Dagens Glade

[Gjest Loco]

wihuuu, fått meg keyboard

[Doffen]

Klubben jeg trener tok 4 av 5 gull i i grappling (Østfold mesterskap) i dag:D Glad og stolt trener!

[Pinglekringla]

Weeee!!! Jeg ranka til 9!! Klatrer sakte men sikkert oppover til proffland.. :ninja:

[rudboy]

Det er morgen

[Jane]

Våkna til en mail der jeg fikk masse skryt for noe jeg har laget og solgt Alltid gøy med fornøyde kunder og tilbakemeldinger

[Maethor]

Klarte en chins og en pull-up med kroppsvekt!

[tipptopp]

Persa i Militærpress å dips + skulderpress.... endorfiner <3

[Tuba]

Spelte ein bra konsert og kom meg heim uten å dø. Vinden var 22meter i sekundet over sotrabrua, så bilen var skeptisk til å få meg heim igjen.

[Gamla]

  "tipptopp skrev:

endorfiner <3

Endorfiner ja...

[Gamla]

Jeg spillte volleyball i dag! Med kink i nakken..hehe Ganske interessant, om ingenting annet! Fikk en sparka ball(sparking i denna versjonen av volleyball:rolleyes:) i trynet også, alt un faced, så jeg føler meg tøff:cool:

[GrommiZ]

En dag nærmere sommeren :cool: :thumbsup:

[Pinglekringla]

Her er det snøstorm og folk setter seg fast på flatmark i snøen Masse underholdning!

Bare håper det ikke er så ille da jeg skal på tur så jeg slipper å sette meg fast :rofl:

[elvi]

madonna på super bowl. mektig imponert over hvor god form den dama er i Respekt!

[rudboy]

Nok ei drøy mil på mølla en mandags morgen

[Gamla]

Lærte noe i nytt i dag! "Hund og hare"! God trening i selskap med andre:)

[elvi]

Første treningsøkt på en og en halv uke!! JAAAA :D:D

[GrommiZ]

Fortsatt rusfri:)

[Gamla]

  "Daniel G.M skrev:

Fortsatt rusfri:)

:thumbsup:

[mute]

Kom meg endelig på trening etter en mnd. nesten helt uten trening og to uker syk. Ny pers i leg press!

[Elena S]

Dagens glade: Fått brukt stortsett hele dagen fornuftig (noe som er veldig sjeldent på mandager!), og målingene mine viste at jeg har gått ned i cm over hele kroppen utenom armene der jeg har gått opp