"- Mange utvikler nok «fitoreksi»"

[Gjest]

  "Kristin Charm skrev:

Mens styrkeløftere sitter foran sofaen kontinuerlig utenom trening? Hva med en kombinasjon?

Ja, visste du ikke det? Når jeg ikke driver med styrkeløft ligger jeg i sengen, ser på tv, spiser chips og drikker Cola?

[jallajalla]

Nå ble vi på intervjuet spurt direkte om forholdet mellom fitness og styrkeløft, og det var ment som en artikkel som skulle vise en annen side av det å trene styrke - at det å bli sterk faktisk kan være et mål i seg selv.

At doping ble tatt opp som et tema er nokså normalt da de færreste virker å forstå at det faktisk ER en forskjell på fitness og styrkeløft, hvor det ene er en idrett underlagt antidoping Norge og det andre ikke.

[jallajalla]

  "ErikH skrev:

Fra rosablogger og doggystylerævbilder til styrkeløfter! Kred!

Noen utvikler seg, andre ikke :thumbsup:

[Augis]

  "Tamara skrev:

Seriøse byggere går gjerne en halvtimes tur hver dag, dette vil nok i størst grad forebygge å måte bruke rulator i en alder av 80 år enn noen annen form for trening.

Jeg går også en halvtimes tur hver dag, enda jeg er styrkeløfter.

NÅ STÅR IKKE VERDEN TIL PÅSKE!

[t-dog]

Å påstå at styrkeløft er mer "funksjonelt" en fitness trening kan dere virkelig ikke mene? Hvorfor er det mer funksjonelt å stappe seg inn i en drakt, som en slags pølse, og løfte en rep i benkpress, på en vekt som en egentlig ikke er sterk nok til å løfte, en å f.eks ta 20 chins?

[Kristin Charm]

  "t-dog skrev:

Å påstå at styrkeløft er mer "funksjonelt" en fitness trening kan dere virkelig ikke mene? Hvorfor er det mer funksjonelt å stappe seg inn i en drakt, som en slags pølse, og løfte en rep i benkpress, på en vekt som en egentlig ikke er sterk nok til å løfte, en å f.eks ta 20 chins?

Nå tenker de nok mer på det å gå ned unaturlig mye i vekt og fettprosent til det punktet hvor kroppen ikke fungerer normalt, for å stå på en scene og vise seg frem, enn selve treningsdelen av å stille i fitness.

[Vegard L]

I likhet med at fitnessutøvere gjør andre ting enn å ta 20 chins så gjør styrkeløftere andre ting enn å presse seg inn i en drakt og løfte tungt i benkpress. En mer rettferdig sammenligning kunne være å spørre hva som er mest funksjonelt av å konkurrere i å løfte så mye vekt som mulig og det å slanke seg ned til så lav fettprosent som mulig og stille seg på en scene...

[MarenH]

Blir litt feil i mine øyne å sammenligne to forskjellige idretter på denne måten, blir nesten litt som å sammenligne langrenn og slalåm noen liker det ene, andre liker det andre.

[t-dog]

For all del, satte det litt på spissen. Men å presse seg ned i fettprosent er nok ikke mer usunt/unaturlig en å presse seg opp i fettprosent, med det resultat at du ikke er i stand til å løpe mer en 400 meter, og må får pustestopp når du sover pga. overvekt,slik noen styrkeløftere får. Dette gjelder forsåvidt også noen av de tyngste byggerne.

[BigBoned]

  "StokkelandFastForm skrev:

Ja, visste du ikke det? Når jeg ikke driver med styrkeløft ligger jeg i sengen, ser på tv, spiser chips og drikker Cola?

BULK FTW!

[IdaL007]

Så utrolig synd at en artikkel som dette ender om med en diskusjon om hva som er best av styrkeløft og fitness. Det er jo åpenbart at det er journalisten som har valgt å vinkle/fokusere på dette i artikkelen, og ikke jentene som blir intervjuet.

