Shenjing Skrevet 20. juni 2013 Skrevet 20. juni 2013 "Ziljur skrev: Hvordan takler dere komplimenter egentlig?? :shy: Jeg vil jo at andre enn meg skal se at jeg har gått ned i vekt, jeg vil jo gjerne høre at jeg ser bra ut osv. Men hva svarer man liksom? "Takk!" "Jo, det har jaggu vært slitsomt!" "Njeeeh, har jo tross alt mye igjen da..." "Men du har jo OGSÅ gått ned mye!" Må innrømme at jeg har brukt alle de over, og føler meg like teit uansett. Må være sjøltillitstrollet som driver å fucker up for meg! Bare å få slått på den selvtillits-knappen først som sist Jeg blir nesten altfor cocky, men jeg er jo glad/stolt/full av energi, så da blir det fort sånn selv om jeg kun er halvveis Var en venn jeg ikke hadde sett på en stund som påpekte at ''you look great!'' hvorpå jeg svarte ''thanks, yeah, I know, I feel great, I'm hot!'' ... det finnes selvfølgelig en mellomting her. Tror jeg. Cilly, Ziljur, L_I_S_A og 2 andre 5 Siter
SlayerDad Skrevet 20. juni 2013 Skrevet 20. juni 2013 "Shenjing skrev: Bare å få slått på den selvtillits-knappen først som sist Jeg blir nesten altfor cocky, men jeg er jo glad/stolt/full av energi, så da blir det fort sånn selv om jeg kun er halvveis Var en venn jeg ikke hadde sett på en stund som påpekte at ''you look great!'' hvorpå jeg svarte ''thanks, yeah, I know, I feel great, I'm hot!'' ... det finnes selvfølgelig en mellomting her. Tror jeg. Du får kanalisere CT Fletcher litt: "Hell yeah, I look great, muthafucka, I am THE best lookin' muthafucka here, YOU ain't SHIT! If I was any hotter I'd burn that muthafuckin' SUN" Shenjing 1 Siter
Shenjing Skrevet 20. juni 2013 Skrevet 20. juni 2013 Det blir fort litt sånn, ass nå er jeg jo i utgangspunktet ganske rappkjefta/sosial/kynisk så i kombo med høyere selvtillit har jeg sikkert begynt å gå venner på nervene, hah. Well, sucks to be them! SlayerDad 1 Siter
Brokkoli Skrevet 3. juli 2013 Forfatter Skrevet 3. juli 2013 Jeg er 2,5 kg unna 70 kg i markløft nå (5 reps)! Klarer jeg 100 kg innen året er omme, tro...? Krembolle 1 Siter
Cilly Skrevet 4. juli 2013 Skrevet 4. juli 2013 "Brokkoli skrev: Jeg er 2,5 kg unna 70 kg i markløft nå (5 reps)! Klarer jeg 100 kg innen året er omme, tro...? Ja - det tror jeg fint skal gå, om du går inn for det! Dette klarer du! SlayerDad 1 Siter
newbody2014 Skrevet 14. juli 2013 Skrevet 14. juli 2013 Gleder meg til neste sommer da kan jeg ta i bruk igjen den garderoben som er forliten.Til og med sko blir trange når man legger på seg.Kjedelig for en skoelsker det!! 31 kg er bortesiden 27 des 2012, 19 kg igjen til normalvekt.Må ha en ny sexy rød kjole til jul Ziljur, rudboy, Kari og 5 andre 8 Siter
FatFighter Malm Skrevet 14. juli 2013 Skrevet 14. juli 2013 "Akmh_74 skrev: Gleder meg til neste sommer da kan jeg ta i bruk igjen den garderoben som er forliten.Til og med sko blir trange når man legger på seg.Kjedelig for en skoelsker det!! 31 kg er bortesiden 27 des 2012, 19 kg igjen til normalvekt.Må ha en ny sexy rød kjole til jul Så flink du har vært. Siter
newbody2014 Skrevet 14. juli 2013 Skrevet 14. juli 2013 "FatFighter Malm skrev: Så flink du har vært. takker Siter
Cala_ Skrevet 14. juli 2013 Skrevet 14. juli 2013 I perioden mai 2011 til september 2012 gikk jeg ned 22 kg. I dag veier jeg omtrent det samme som på det siste bildet, men er blitt en del strammere så er kanskje en anelse mindre i volum. Jeg er 167 cm høy. runforit123, Brokkoli, Ziljur og 7 andre 10 Siter
