Gå til innhold

Siste måltid - tråden!


Sweat

Anbefalte innlegg

Gjest noen123

pannekaker av kesam, havregryn, melk, eggehviter, 1 helt egg, kanel, kardemomme, vaniljepulver og bakepulver + en boks cottage cheese + masse nora sukkerfri jordbærsylte+ mars sjokolade til dessert. 1100ish kcal

jeg er mett!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Annonse

  • 4 uker senere...

Annonse

NEST siste må nesten nevnes. På middag hos morsan så det ble medisterpølse med brun saus og potetsalat.... OMG how much fat did i just eat....

Siste justerte jeg meg inn med 140 gram CC, 40 gram havregryn, 50 gram mager kesam, 20 gram whey, 93 ram bjørnebær og litt vann.....

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...