Kan vi ikke heller forkusere på hvor bra det er at nettsider som side2 skriver en atikkel om noe annet enn å finne bikiniformen på 2 uker ?

Styrkeløftere og fitnessutøvere blir aldri enige uansett. Hva med å innse at begge idretter kan lære ufattelig mye av hverandre? Den som innser det først kommer definetivt til å utvikle seg mest.

[Vegard L]

  "t-dog skrev:

For all del, satte det litt på spissen. Men å presse seg ned i fettprosent er nok ikke mer usunt/unaturlig en å presse seg opp i fettprosent, med det resultat at du ikke er i stand til å løpe mer en 400 meter, og må får pustestopp når du sover pga. overvekt,slik noen styrkeløftere får. Dette gjelder forsåvidt også noen av de tyngste byggerne.

Hvilke styrkeløftere presser seg opp i fettprosent, når ble det et fokus i styrkeløft?

[Gjest ref]

  "Vegard L skrev:

Hvilke styrkeløftere presser seg opp i fettprosent, når ble det et fokus i styrkeløft?

Han mente vel at styrkeløftere ikke har sjangs om de har 7-8 fettprosent og derfor må spise på seg litt mer fett for å få optimal styrke.

[Gjest]

  "Flexern skrev:

Han mente vel at styrkeløftere ikke har sjangs om de har 7-8 fettprosent og derfor må spise på seg litt mer fett for å få optimal styrke.

André Midtby.

[Gjest ref]

  "StokkelandFastForm skrev:

André Midtby.

Jada, det er alltids unntak. Det endrer ikke det faktum at mange styrkeløftere og strongmanutøvere ligger langt over 10%.

[Kristin Charm]

  "t-dog skrev:

For all del, satte det litt på spissen. Men å presse seg ned i fettprosent er nok ikke mer usunt/unaturlig en å presse seg opp i fettprosent, med det resultat at du ikke er i stand til å løpe mer en 400 meter, og må får pustestopp når du sover pga. overvekt,slik noen styrkeløftere får. Dette gjelder forsåvidt også noen av de tyngste byggerne.

  "Flexern skrev:

Han mente vel at styrkeløftere ikke har sjangs om de har 7-8 fettprosent og derfor må spise på seg litt mer fett for å få optimal styrke.

Ja, det må være utrolig usunt å "presse seg opp i en fettprosent" høyere enn 7-8. Den gjennomsnittlige styrkeløfter sliter nok ikke med pustestopp, for å si det sånn.

[Gjest ref]

  "Kristin Charm skrev:

Ja, det må være utrolig usunt å "presse seg opp i en fettprosent" høyere enn 7-8. Den gjennomsnittlige styrkeløfter sliter nok ikke med pustestopp, for å si det sånn.

Nytter ikke å ta to forskjellige innlegg og svare på de som om det er ett. Jeg har aldri sagt noe om at det er usunt å ha mer enn 7-8 i fettprosent.

Er enig med deg, tror nok de fleste styrkeløftere er innenfor "helsemessig fettprosent"

[Kristin Charm]

  "Flexern skrev:

Nytter ikke å ta to forskjellige innlegg og svare på de som om det er ett. Jeg har aldri sagt noe om at det er usunt å ha mer enn 7-8 i fettprosent.

Jeg har ikke sagt det heller. Jeg refererte til din tolkning av t-dogs innlegg: "Han mente vel at styrkeløftere ikke har sjangs om de har 7-8 fettprosent".

[Kavring]

  "IdaL007 skrev:

Styrkeløftere og fitnessutøvere blir aldri enige uansett. Hva med å innse at begge idretter kan lære ufattelig mye av hverandre? Den som innser det først kommer definetivt til å utvikle seg mest.

Hva kan styrkeløftere lære av fitnessutøvere?

[Sentadilla]

  "krabbeklo skrev:

Hva kan styrkeløftere lære av fitnessutøvere?

Jeg skal vel innrømme at vi kanskje kan ha noe å lære når det kommer til kosthold...