Kosthold og hud

[Idina]

Huden er jo kroppens største organ, og det er mange som glemmer det For eks en som har veldig tynn hud og lite underhudsfett, vil ha godt av å legge til litt mer godt fett i kosten, som igjen gjenspeiler hudens struktur og elastitet. Hvordan man steller med huden sin har også mye å si, og kosthold over tid merker jeg selv at har mye å si. Er en av de som bare kan se på sjokolade, og få utbrudd. Ellers har jo stress mye å si, huden er veldig ømtåelig for sånt. Så gi huden en god rens morgen og kveld, skrubb huden en gang i uken, og ikke glem å peel hele kroppen også. Masker som er tilpasset din hud og litt ekstra pleie pleier å gjøre susen

Gjør disse tingene allerede, og har ikke byttet merke heller. Men tror jeg har landet på at det sannsynligvis er stress mer enn kosten.... Har jo kuttet ned på treningen og stresser ikke kroppen sånn sett lenger, men sliter med å få hverdagsstresset under kontroll

[Idina]

Jeg leste i et magasin, fra et treningssenter, at man kunne få mye kviser etter man begynner med relativt mye trening, og har forsåvidt merka det selv, hvis jeg har hatt et lengre opphold i treninga, men hva dette skyldes, eller om det har noen sammenheng, aner jeg ikke....

Hehe, også jeg som har trappet ned treningen i vinter

[Daniel Sol]

Får mere kviser jeg på hvor mindre fett jeg spiser

[LeanMachine]

Gjør disse tingene allerede, og har ikke byttet merke heller. Men tror jeg har landet på at det sannsynligvis er stress mer enn kosten.... Har jo kuttet ned på treningen og stresser ikke kroppen sånn sett lenger, men sliter med å få hverdagsstresset under kontroll

Hverdagsstresset kan være nok for sånn teit uren hud det... Hvis du er sikker på at du bruker riktige produkter for din hud, og du spiser bra, samtidig som du vet at du ikke har noen allergier, kan det bare være hormonene i kroppen som er sånn. Fortsett hvertfall å gjøre det du gjør Det er verre om du ikke gjør det hehe

[langaard]

Starter dagen med selolje, udos og egg= babyhud:p (spiser ikke sukker/ stivelse:))

[Aleksander93]

Starter dagen med selolje, udos og egg= babyhud:p (spiser ikke sukker/ stivelse:))

selolje

[LeanMachine]

Starter dagen med selolje, udos og egg= babyhud:p (spiser ikke sukker/ stivelse:))

ooh, sounds good

[LeanMachine]

selolje

haha, du da

[LeanMachine]

Var DET det første du tenkte på ?

[Aleksander93]

haha, du da

De er jo så søte!

[LeanMachine]

De er jo så søte!

Jåååå... de er det .. jeg vil ha en sånn

[langaard]

De er jo så søte!

Åhhhh.. Hvordan skal jeg få sove i natt:cry:

[LeanMachine]

Åhhhh.. Hvordan skal jeg få sove i natt:cry:

Finn en kosebamse Det gjør det lettere hihi

[langaard]

Finn en kosebamse Det gjør det lettere hihi

[Afterall]

Stakkars fine selen..

[LeanMachine]

Åååå ikke gjør sånn, jeg blir helt dårlig... Hvor er kosedyret mitt??...

[Aleksander93]

Hehehe, men de har vel ikke lov til å jakte på sånne seler? Håper ikke det ihvertfall...

[LeanMachine]

Seler er søte Spesielt når de er i kosedyr. Hvorfor jeg ikke har det, undrer jeg på..

[TheSeniorWrangler]

Hehehe, men de har vel ikke lov til å jakte på sånne seler? Håper ikke det ihvertfall...

Neinei, de søte selene blir ikke kosttilskudd. Bare de store stygge;p *ert-ert*

[LeanMachine]

Neinei, de søte selene blir ikke kosttilskudd. Bare de store stygge;p *ert-ert*