Skryt litt! Hvilket løft er du mest stolt av?

[bmbb]

gratulerer. det er 1 viktig milepæl i treningskarrieren!

Gleder meg til jeg rammer den milepælen hahaha

[Gjest Brukernavn007]

Er godt fornøyd med 30kg i knebøy og 30kg i markløft denne uken jeg:) Satser på 35 i løpet av uken som kommer

[lillefrøken]

når jeg tok brystpress med 12 kg i hver hånd DA var jeg stolt av meg selv!!

[Linjemannen]

Første gang jeg prøvde markløft.

Dro opp 170 kg uten problemer, sånn bare for å se om jeg hadde teknikken inne.

25 år siden nå riktignok - men et artig minne.

.)

[elvi]

6 chins med kroppsvekt

Perset beinpress: 120 kg x 5. Ikke store greiene, men en pers er en pers:p Work in progress!

[Gjest]

100 kg i knebøy!! da va æ småstolt! og den dagen æ endelig greide å ta vanlige push ups, istedet for jente push ups

[Gjest Brukernavn007]

6 chins med kroppsvekt

Perset beinpress: 120 kg x 5. Ikke store greiene, men en pers er en pers:p Work in progress!

Flinka!

[Kine Kindy Syversen]

Akkurat nå gjør jeg 10x260kg i liggende benpress, det er jeg ganske stolt av:D Begynte på 150kg for fem uker siden.

[Gjest Brukernavn007]

Akkurat nå gjør jeg 10x260kg i liggende benpress, det er jeg ganske stolt av:D Begynte på 150kg for fem uker siden.

wow:eek: Sterk du

[Kine Kindy Syversen]

Thanks girl;) hihi...Alltid vært sterk, men har aldri egentlig visst det for har aldri trent i treningstudio så mye, trent mye kampsport og håndball osv.. Men så begynte jeg å trene på studio for ikke så lenge siden fordi jeg trengte litt hjelp for å miste fettprosent. Og da fant jeg ut at jeg løftet ganske tungt:D Det er jeg glad for, men trenger bli slankere for at det skal syns at jeg er så sterk som jeg er;) hehe..

[Jane]

5 x 70 kg i markløft på fredag Ikke såå mye, men er da på riktig vei

[-Martin-]

200kg i markløft i går @ 77kg. Så sykt deilig!

[flexxnes]

på spenst halden?

[Jane]

Føler meg som den pingla da, med alle de tunge løftene her inne

[Mads]

Føler meg som den pingla da, med alle de tunge løftene her inne

Da er vi to :thumbsup:

[Mad-S]

Ganske stolt over pull ups 20 kg ekstra vekt, 3 reps veier 75 kilo

[-Martin-]

på spenst halden?

Yes.

[flexxnes]

' date=' post: 42484"']Yes.

hvem er du da? tror ikke jeg har sett så mange som er potensielle til 200 i mark der

[-Martin-]

Hehe.. Jeg er han lille pingla som alltid går i langermet Under Armour-trøye, og som kjører frontbøy i stedet for knebøy. Er som regel innom mellom halv 5 og halv 6.

[flexxnes]

' date=' post: 42596"']Hehe.. Jeg er han lille pingla som alltid går i langermet Under Armour-trøye, og som kjører frontbøy i stedet for knebøy. Er som regel innom mellom halv 5 og halv 6.

hehe okei. grattis med 200 da!