Krisemat - hva kjøper du?

[Jannicke]

Du er på butikken, skrubbsulten og kroppen griner etter sjokolade (i hvert fall min... ) Hva kjøper du?

Spørsmålet er vel - hva er ditt forslag til mellommåltid når du ikke har planlagt så godt som du burde og trenger noe med ene gang, uten å ødelegge dietten/prosjektet/planen helt?

Jeg har en tendens til å kjøpe banan, wasa sandwich (uten at det nødvendigvis er så godt...), skyr eller yt restitusjonsdrikk. Andre gode forslag?

[StineB]

Jeg er svak for nutrilettbarene dersom jeg av en eller annen grunn ikke får tid til å planlegge måltidet, ellers går det i frukt og nøtter, skyr eller yt restitusjonsdrikk (synes den med jordbær og banan er veldig god, bare synd jeg nesten aldri finner den).

[Jane]

Jeg går bare forbi hylla

[Velvet]

Nøtter og/eller atkinsbar

[Jannicke]

Jeg er svak for nutrilettbarene dersom jeg av en eller annen grunn ikke får tid til å planlegge måltidet, ellers går det i frukt og nøtter, skyr eller yt restitusjonsdrikk (synes den med jordbær og banan er veldig god, bare synd jeg nesten aldri finner den).

JA!! Jordbær og banan, er også min favoritt! Plutselig forsvant den fra nesten alle butikkene... Jeg måtte selvsagt sende Tine en mail, og fikk forklart at den var flyttet fra sortimentet butikkene skal ha, til de varene butikkene selv velger om de skal ha. Min erfaring er at de stort sett har den på butikker som Meny, Kiwi og Ica Maxi. Fordelen med lang holdbarhet er at man kan kjøpe noen når man først finner. Rent bortsett fra det, synes jeg den har nesten betenkelig lang holdbarhet...

Men i hvert fall - har de yt med jordbær og banan er det ingen tvil om hva jeg skal ha!

[StineB]

JA!! Jordbær og banan, er også min favoritt! Plutselig forsvant den fra nesten alle butikkene... Jeg måtte selvsagt sende Tine en mail, og fikk forklart at den var flyttet fra sortimentet butikkene skal ha, til de varene butikkene selv velger om de skal ha. Min erfaring er at de stort sett har den på butikker som Meny, Kiwi og Ica Maxi. Fordelen med lang holdbarhet er at man kan kjøpe noen når man først finner. Rent bortsett fra det, synes jeg den har nesten betenkelig lang holdbarhet...

Men i hvert fall - har de yt med jordbær og banan er det ingen tvil om hva jeg skal ha!

Ah, det forklarer en del! Har bare funnet den på en av butikkene jeg går på, og det er en stooor mega, men de kjøper bare inn tolv og tolv eller noe =/ Kjempekjipt..! Får begynne å hamstre Men ja, holdbarhetsdato, der sa du noe..

[IdaL007]

Kyllingfilet pålegg! Genialt.

[Velvet]

Syns den jorbærbanangreia er helt forferdelig og skriker nesten mine modige tårer når jeg har tatt feil av den og kakaoen.

De har den forøvrig i alle butikker her, selv statoil har den

Prøver forresten så langt det går å holde meg unna alt som egentlig ikke er mat; shaker, barer, fun light, osv men noen ganger må jeg bare kapitulere

[wheysted]

Nutrilett eller skyr som regel.

Hvis jeg har planlagt i forveien så har jeg med fun light på flaske, og så kjøper jeg meg bare en boks med cottage cheese.. hehe.. nerd.

[Jannicke]

Kyllingfilet pålegg! Genialt.

Så lurt! Hvorfor i all verden har jeg ikke tenkt på det...?! Takk for tips!

[jallajalla]

kyllingpålegg og speltlumper, salatblnding og kokt skinke, skyr, liten frukt og nøtter, diet etellerannet bar (16gprot,16gkarb,7gfett)...

[ubertass]

TRONDHJEMS TURISTPROVIANT

POSTEI AV KJØTT, FLESK OG ERTER

KAN SPISES KALD

[Jane]

TRONDHJEMS TURISTPROVIANT

POSTEI AV KJØTT, FLESK OG ERTER

KAN SPISES KALD

:rofl:

[Eileen]

skyr, wasa knekkebrød ferdigsmurt.. stort sett det det går i

[Oddis]

Spiser ikke mellommåltider når jeg er på diett. Synes det er lettere å holde meg mett og har jevnere energinivå når alle måltider er fullverdige og inneholder en god proteindose.

[ubertass]

Wise ass.

[Jane]

Spiser ikke mellommåltider når jeg er på diett. Synes det er lettere å holde meg mett og har jevnere energinivå når alle måltider er fullverdige og inneholder en god proteindose.

Hadde jeg bare fått til det også. Men grunnet mitt høye ( for meg i alle fall ) så får jeg ikke til å spise så store porsjoner. Må få prøvd meg på en skikkelig kostholdplan snart.

[Sara]

Denne tråden lignet veldig på den jeg la ut før idag (http://forum.fitnessbloggen.no/threads/du-kj%C3%B8per-lunsj-middag-p%C3%A5-matbutikk-hva-velger-du.2228/), men mye av det samme som blir sagt der som her

[Kristina89]

Kalkunskinke, cottage cheese, skyr, nøtter, frukt

[Erika]

Jeg ender stort sett opp med en smoothie, skyr og banan, evt. en nøttemiks om det er virkelig krise. Og gjerne en mandarin nå i juletida!