Disipelen Skrevet 14. juli 2013 Skrevet 14. juli 2013 Jeg har på dette "skoleåret" trent 4 dager i uka pluss jeg har danset swing 2 ganger i uka og har lakt om kostholdet mitt totalt, men har ikke pint meg selv, og har på det klart og gå ned et sted mellom 10-15 kg. Det skal sant sies at jeg hadde nesten ikke muskler heller før dette, klarte kansje 2-3 push ups, 4 på en god dag, nå tar jeg lett 20. Men jeg sliter fortsatt med og holde meg vekke fra snop og søtsaker, det gjør at det er så tiltak og gå og trene når helga/ferien er over. Noen som har noen tips? Bruker krom og prøver og spise frukt i stedet, men sliter fordet. Ellers så er jeg super fornøyd! Du kommer veldig langt med god disiplin har jeg erfart. PS: Jeg veide et sted over 120kg og nå ligger jeg stabilt på 110. Neste mål er under 100 Siter
newbody2014 Skrevet 14. juli 2013 Skrevet 14. juli 2013 "Cala_ skrev: I perioden mai 2011 til september 2012 gikk jeg ned 22 kg. I dag veier jeg omtrent det samme som på det siste bildet, men er blitt en del strammere så er kanskje en anelse mindre i volum. bra jobba Siter
Brokkoli Skrevet 14. juli 2013 Forfatter Skrevet 14. juli 2013 Jeg skal innføre et belønningssystem til meg selv. Det er kanskje ikke bare positivt å gjøre det, siden man kan bli litt for opphengt i å gå ned mer og mer i vekt - men jeg tror jeg skal klare å gjøre det med hodet på rett plass. Håper på å nå det endelige målet innen utgangen av 2014. Under 100 kg: Pedikyr/fotbehandling Under 90 kg: Nye sko Under 85 kg: Frisørtime med hodebunnsmassasje, hårkur, you name it Under 80 kg: Splitter nytt undertøy! 75 kg: NY TATOVERING! runforit123, SlayerDad, Afterall og 6 andre 9 Siter
Ziljur Skrevet 14. juli 2013 Skrevet 14. juli 2013 "Brokkoli skrev: Jeg skal innføre et belønningssystem til meg selv. Det er kanskje ikke bare positivt å gjøre det, siden man kan bli litt for opphengt i å gå ned mer og mer i vekt - men jeg tror jeg skal klare å gjøre det med hodet på rett plass. Håper på å nå det endelige målet innen utgangen av 2014. Under 100 kg: Pedikyr/fotbehandling Under 90 kg: Nye sko Under 85 kg: Frisørtime med hodebunnsmassasje, hårkur, you name it Under 80 kg: Splitter nytt undertøy! Ooh, liker belønningsideen din! Kanskje jeg lager min egen versjon :-) Må evt legge av noen lapper for hver kg som forsvinner da :-P Brokkoli 1 Siter
Brokkoli Skrevet 14. juli 2013 Forfatter Skrevet 14. juli 2013 Ja, Ziljur - det er bare å legge kronestykker på sparegrisen ;-) Siter
FatFighter Malm Skrevet 14. juli 2013 Skrevet 14. juli 2013 "Brokkoli skrev: Jeg skal innføre et belønningssystem til meg selv. Det er kanskje ikke bare positivt å gjøre det, siden man kan bli litt for opphengt i å gå ned mer og mer i vekt - men jeg tror jeg skal klare å gjøre det med hodet på rett plass. Håper på å nå det endelige målet innen utgangen av 2014. Under 100 kg: Pedikyr/fotbehandling Under 90 kg: Nye sko Under 85 kg: Frisørtime med hodebunnsmassasje, hårkur, you name it Under 80 kg: Splitter nytt undertøy! 75 kg: NY TATOVERING! Det var lurt. Siter
newbody2014 Skrevet 15. juli 2013 Skrevet 15. juli 2013 "Brokkoli skrev: Jeg skal innføre et belønningssystem til meg selv. Det er kanskje ikke bare positivt å gjøre det, siden man kan bli litt for opphengt i å gå ned mer og mer i vekt - men jeg tror jeg skal klare å gjøre det med hodet på rett plass. Håper på å nå det endelige målet innen utgangen av 2014. Under 100 kg: Pedikyr/fotbehandling Under 90 kg: Nye sko Under 85 kg: Frisørtime med hodebunnsmassasje, hårkur, you name it Under 80 kg: Splitter nytt undertøy! 75 kg: NY TATOVERING! Lurt å ha en gulrot å strekke seg mot.Og man fortjener belønning for det slitet man legger ned i trening og kosthold Siter
newbody2014 Skrevet 15. juli 2013 Skrevet 15. juli 2013 følg loggboka mi da folkens:) http://forum.fitnessbloggen.no/threads/ks-mat-og-treningslogg.22828/ Brokkoli 1 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.