhMickey Skrevet 23. januar 2014 Del Skrevet 23. januar 2014 Trykk på navnet til smoothien? Åååh, hallo teknologien i det 20. århundre! Crazy shit Frøken Larsen og Kristofferm 2 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Swålruz Skrevet 24. januar 2014 Del Skrevet 24. januar 2014 Stemmer det, bare til å trykke på navnet, der finner du oppskriften samt litt ernäring Wow, du er en profesjonell smoothielager! Disse oppskriftene skal jeg teste ut fortest mulig, de så knallgode ut! Frøken Larsen 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
vesen Skrevet 24. januar 2014 Del Skrevet 24. januar 2014 Vet ikke om det her regnes som smoothie, men godt er det; Sjokoladeis, proteinpulver, fløte/melk, kakaopulver, banan og malte cashewnøtter:D Toppes gjerne med pisket krem.. Absolutt godkjent Denne ble dagens frokost ThereseHag 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
ThereseHag Skrevet 24. januar 2014 Del Skrevet 24. januar 2014 Så bra du likte den vesen Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Frøken Larsen Skrevet 24. januar 2014 Del Skrevet 24. januar 2014 Wow, du er en profesjonell smoothielager! Disse oppskriftene skal jeg teste ut fortest mulig, de så knallgode ut! Takktakk, håper noen faller i smak :happy: Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
lone-90 Skrevet 4. februar 2014 Del Skrevet 4. februar 2014 Så mange fristende oppskrifter Jeg pleier å lage med blåbær,bringebær pp, vanilje stevia dråper,lecithin og banan. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Elskling Skrevet 4. februar 2014 Del Skrevet 4. februar 2014 Avokado,annanas,sitronmelisse og kokus melk:) Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Elskling Skrevet 4. februar 2014 Del Skrevet 4. februar 2014 Gulrot,chilli,ingefær,sitron,spinat,avokado,brockoli yoghurt:) Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.