linek86 Skrevet 16. juli 2012 Del Skrevet 16. juli 2012 [quote name=")' date=' post: 378634, member: 9488"]Sorry for å mase i en gammel tråd, men noen som har tips til en slags marinade til kylling uten å bruke olje? Synes det blir litt tørt med bare krydder Jeg legger mine ofte i soyasaus, lime, hvitløk. Ellers så steker jeg aldri kyllingfileter i panna, jeg tar de i ovnen på grill på 180-200grader (vifte med grill element) Og da kryddrer jeg bare med krydder etter eget ønske, en sprut sitron/lime over og inn i ovnen (ca10min) Varierer fra ovn til ovn, men de er ferdig når kommer saft ut av kyllingen! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/3047-istedet-for-ett-sunnere-alternativ/page/5/#findComment-389390 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kirstij Skrevet 16. juli 2012 Del Skrevet 16. juli 2012 Jeg legger mine ofte i soyasaus, lime, hvitløk. Ellers så steker jeg aldri kyllingfileter i panna, jeg tar de i ovnen på grill på 180-200grader (vifte med grill element) Og da kryddrer jeg bare med krydder etter eget ønske, en sprut sitron/lime over og inn i ovnen (ca10min) Varierer fra ovn til ovn, men de er ferdig når kommer saft ut av kyllingen! Ellså kan du bruke steketermoteter (det får du for 30 kroner på Åhlens) og da er de ferdige på 70 grader. linek86 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/3047-istedet-for-ett-sunnere-alternativ/page/5/#findComment-389394 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Elena S Skrevet 16. juli 2012 Del Skrevet 16. juli 2012 Den sto i et helt døgn og var like suppete, fatter ikke hva jeg gjorde galt! Men, tror jeg må prøve igjen i kveld! Pass på så gelatinen ikke koker i det hele tatt! Jeg tar kasserollen av plata når jeg ser antydning til at det skal begynne å koke, så presser jeg vannet ut av gelatinplatene som har ligget i vann i 5 minutter, og rører disse ut i den varme safta =) Lar det stå over natta, så er det klart til spising. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/3047-istedet-for-ett-sunnere-alternativ/page/5/#findComment-389425 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kirstij Skrevet 16. juli 2012 Del Skrevet 16. juli 2012 Pass på så gelatinen ikke koker i det hele tatt! Jeg tar kasserollen av plata når jeg ser antydning til at det skal begynne å koke, så presser jeg vannet ut av gelatinplatene som har ligget i vann i 5 minutter, og rører disse ut i den varme safta =) Lar det stå over natta, så er det klart til spising. Hmmm.... Tror kanskje gelatinplatene kokte! Husker ikke heeelt, men det er nok absolutt en mulighet for at det skjedde... Jeg la de i bløt i så mye vann det skulle være, kokte opp, eller varma opp (litt usikker) og tilsatte saft... Er vel kanskje her feilen ligger da? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/3047-istedet-for-ett-sunnere-alternativ/page/5/#findComment-389432 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Elena S Skrevet 16. juli 2012 Del Skrevet 16. juli 2012 Hmmm.... Tror kanskje gelatinplatene kokte! Husker ikke heeelt, men det er nok absolutt en mulighet for at det skjedde... Jeg la de i bløt i så mye vann det skulle være, kokte opp, eller varma opp (litt usikker) og tilsatte saft... Er vel kanskje her feilen ligger da? Aha! Her ser jeg feilen. Gelatinen må ikke koke! Step-by-step 1. Bland saft og vann i de forholdene du liker (jeg bruker 3 dl saft og 7 dl vann, kommer an på hvor sterk du liker gelen) 2. Sett dette på plata med full styrke 3. Legg en pakke gelatinplater i en bolle med kaldt vann 4. Når du ser antydninger til at det skal begynne å koke tar du kasserollen av plata 5. Ta gelatinplatene ut av bollen, klem vannet ut av de før du legger i kasserollen med saft. 6. Rør i safta til du ikke ser gelatinplatene lengre 7. La stå til det blir kaldt, og ha det over i beholderen du vil ha det i 8. La stå i kjøleskap over natta 9. SPIS Jeg sitter forsåvidt og spiser dette akkurat nå! Er og godt å ha noen friske bær i beholderen før du tar i geleen =) Lily 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/3047-istedet-for-ett-sunnere-alternativ/page/5/#findComment-389437 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kirstij Skrevet 16. juli 2012 Del Skrevet 16. juli 2012 Aha! Her ser jeg feilen. Gelatinen må ikke koke! Step-by-step 1. Bland saft og vann i de forholdene du liker (jeg bruker 3 dl saft og 7 dl vann, kommer an på hvor sterk du liker gelen) 2. Sett dette på plata med full styrke 3. Legg en pakke gelatinplater i en bolle med kaldt vann 4. Når du ser antydninger til at det skal begynne å koke tar du kasserollen av plata 5. Ta gelatinplatene ut av bollen, klem vannet ut av de før du legger i kasserollen med saft. 6. Rør i safta til du ikke ser gelatinplatene lengre 7. La stå til det blir kaldt, og ha det over i beholderen du vil ha det i 8. La stå i kjøleskap over natta 9. SPIS Jeg sitter forsåvidt og spiser dette akkurat nå! Er og godt å ha noen friske bær i beholderen før du tar i geleen =) Blir nesten litt flau over at jeg må ha step-by-step forklaring på GELÈ! Men, takk skal du ha! Jobber bare til tre, så dette skal lages når jeg kommer hjem.. Kanskje blir det gele på meg i kveld! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/3047-istedet-for-ett-sunnere-alternativ/page/5/#findComment-389445 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Elena S Skrevet 16. juli 2012 Del Skrevet 16. juli 2012 Blir nesten litt flau over at jeg må ha step-by-step forklaring på GELÈ! Men, takk skal du ha! Jobber bare til tre, så dette skal lages når jeg kommer hjem.. Kanskje blir det gele på meg i kveld! Neida, trenger du ikke å bli! Dette må gjøres ordenltig hvis det skal funke så Ja, du kan og ha den litt i fryserern for å gjøre prosessen litt raskere =) Kirstij 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/3047-istedet-for-ett-sunnere-alternativ/page/5/#findComment-389454 Del på andre sider Flere delingsvalg…
linek86 Skrevet 16. juli 2012 Del Skrevet 16. juli 2012 Hva heter den?? Har faktisk sett at det er flere som er sukkerfrie, mins den fra Toro også er sukkerfri!! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/3047-istedet-for-ett-sunnere-alternativ/page/5/#findComment-389582 Del på andre sider Flere delingsvalg…
LisbethN Skrevet 16. juli 2012 Del Skrevet 16. juli 2012 Har faktisk sett at det er flere som er sukkerfrie, mins den fra Toro også er sukkerfri!! Da skal jeg ta en ny titt hos tyrker'n her..synes alle jeg har sett har masse karbo.. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/3047-istedet-for-ett-sunnere-alternativ/page/5/#findComment-389624 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kaiman Skrevet 10. august 2012 Del Skrevet 10. august 2012 Minipizza: pitabrød, pizzasaus, artisjokk, mais, paprika, sorte oliven, mosa kikerter og løk, med oregano og basilikum [ATTACH]49834[/ATTACH] Emiliemo 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/3047-istedet-for-ett-sunnere-alternativ/page/5/#findComment-424856 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.