Infa Skrevet 26. juni 2014 Del Skrevet 26. juni 2014 Hvilken burde jeg gå for? Skjønner ikke helt forskjellen... Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Therese Skrevet 26. juni 2014 Del Skrevet 26. juni 2014 Hva skal du med de? Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Infa Skrevet 26. juni 2014 Forfatter Del Skrevet 26. juni 2014 Mark, roing o.sv. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
steind Skrevet 26. juni 2014 Del Skrevet 26. juni 2014 Hvorfor ? Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
andersbob Skrevet 26. juni 2014 Del Skrevet 26. juni 2014 Det står at det er til de ordentlig tunge løftene. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Håvard Vika Skrevet 26. juni 2014 Del Skrevet 26. juni 2014 Uansett hvilken du velger, så må du nesten velge mellom en av følgende i tillegg;): Denne: Eller denne: Natalie, Ulrik, Loco og 10 andre 13 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
poyekhali Skrevet 26. juni 2014 Del Skrevet 26. juni 2014 ^ This. Best at de matcher håndvesken din. Aurelius 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Eminator Skrevet 26. juni 2014 Del Skrevet 26. juni 2014 bad boy...såååå.... errru en slem gutt? Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Linjemannen Skrevet 26. juni 2014 Del Skrevet 26. juni 2014 Kroker og reimer er ulovlig i styrkeløft, men det er likevel slik at det er styrkeløftere som løfter de virkelig tunge vektene. Hvordan de klarer det? Jo, de trener uten reimer og kroker. Grepet blir styrket underveis - slik som resten av kroppen gjør det av progresjonsrettet, kvalitetssikret styrketrening. Gi gass og bruk penga på noe annet. Aurelius, malenesofie og LeanMachine 3 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
steind Skrevet 26. juni 2014 Del Skrevet 26. juni 2014 Bad Boy claw lifting strap..... Hehehehehehe..... Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Infa Skrevet 26. juni 2014 Forfatter Del Skrevet 26. juni 2014 Kroker og reimer er ulovlig i styrkeløft, men det er likevel slik at det er styrkeløftere som løfter de virkelig tunge vektene. Hvordan de klarer det? Jo, de trener uten reimer og kroker. Grepet blir styrket underveis - slik som resten av kroppen gjør det av progresjonsrettet, kvalitetssikret styrketrening. Gi gass og bruk penga på noe annet. Nå er det slikt at jeg helst ikke vil bruke over/underhåndsgrep på mark når jeg kjører tungt, men har ikke grepsstyrke til dobbel overhånds, så jeg skal invistere i slike og en captain of crunch(?) for å jobbe med grepsstyrke på siden. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Infa Skrevet 26. juni 2014 Forfatter Del Skrevet 26. juni 2014 bad boy...såååå.... errru en slem gutt? Eneste merket som fører kroker som er å finne på gymgrossisten Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Linjemannen Skrevet 26. juni 2014 Del Skrevet 26. juni 2014 Nå er det slikt at jeg helst ikke vil bruke over/underhåndsgrep på mark når jeg kjører tungt, men har ikke grepsstyrke til dobbel overhånds, så jeg skal invistere i slike og en captain of crunch(?) for å jobbe med grepsstyrke på siden. Hookgrip er en mulighet for tøffinger. Ellers lurer jeg på hvorfor du ikke vil bruke over/underhåndsgrep? Det fungerer fint - spesielt om du alternerer høyre/venstre. Men - kjøp og bruk reimer og kroker om du har gode nok grunner for det. Hvilke du bør kjøpe, eventuelt, kan jeg ikke nok om til å kunne rådgi deg på. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Håvard Vika Skrevet 26. juni 2014 Del Skrevet 26. juni 2014 Det er bedre å kjøpe noen reimer - siden disse i alle fall trene grepet litt. Kroker som du forslår eliminerer grepstyrken totalt. Jeg ser i alle fall ikke nytten av de med mindre man mangler fingre eller har annen god grunn. Beste løsning i rekkefølge: KalkMixed grepHook-grepStropperTrene med lavere vekter for å la grepet nå opp til styrkenivået til resten av kroppen. Bruke kroker malenesofie, Shiftry, poyekhali og 2 andre 5 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Myr Skrevet 26. juni 2014 Del Skrevet 26. juni 2014 Håvard Vika - hvorfor er mixed bedre enn hookgrip? Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
poyekhali Skrevet 26. juni 2014 Del Skrevet 26. juni 2014 Håvard Vika - hvorfor er mixed bedre enn hookgrip? Hookgrip er helt jævlig, antar det er derfor. Aurelius 1 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Myr Skrevet 26. juni 2014 Del Skrevet 26. juni 2014 Hookgrip er helt jævlig, antar det er derfor. Vanesak, men det må jo være 10 x bedre når man mestrer det? Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
erixenM Skrevet 26. juni 2014 Del Skrevet 26. juni 2014 Jeg skjønner ikke at noen skal ha så svakt grep at man trenger en krok i tillegg til reimene? poyekhali, Dovendyret og Aurelius 3 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
poyekhali Skrevet 26. juni 2014 Del Skrevet 26. juni 2014 Vanesak, men det må jo være 10 x bedre når man mestrer det? Tja, jeg mener det er en av landslagsgutta som løfter med hookgrip. Men det er strengt talt opp til hva en føler seg mest komfortabel med av grep, mixed eller hook. Forøvrig gikk jeg over fra hook til mixed, rett og slett fordi tomlene mine ikke klarte mer og det knapt var hud igjen. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
poyekhali Skrevet 26. juni 2014 Del Skrevet 26. juni 2014 Jeg skjønner ikke at noen skal ha så svakt grep at man trenger en krok i tillegg til reimene? Enig. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.