PH-dietten

[Gjest QueenWinther]

http://www.side2.no/helse/dette-er-ph-dietten/8447918.html

Hva tenker dere? Stevia, mandelsmør og alger er det nye? (-:

[Afterall]

"- Det å puste og å bryte ned maten er forurensende for kroppen og er krevende prosesser som kan være stressende. "

Hater når det at jeg er i live forurenser kroppen.

[SlayerDad]

Lawsy me

Er ikke uenig i at det å spise mye grønnsaker eller kjøtt fra dyr og fisk som har levd mest mulig naturlig er feil, men tanken bak dette er jo helt på trynet.

[Ojive]

Slutta å lese ved:

- 70-80 prosent av tallerkenen skal bestå av grønnsaker og rotfrukter

Om jeg gjør det, så gasser jeg ihjel meg selv og andre rundt meg i to dager.

Dessuten: den lista på slutten av artikkelen fjerna sånn ca. 90% av all fornuftig (alt er relativt) mat, så min sunn fornuft sier: *host* BULLSHIT.

Også:

säger kostrådgivaren Åsa Jakobsson som driver företaget SmartaMaten.

Seems legit.

[Tronaldo]

pH-dietten er utterly debunked. Kroppen selvregulerer pH-nivåer kontinuerlig, og uansett vil ikke noe du spiser gi utslag på pH-nivå i kroppen din (bortsett fra urin).

http://www.quackwatch.org/01QuackeryRelatedTopics/DSH/coral2.html

[Keegil]

En person som følger denne dietten vil sikkert få god helse, men det har ingenting med pH-en på matvarene å gjøre. At man kan påvirke kroppens "surhet" gjennom maten man spiser er bare tull, og er såvidt meg bekjent basert blant annet på observasjoner om at urinen vil bli surere om du spiser "sur" mat. Dette er slettes ikke så rart, tatt i betraktning at dettte er en av mekanismene kroppen bruker for å sørge for at pH-nivåene forblir normale...

[XtrM]

Syns det er litt interessant at noe som alle har visst i mange år :

Vips. Gi det et fancy navn, og tjen masse penger.

Har vel ikke noe med PH'en å gjøre, men er ikke akkurat rakettforskning : (spis mindre kjøtt, mer grønnsaker, få oss mindre salt, bønner og linser er sunt, drikk masse vann)

[Ojive]

Syns det er litt interessant at noe som alle har visst i mange år :

Vips. Gi det et fancy navn, og tjen masse penger.

Har vel ikke noe med PH'en å gjøre, men er ikke akkurat rakettforskning : (spis mindre kjøtt, mer grønnsaker, få oss mindre salt, bønner og linser er sunt, drikk masse vann)

Men siden når er kjøtt/fisk = bad?

[XtrM]

Men siden når er kjøtt/fisk = bad?

Veggis-utgaven av Paleo-dietten? , ikke la alle vegetar-bloggerne sniffe ut denne saken!

[Keegil]

Høyt inntak av rødt kjøtt er assosiert med økt risiko for tarmkreft AFAIK. At et høyt inntak av fisk har negative helseeffekter er jeg imidlertid ikke kjent med.

[Ojive]

Høyt inntak av rødt kjøtt er assosiert med økt risiko for tarmkreft AFAIK. At et høyt inntak av fisk har negative helseeffekter er jeg imidlertid ikke kjent med.

Ah, stemmer det.

Ja ja, men da faller man jo tilbake på det gode gamle "alt med måte"?