Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

  • 2 uker senere...
Skrevet

Mange sterke løft her:)

Mann, 27år, 75kg, 176cm

Markløft: 205

Knebøy: 160

Benkpress: 140

Muscle ups: 20, ikkje ein baseøvelse men legge den med likavell fordi eg e så nøgd ;P

  • 2 måneder senere...
Skrevet

Mann 23 år, 99 kg, 187 cm

Markløft: 220 kg

Knebøy: 160 kg

Benkpress: 12x100 kg, aldri maksa pga dårlig skulder

Er vel halvannen år siden dette da, forfalt siden da

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

×
×
  • Opprett ny...