Hva er din favoritt grønnsak?

[Regzine]

  "Krembolle skrev:

Kålrot! Hadde alltid et glass med kålrabi stående i kjøleskapet som snacks da jeg var barn. Oh how the times have changed.

Jeg elsker å steke kålrot til kålrotfries. Perfekt til hjemmelaget burger!

[Regzine]

  "Oddis skrev:

Liker når folk angir hvitløk mengde i hele hvitløker og ikke i fedd

hvitløk er digg

[Regzine]

  "Anny92 skrev:

eple vet det ikke er en grønnsak men.... ;D ikke jordeple altså

Blandet grønt eple i svinewoken min i dag faktisk. Godt med fenikkel og rosmarin

[Stig Ingebrigtsen]

Spinat er min favoritt.

[02-snapper]

Liker potet jeg...mn har lest at den ikke lenger er "klassifisert" som grønnsak.. hva sokker er den da??

[Regzine]

  "02-snapper skrev:

Liker potet jeg...mn har lest at den ikke lenger er "klassifisert" som grønnsak.. hva sokker er den da??

potet er også godt. Favoritten min er ovnsbakt tror jeg. Potet er en rotfrukt.. men jeg liker også å kalle det en grønnsak

[02-snapper]

Ikke teller den som en av de "fem om dagen" heller..derfor kan en spise maaaaange poteter :0)

0vnsbakte poteter er best!

[Regzine]

  "02-snapper skrev:

Ikke teller den som en av de "fem om dagen" heller..derfor kan en spise maaaaange poteter :0)

0vnsbakte poteter er best!

Potet er bra. Det inneholder jo kalium, c-vitaminer og kostfiber. Rart det ikke teller som en av 5 om dagen. Vet du hvorfor?

Favoritten min er ovnsbakt mandelpotet

[Zeph]

  "Regzine skrev:

Potet er bra. Det inneholder jo kalium, c-vitaminer og kostfiber. Rart det ikke teller som en av 5 om dagen. Vet du hvorfor?

  Sitat

Do potatoes count towards 5 a Day?

Potatoes are a vegetable, but they don't count towards your 5 a Day.

Potatoes are classified nutritionally as a starchy food. That’s because the main nutrient in potatoes is starch (carbohydrate). Also, when eaten as part of a meal potatoes are generally used in place of other sources of starch, such as bread, pasta or rice.

Other vegetables that don’t count towards your 5 a Day are yams, cassava and plaintain: they are also usually eaten as starchy foods.

However, other root vegetables such as sweet potatoes, parsnips, swedes and turnips do count toward your 5 a Day, because they are usually eaten in addition to the starchy food part of the meal.

[Silje K]

Brokkoli! Nammmmm:)

[Astriiiixxx]

Vansklig å velge... Elsker både spinat, brokoli, polkabeter, gulbeter og rødbetter. Men måtte jeg velge en å spise resten av mitt liv, så tror jeg det er brokoli som vinner

[Kvisten]

  "Oddis skrev:

Liker når folk angir hvitløk mengde i hele hvitløker og ikke i fedd

haha, var det feil mener du? En hvitløk er en hvitløk, er den liten, blir det mindre hvitløk, er den stor, blir det mere hvitløk, enkelt å greit haha

[brokkolibabe]

Må nok gå for brokkoli, men kålrabi er en god nr.2!

[OnMyWay]

blomkål kan brukes til så mye

[02-snapper]

  "OnMyWay skrev:

blomkål kan brukes til så mye

ja...spising f.eks..

[kaa9]

Gulrot, men må være kokt eller ovnsbakt. Ikke rå.

[Martinus]

Her går det mest i brokkoli. Fantastisk kilde til jern, A, B og C-vitamin å for å ikke glemme antioksidanter.

[Regzine]

  "Martinus skrev:

Her går det mest i brokkoli. Fantastisk kilde til jern, A, B og C-vitamin å for å ikke glemme antioksidanter.

Ja, brokkoli er sykt digg! Jeg har fått dilla på rå brokkoli med skinke, mager kesam, pinjekjerner/gresskarkjerner og pepper. Innmari godt!

[Martinus]

  "Regzine skrev:

Ja, brokkoli er sykt digg! Jeg har fått dilla på rå brokkoli med skinke, mager kesam, pinjekjerner/gresskarkjerner og pepper. Innmari godt!

Dette må smakes, har vært ivrig på rå brokkoli og cottage cheese.

[Oddis]

  "Kvisten skrev:

haha, var det feil mener du? En hvitløk er en hvitløk, er den liten, blir det mindre hvitløk, er den stor, blir det mere hvitløk, enkelt å greit haha

Nei det var helt rett. Blir som når jeg ber om 2 hvitløk til curryen og så kommer noen med 2 fedd, wtf